Pretilost u djetinjstvu može dovesti do brojnih psiholoških problema. Problemi s težinom mogu biti osobito teški tijekom dvadeset godina zbog jedinstvenog društvenog ozračja ove dobne skupine. Evo što roditelji trebaju znati o psihološkim učincima pretilosti u djetinjstvu kako bi mogli pomoći svom djetetu da se bave izazovima i drugim srodnim problemima.
Samopouzdanje
Debljina djetinjstva više je od fizičkog problema. Tweens imaju tendenciju da budu hiper-svjesni kako se uspoređuju s drugima, što ih čini samosvjesnim i osjećajem samima. Mnoge od tih društvenih usporedbi ovise o površnim značajkama, kao što su izbor odjeće, atraktivnost lica i težina. Stoga se pretilo može osjećati izvan mjesta među svojim škodljivim vršnjacima. Kao rezultat toga, istraživači su pronašli niže razine samopoštovanja u pretilih djece i tweens u odnosu na njihove prosječne težine vršnjaka. Jedan tim istraživača ustanovio je da pretile 9 do 12-godišnjakinje imaju pitanja samopoštovanja koja su daleko izvan fizičke samopouzdanja. Drugim riječima, pretili su tweens obično bili nesretni prema sebi na različite načine - uključujući i društveno - ne samo nezadovoljni svojim izgledom.
Viša razina depresije
Srednje školske godine su teške godine čak i pod najboljim okolnostima, ali više za djecu s težinom pitanja.
Osim što mnoge društvene usporedbe sa svojim vršnjacima, tweens imaju tendenciju da fiksirati na način na koji drugi ljudi reagiraju na njih. Nažalost, pronađeno je da su pretili plijesni izazvali više negativnih peer reakcija u odnosu na prosječne težine tweens. Supružnici igraju sve važniju ulogu u životu, pa su pozitivne društvene interakcije ključne za psihološko blagostanje tweena.
Kao rezultat toga, viša razina depresije je pronađena u pretilih djece i tweens.
Više problema s ponašanjem
Gotovo svi tweens će djelovati u nekoj ili drugoj točki, ali roditelji pretilih tweens su izvijestili više problema ponašanja u svojim pretilima tweens u odnosu na roditelje prosječne težine tweens. Posebno, roditelji su napomenuli da je njihova debela djeca imala više problema "internacionalizacije" - problema u kojima je bijes usmjeren prema unutra, što se može očitovati kao depresija, anksioznost ili pitanja prehrane . Oni su također imali "eksternalizacijske probleme" - probleme u kojima je bijes usmjeren prema van, kao što su agresija, prkosi i povratni razgovori. Roditelji su također ocijenili da su njihovi pretili učenici manje kompetentni u školi i društvenim okruženjima, stavljajući njihov rizik na akademske uspjehe i prijateljstva. Roditeljska percepcija može igrati ulogu u tim nalazima, međutim, budući da oni koji su tražili liječenje prijavili su više ponašanja nego oni koji nisu tražili liječenje. Drugim riječima, moglo bi se dogoditi da roditelji koji su vidjeli pretilost kao problem koji zahtijevaju liječenje, vjerojatno su povezali i druga ponašanja kao problematična; oni koji nisu tražili liječenje možda nisu vidjeli pretilost ili druga ponašanja kao problem.
Sve u svemu, pretilost može dovesti do brojnih psiholoških problema tijekom dvadeset godina. Stoga, poduzimanje koraka za otklanjanje problema kroz promjene prehrane i tjelesne aktivnosti može imati važne fizičke i psihološke koristi. Ako mislite da dijete pati zbog problema vezanih uz težinu, kontaktiranje djetetovog pedijatara prirodan je prvi korak za dobivanje pomoći vašeg djeteta.
Izvor:
Braet, Caroline, Mervielde, Ivan, & Vandereycken, Walter. "Psihološki aspekti pretilosti u dječjoj dobi: kontrolirana studija u kliničkom i nekliječnom uzorku". Journal of Pediatric Psychology 1997. 22: 59-71.
McClanahan, Kimberly, Huff, Marlene i Omar, Hatim. "Prekomjerna težina djece i adolescenata: utjecaj na psihološki i društveni razvoj", International Journal of Child Health and Human Development, 2009. 1: 377-384.