Pregled
Paranoja je vrsta iluzije . Ljudi koji su paranoidni imaju neistinita i neutemeljena uvjerenja da drugi djeluju protiv njih. Razumijevanje onoga što je paranoja može vam pomoći da odlučite kako postupati s njom.
simptomi
Paranoja može potrajati mnogo različitih oblika, ali najčešći su:
- Sumnja u motive ili akcije drugih naroda
- Nerealno ili pretjerano nepovjerenje prema strancima, poznanicima ili voljenima
- Pitanje o tome što drugi ljudi dolaze, bilo u vlastitom umu, bilo naglas
- Razmišljanje ima poseban smisao u načinu na koji vas ljudi gledaju
- Vjerujući da vam posebne skrivene poruke - osim reklama - prenesu putem televizije, novina, pošte, masovne e-pošte ili interneta (poznate kao ideje za referencu )
- Vjerujući da imate posebnu ulogu ili značenje u svijetu koje nisu prepoznate, nepriznate ili ometene od strane drugih
uzroci
Paranoidni osjecaji su uobičajeni dio ljudskog iskustva i osobito su česti među ljudima koji su ranjivi: na primjer, kad hodate sama kasno noću, ako ste pod puno stresa ili kada niste imao je dovoljno spavanja. Ovi paranoični osjećaji uglavnom nisu razlog za zabrinutost, i otići će nakon prestanka situacije. Dva najčešća uzroka problematične paranoje su problemi mentalnog zdravlja i uporaba droga.
Paranoja može biti značajka mnogih mentalnih zdravstvenih problema, uključujući depresiju i bipolarni poremećaj, ali je najčešće povezan s psihotičnim poremećajima kao što je shizofrenija. Paranoja je također definicijska karakteristika paranoidnog poremećaja ličnosti. Općenito, što je teža mentalna bolest, to je manje svjesnost ili uvid u osobu da ima paranoja, a ne stvarna prijetnja od drugih ljudi.
Paranoja je povezana s djelovanjem opijanja i povlačenja nekoliko lijekova, uključujući marihuanu , alkohol, kokain , met , LSD i soli za kupanje . Što je više pijanica osoba, to je vjerojatnije da vjeruje da su drugi protiv njega. Dok se blago opijeni korisnica marihuane može smijati u sebi zbog paranoidnih osjećaja, netko tko je visoko na meti, ili se povlači iz alkohola, može biti tako uvjeren da su drugi protiv njega da postaje nasilan.
Tretmani
Budući da paranoja može biti ozbiljan simptom duševne bolesti, važno je što prije vidjeti liječnika ako ste doživjeli značajne paranoidne osjećaje - osobito ako ste već nekoliko dana nastavili, a vi počnete vjerovati da drugi zapravo su protiv vas. Zapamtite: prirodno je za ljude koji se osjećaju paranoičnim da se boje pričati s autoritetima, uključujući liječnike, pa ih pokušajte zadržati na čelu vašeg uma da vam jedini interes liječnika pomaže da se bolje osjećate.
Vaš liječnik će moći procijeniti vaše mentalno i tjelesno zdravlje i savjetovati vas o uzroku svoje paranoje. Ako ste koristili lijekove, to može uključivati razdoblje detoksije . Možda vam se ne sviđa ova ideja, ali zapamtite: upotreba droga može potaknuti uspavane probleme mentalnog zdravlja, pa ako nastavite koristiti droge tijekom paranoidnih osjećaja, to bi moglo dovesti do ozbiljnih posljedica.
Liječenje paranoje često je uspješno i ovisit će o temeljnom uzroku vaših simptoma. Farmaceutski tretmani ili lijekovi za paranoja vrlo su učinkoviti u liječenju stanja kad su uzrokovani depresijom, bipolarnim poremećajem i psihozom, ali samo liječnik može odrediti prave lijekove za vas. CBT može biti od koristi i za paranoje kada je to uzrokovano tvarima ili lijekovima, a paranoja kao simptom problema mentalnog zdravlja.
izvori
Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima 5. izdanje, reviziju teksta. (DSM 5) Washington, DC: Američka psihijatrijska udruga. 2013.
Cromarty, P. & Dudley, R. "Razumijevanje paranoje i neobičnih uvjerenja". D. Turkington, D. Kingdon, S. Rathod, S. Wikcock, A. Brabban, P. Cromarty, R. Dudley, R. Gray, J. Pelton, R. Siddle i P. Weiden (urednici). Povratak u život, povratak na normalnost: kognitivna terapija, oporavak i psihoza. Cambridge: Cambridge University Press. 2009.
Izgovor:
par-a-Noy-a
Također poznat kao:
misleći da su ljudi došli do vas, misleći da ih gledate, budete paranoični
Uobičajene pogreške:
paranoja, paranoja, paronoja, parenoja, parinoja
Primjeri:
Dave je postao paranoičan nakon što je previše pio i počeo razmišljati kako mu se njegovi prijatelji smiju.