Self-destruktivna ponašanja u PTSP-u

Osobe s poremećajem posttraumatskog stresa (PTSP) mogu biti pod povećanim rizikom za uključivanje u niz različitih autodestruktivnih ponašanja. Kada razmišljate o simptomima PTSP-a, to ima puno smisla.

Simptomi PTSP-a

Osobe s PTSP-om imaju vrlo snažne, česte i neugodne emocije i misli, što može povećati vjerojatnost da će se oslanjati na nezdrave strategije suočavanja, kao što su namjerno samozadovoljstvo ili zlouporaba supstancija. Iako takva ponašanja mogu smanjiti nevolju u ovom trenutku, oni imaju mnogo dugoročnih negativnih posljedica.

Simptomi PTSP-a mogu početi unutar tri mjeseca od traumatskog događaja, ali ponekad se simptomi ne pojavljuju tek godinama nakon događaja. Ti simptomi uzrokuju značajne probleme u društvenim ili radnim situacijama iu odnosima.

Slijedeći samodestruktivni ponašanja često idu ruku pod ruku s simptomima PTSP-a.

1 - Namjerno samozadjelovanje

Seb Oliver / Kultura / Getty

Pojedinci s PTSP-om vjerojatno će se više uplitati u samoodređujuće ponašanje, poput rezanja ili spaljivanja sebe, kao način upravljanja intenzivnim i neugodnim osjećajima. Prije nego što prestanete sa samoodređenim ponašanjem, važno je prvo saznati zašto bi se to moglo razviti. U ovom članku možete saznati više o vezi između ozljede i PTSP-a.

Više

2 - PTSP i zlouporaba alkohola i droga

Peter Dazeley / Fotografski izbor / Getty Images

Različite studije su proučavale stope zlouporabe alkohola i droga kod osoba s PTSP-om. Ove su studije pokazale da osobe s PTSP-om imaju veći rizik za razvoj problema s uporabom tvari od ljudi bez PTSP-a. Ovaj članak razmatra stope zlouporabe alkohola i droga kod osoba s PTSP-om, te također daje informacije o razlozima zbog kojih ljudi s PTSP-om mogu biti veći rizik za probleme s uporabom tvari.

Više

3 - Pušenje u PTSP-u

Sean Marc Lee / Moment / Getty Slike

U Sjedinjenim Državama trenutno puše oko 45 milijuna odraslih osoba, a otkriveno je da bi pojedinci s PTSP-om vjerojatno mogli pušiti nego osobe bez PTSP-a.

4 - ponašanje PTSP - a i nezdravog ishrane

Kactus / Slika banka / Getty Images

Za osobe s PTSP-om utvrđeno je da imaju veći rizik od poremećaja prehrane i nezdravog ponašanja u prehrani. Na primjer, osobe s PTSP-om mogu ograničiti unos hrane ili se mogu baviti prehranom prehranom. U ovom članku možete saznati više o različitim vrstama nezdravih ponašanja u prehrani koje se nalaze među osobama s PTSP-om, kao i poremećaja prehrane općenito.

Više

5 - samoubojstvo i PTSP

MarioGuti / Getty Images

Ljudi koji su doživjeli traumatični događaj vjerojatno će pokušati samoubojstvo. Saznajte više o vezi između traume, PTSP-a i samoubojstva, kao i onoga što možete učiniti ako mislite o završetku vlastitog života.

Više

6 - Kako pomoći zaljubljenima u samoubilačke misli

Juanmonino / Getty Images

Kada netko za koga se brinete doživljava samoubilačke misli, to može biti vrlo zastrašujuće iskustvo. Možda ne znate što trebate učiniti da pomognete svojoj voljenoj osobi. Ovaj članak predstavlja brojne korake koje možete poduzeti kako bi se volio vašu sigurnu ako on ili ona doživljava samoubilačke misli.

Više