Prema odjeljku 47 Američke psihološke udruge , sportska psihologija obuhvaća niz tema, uključujući "motivaciju za ustrajati i postizanje, psihološka razmatranja u sportskoj ozljedi i rehabilitaciji, tehnike savjetovanja sa sportašima, procjenu talenata, vježbanje i dobrobiti, percepcije vezane uz postizanje, stručnost u sportu, sport mladih i poboljšanje performansi i samoregulacijske tehnike ".
Iako popularna percepcija često pretpostavlja da je sportska psihologija zabrinuta samo profesionalnom atletikom, ovo područje specijaliteta obuhvaća širok spektar znanstvenih, kliničkih i primijenjenih tema koje uključuju sport i vježbanje. Postoje dva ključna područja od interesa za sportsku psihologiju: razumijevanje kako se psihologija može primijeniti za poboljšanje motivacije i performansi i razumijevanje kako sport i atletika mogu poboljšati mentalno zdravlje i opće dobro.
Sportski psiholozi također mogu odabrati specijalizaciju u određenom području. Neki od primjera glavnih specijalnosti u ovom području uključuju:
- Primjena sportske psihologije usredotočuje se na vještine poučavanja kako bi se poboljšala atletska izvedba, kao što su postavljanje ciljeva i slike.
- Klinička sportska psihologija uključuje kombiniranje strategije mentalnog treniranja iz sportske psihologije s psihoterapijom kako bi se pomoglo klijentima koji pate od problema mentalnog zdravlja, uključujući poremećaje prehrane i depresiju.
- Akademski sportski psiholozi poučavaju na fakultetima i sveučilištima i provode istraživanja
Što sportski psiholozi rade
Sportski psiholozi obično obavljaju čitav niz zadataka vezanih uz sportske performanse i obrazovanje. Neki odluče podučavati na sveučilišnoj razini, dok drugi izravno rade s sportašima kako bi povećali motivaciju i poboljšali performanse.
Ostale opcije uključuju savjetovanje klijenata, znanstvena istraživanja i atletsko savjetovanje.
Uz rad s profesionalnim sportašima, sportski psiholozi također iskoriste svoje znanje kako bi povećali mentalno blagostanje ne-sportaša. Mogu raditi s nizom klijenata, uključujući djecu i tinejdžere koji su uključeni u atletike, profesionalne sportaše i timove koji su zainteresirani za poboljšanje njihove izvedbe i ozlijeđeni sportaši koji rade na povratku na natjecanje.
Plaća
Raspon plaća znatno se razlikuje unutar sportske psihologije temeljene na obuci, obrazovanju i području specijalizacije. Prema Handbooku za profesionalni rad koji je objavio Ministarstvo rada u SAD-u, prosječne plaće za kliničke i savjetodavne psihologe kreću se između 41.850 i 71.880 dolara. Medijan plaća za sveučilišne fakultetske pozicije iznosio je 55.000 dolara u istraživanju plaća za 2001 od strane American Psychological Association (APA) (Singleton et al., 2003). Neki vrhunski sportski psiholozi zarade šestorice plaće koje rade kao konzultanti za profesionalne sportaše, ali većina zarađuje skromnije godišnje prihode.
Obrazovni zahtjevi
Položaji na razini stupnja prvostupnika su rijetki, obično u obliku stažiranja. Većina pozicija zahtijeva magisterij ili doktorat iz kliničke, savjetodavne ili sportske psihologije, kao i izravnu obuku i iskustvo u primjeni psihologije sportu i vježbi.
Američki odbor za sportsku psihologiju nudi nekoliko različitih stručnih certifikata. Najviši stupanj vjerodajnice je Odbor certificiranog sportskog psihologa-diploma, koji "... označava da nositelj ima naprednu obuku i iskustvo u sportskoj psihologiji i posebno je svjestan etičkih, metodoloških i istraživačkih pitanja povezanih s primjenom metoda za poboljšanje psihološka izvedba sportaša. " Mnogi koji imaju ovu certifikaciju također su ovjereni ili licencirani klinički, savjetodavni ili psihološki psiholog .
Budući da postoji nekoliko diplomskih programa koji nude specijalizirane stupnjeve u sportskoj psihologiji, teško je utvrditi koja je točna kombinacija osposobljavanja i iskustva kvalificirana za profesionalca koja se naziva 'sportskim psihologom'. Divizija 47 APA sugerira da sportski psiholozi trebaju biti licencirani psiholozi s "iskustvom u primjeni psiholoških načela u sportskim okruženjima". Osim toga, također se preporučuje opsežna obrazovna pozadina i trening u sportu, upravljanju motivacijom, performansama i atletici.
Je li karijera u sportskoj psihologiji prava stvar za vas?
Samo vi možete odlučiti je li sportska psihologija prilagođena vašim potrebama, interesima, talentima i ciljevima. Ako ne volite sport ili vježbu, ova karijera vjerojatno nije za vas. No, ako uživate pomagati ljudima da ostvare svoj puni potencijal, rješavajući složene probleme i radeći kao dio tima, ovo bi polje moglo biti idealno za vas.
Za i protiv
Kao i sve karijere, sportska psihologija ima svoje prednosti i nedostatke. Prije nego što odlučite je li ova karijera prava za vas, neko vrijeme provodite više o sportskoj psihologiji. Istražite svoje mogućnosti uzimajući uvodni tečaj o temi i pažljivo izmjerite svoje izbore prije nego što odlučite.
Prednosti karijere u sportskoj psihologiji
- Sportski psiholozi često rade kao dio suradničkog tima.
- Postoje razne karijere i mogućnosti specijalizacije (npr. Poučavanje, sportovi mladih, profesionalni atletski trening).
- To može biti zabavan, izazovan i uzbudljiv posao.
Nedostatak karijere u sportskoj psihologiji
- Naglasak na timski rad može biti teško za nezavisne osobe.
- Zahtijeva opsežno obrazovanje, obuku i iskustvo.
- Mogućnosti su općenito ograničene za nositelje stupnja prvostupnika i magistara.
Predloženi resursi
- Američki odbor za sportsku psihologiju
- APA Divizija 47 - Vježba i Sportska psihologija
- Časopis primijenjene sportske psihologije
- Sachs, ML, Burke, KL, & Schrader, DC (2000) Katalog poslijediplomskih studija primijenjene sportske psihologije (6. izdanje). Morgantown, WV: Fitness informacijska tehnologija.
> Izvori:
Američki odbor za sportsku psihologiju. (nd) Potvrde i certifikati: Opis i Q i A. http://www.americanboardofsportpsychology.org/Certificates/tabid/581/Default.aspx
Sugarman, K. (2009). Karijere u sportskoj psihologiji. Psych Web. http://www.psywww.com/sports/careers.htm