Povlačenja su blaga, ali mogu uzrokovati povratak
U usporedbi s simptomima povlačenja povezanih s odvikavanjem alkohola ili drugih lijekova, simptomi povlačenja marihuane su relativno blagi, ali su dovoljno neugodni da uzrokuju mnoge koji se pokušavaju obustaviti kako bi se oslobodili tih simptoma.
Drugim riječima, simptomi povlačenja marihuane nisu opasni po život - njihova glavna opasnost je uzrok nekome tko zaista želi ili treba prestati pušiti pušiti.
Odgovaranje na ta 10 pitanja može vam pomoći da utvrdite jesu li vaši simptomi povlačenja marihuane dovoljno ozbiljni da vas iskušavaju da se opustite ako pokušate prestati.
Pregled
Povlačenje marihuane nije navedeno kao stanje u dijagnostičkom i statističkom priručniku mentalnih poremećaja (DSM-IV) uglavnom zbog sumnji u 1994. o njegovom kliničkom značaju. No, istraživanje provedeno od objavljivanja DSM-IV pokazalo je da bi uzimanje kanabisa trebalo biti meta kliničkog liječenja jer može potaknuti ljude na recidiv.
Baš kao i alkoholičari koji pokušavaju prestati piti, mogu pokupiti piće za ublažavanje katkad opasnih po život opasnih povreda alkohola, pušači marihuane mogu upaliti zglob kako bi ublažili nelagodu koju doživljavaju kada pokušaju prestati pušiti. To može biti ozbiljan problem za pušače koji trebaju prestati da zadrže svoj posao ili koji su sudski nalogovali na liječenje.
Jedna studija pokazala je da 70,4 posto korisnika koji pokušavaju prestati pušiti marihuanu ponovno se oslobodilo simptoma povlačenja .
rasprostranjenost
Sveučilišni studij Sveučilišta Duke od 496 odraslih pušača koji su pokušali prestati pušiti otkrili su da je 95,5 posto ispitanika iskusilo najmanje jedan simptom povlačenja dok je 43,1 posto imalo više simptoma. Broj simptoma koje su sudionici iskusili bila je značajno povezana s koliko često i koliko su ispitanici pušili prije pokušaja prestanka.
Oni koji su svakodnevno pušili doživjeli su većinu simptoma, ali čak i oni koji su izvijestili o korištenju marihuane manje nego tjedno iskusili su neke simptome povlačenja umjerenog intenziteta.
simptomi
Slijedi pregled nekih najčešćih simptoma povezanih s povlačenjem marihuane .
žudnja
Jedan od simptoma koji su najčešće izvijestili ljudi koji pokušavaju prestati pušiti marihuana je žudnja za marihuanom ili intenzivna želja za više. U jednoj studiji, 75,7% sudionika koji su pokušali prestati prijavljivati su intenzivnu žudnju za marihuanom.
Iako mnogi redoviti pušači marihuane ne vjeruju da su ovisni o drogama, jedna od znakova ovisnosti je žudnja kada pokušate zaustaviti, bilo da se radi o heroinu, alkoholu, kockanju ili seksualnoj ovisnosti . Žudnja je najčešći simptom prijavljenih bivših korisnika marihuane u ranim danima apstinencije.
Promjene raspoloženja
Drugi najčešći simptom koji su izvijestili oni koji su pokušali prestati pušiti marihuane su raspoloženja. Bivši korisnici izvještavaju emocionalne ljuljačke od depresije, ljutnje i euforije i natrag. Nerazumljivost i bijes su uobičajeni simptomi za svakoga tko odustaje od droge po izboru, pogotovo ako su prisiljeni okolnostima da prestanu.
Više od polovice (50,1 posto) onih koji pokušavaju napustiti marihuana izvješćuju o promjenama raspoloženja, razdražljivosti ili anksioznosti.
Drugi navode agresiju, nervozu, nemir i gubitak koncentracije. Tipično, ovi simptomi počinju smanjivati nakon dva do tri tjedna, ali mogu trajati i do tri mjeseca.
Poremećaj spavanja
Nesanica je jedan od najčešćih simptoma povlačenja lijekova , bilo da je lijek marihuana, alkohol ili lijek protiv bolova . Baš kao što je netko tko je ovisnik o alkoholu ili netko tko je ovisnik o opijatima ima poteškoća u pokušaju spavanja nakon što prestanu, pušači marihuane također teško mogu spavati.
Simptomi nesanice nakon prestanka pušenja mogu trajati nekoliko dana ili nekoliko tjedana.
Neki pušači smatraju da mogu doživjeti povremenu nesanicu nekoliko mjeseci nakon odustajanja.
Ali nesanica nije jedini poremećaj spavanja povezan s povlačenjem marihuane. Neki ljudi koji su prestali pušiti reklamiraju da imaju noćne more i vrlo živopisne snove koji također poremetiti njihov san. Ti česti, živi snovi obično počinju oko tjedan dana nakon odustajanja i mogu trajati otprilike mjesec dana prije nego što se usporede. Procjenjuje se da 46,9 posto bivših pušača izvještava o poremećajima spavanja.
Drugi koji su prestali pušiti izvještavaju o "korištenju snova" u kojima sanjaju da puše marihuanu. Neki bivši pušači prijavili su ove vrste snova godinama nakon što su prestali koristiti marihuane.
glavobolje
Jedan od najčešćih fizičkih simptoma koji su izvijestili oni koji prestanu pušiti je glavobolja. Nisu svi koji prestanu pušiti marihuanu iskusiti glavobolje, ali za one koji to čine, glavobolje mogu biti vrlo intenzivne, osobito tijekom prvih nekoliko dana nakon odustajanja.
Glavobolje povezane s povlačenjem marihuane mogu trajati nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci. Glavobolje, poput većine drugih simptoma povlačenja iz uporabe marihuane , obično počinju jedan do tri dana nakon odustajanja, a vrhunac će biti dva do šest dana nakon zaustavljanja. Simptomi obično izblijedjeti nakon dva tjedna, ali neki bivši pušači prijavljuju trajne simptome nekoliko tjedana ili čak nekoliko mjeseci kasnije.
Drugi simptomi
Drugi simptomi prijavljeni od strane istraživača uključuju:
- Promjena apetita
- Gubitak težine
- Dobitak težine
- Problemi probavljanja
- Grčevi ili mučnina nakon jela.
Drugi su izvijestili o noćnim znojenju, gubitku osjećaja za humor, smanjenom seksualnom napadu ili povećanom seksualnom pogonu. Neki bivši korisnici izvijestili su o tremorima i vrtoglavici.
Fizički simptomi povlačenja marihuane obično su manje intenzivni, vrhunac prije i blijede se brže od psiholoških simptoma povezanih s odvikavanjem. Učestalost i količina marihuane koju pušač koristi prije zaustavljanja utječe na težinu i duljinu uzimanja.
Resursi
Ako ste odlučili prestati pušiti, ili ste bili prisiljeni da prestanu s radom, vjerojatno ćete osjetiti neke simptome povlačenja. Ovisno o tome koliko i koliko često pušite, ovi simptomi mogu postati dovoljno intenzivni da vas potakne na relapsa kako bi pronašli olakšanje.
Ne morate to učiniti sami. Potražite pomoć svog zdravstvenog pružatelja usluga za liječenje fizičkih simptoma povlačenja ili potražite pomoć od grupe za podršku kao što je Marihuana Anonimna za rješavanje psiholoških simptoma.
izvori:
Levin, KH, i sur. "Simptomi povlačenja kanabisa u pušačima za odrasle kanabis koji traže ne liječenje". Ovisnost o alkoholu i alkoholu travanj 2010.
Marihuana Anonimne svjetske usluge. "Detoksirajući iz marihuane."
Vandrey, R., et al. "Ispravljanje kanabisa u tražiteljima adolescentskog tretmana". Ovisnost o drogama i alkoholu , siječanj 2008