"Rasvjeta plina" ili "Gaslighting" je oblik toksične manipulacije koja se može dogoditi unutar seksualnih odnosa. To je poseban podmukli oblik emocionalnog zlostavljanja. To uključuje ponašanje od strane zlostavljača koji čine da se osoba zlostavlja početi ispitivati vlastite prosudbe i vlastitu stvarnost. Žrtva gaslighting svibanj početi čuditi ako oni su paranoični ili polude.
Pojam gaslighting dolazi iz trilera "Gaslight" iz 1930-ih, gdje je protagonist pokazao takvo ponašanje. U filmu, varanje suprug čini njegovu suprugu sumnjajući u njenu razum i zabrinutost manipuliranjem. Na primjer, stavlja vlastiti sat u svoju torbicu i uvjerava ju da ju je podizala bez shvaćanja da je to učinila. Pokušava je uvjeriti da samo zamišlja plinsko svjetlo u kući kako treperi, kako bi je odvratila od shvaćanja da se mijenjaju jer pretražuje kuću zbog izgubljenog blaga.
Međutim, gaslighting nije uvijek tako očigledan. Ponekad je to suptilniji niz ponašanja. Na primjer, kada žena sumnja da je njezin partner vara na nju zbog niza događaja koje promatra. Njezin partner bi je mogao prosvijetliti sugerirajući da je paranoična ili kontrolirala kako bi je odvratila od dokazivanja svoje nevjere.
Mogao bi je pokušati uvjeriti da stvarno radi kasno, iako nije uzeo telefon u uredu kad je pozvala da vidi kada će biti doma.
Gaslighting i nevjerovanje
Unatoč svojim kazališnim izvorima, gaslighting u stvarnom životu obično se ne radi o pokušaju da se žrtva institucionalizira tako da počinitelj može tražiti obiteljske dragulje.
Umjesto toga, istraživanje gaslightinga obično je o ponašanju u kontekstu bračne i druge veze nevjere. Nadalje, to je u kontekstu takvih odnosa gdje je ponašanje gaslightinga jasno povezano sa seksualnim rizikom na nekoliko načina.
- Zlostavljač može biti uključen u nezaštićeni seks u višestrukim odnosima bez informiranja žrtve. Time se zlostavljani partner stavlja u opasnost od spolno prenosivih bolesti i drugih posljedica. Također poriče žrtvama autonomiju i agenciju da donose informirane odluke o svojoj seksualnosti. To ih čini nemogućim da daju informirani pristanak, a kamoli oduševljeni pristanak.
- To utječe na sposobnost i vjeru žrtve u vlastitu vrijednost. To, naizmjence, smanjuje njihovu samo-učinkovitost oko pregovaranja ponašanja kao što je uporaba kondoma. Također im je otežano pregovarati u svojim interesima na druge načine, jer se mogu početi osjećati kao da više nemaju snažno shvaćanje o stvarnosti.
- To utječe na sposobnost žrtve da se poveže s drugima i dobiti pomoć od svog sustava podrške. To također može otežati dobivanje odgovarajuće zdravstvene zaštite. Uostalom, ako ne vjerujete vlastitom razumijevanju svijeta, nećete imati veću vjerojatnost da svoju zabrinutost razgovarate sa svojim liječnikom. Posebice ako je vaša seksualnost na temeljima kako i zašto ste gaslighted.
Gaslighting je podmukao ponašanje zbog načina na koji svoje žrtve pretvaraju u nepovjerenje prema vlastitim percepcijama. To može biti razorno i za osjećaje samopouzdanja i sposobnost samopouzdanja. Ne možete pregovarati o svojim seksualnim odnosima ako se ne osjećate kao da imate kontrolu nad vašim tijelom. Ne možete se osjećati kao da imate kontrolu nad svojim tijelom ako se osjećate kao da ste izgubili držanje na svijetu.
izvori:
Gass, GZ & Nichols, WC (1988) "Gaslighting: Bračni sindrom". Suvremena obiteljska terapija 10 (1): 3-16