Pitanje: Koji su znakovi tinejdžerske depresije ? Kako mogu znati je li moj teen depresivan?
Odgovor: Depresija među tinejdžerima često je nepriznat problem. Dok roditelji mogu misliti da izgleda samo kao tuga ili apatija, teen depresija je mnogo više. Može se razlikovati od kratkotrajnih raspoloženja do kroničnih povratnih osjećaja bespomoćnosti i beznadnosti.
Roditelji trebaju biti svjesni čimbenika koji su povezani s tinejdžerima koji su pod visokim rizikom od teen depresije.
Oni uključuju:
- nisko samopouzdanje,
- gubitak voljene osobe,
- obiteljskih sukoba,
- problemi s prijateljima ili vršnjacima,
- kronična bolest ,
- homoseksualnost
- i tinejdžeri koji imaju obiteljsku povijest depresije.
Roditelji trebaju potražiti znakove upozorenja o teen depresiji:
- Promjene u uzorku jela, poput smanjene ili povećane prehrane.
- Promjene u uzorku spavanja za tinejdžera, kao što su poteškoće s noćenjem spavanja.
- Zlouporaba droga ili alkohola, kao što je redovita uporaba cigareta ili marihuana .
- Nemir i uznemirenost
- Osjećaji bezvrijednosti i krivnje
- Nedostatak entuzijazma i motivacije
- Duboki osjećaj beznađa, krivnje ili nesreće.
- Umor ili nedostatak energije, spavajući cijelo vrijeme i teško se ustajati ujutro - čak i više od normalnog ponašanja tinejdžera.
- Koncentracija težine
- Tearfulness ili česte plač
- Misli o smrti ili samoubojstvu
- Odbijanje u školskoj izvedbi može se promatrati kao nusprodukt drugih simptoma depresije tinejdžera, ali je često jedan od prvih znakova koje roditelji prepoznaju.
- Povlačenje ili promjena prijatelja
- Povlačenje iz obitelji i redovnih aktivnosti
- Nedostatak interesa za budućnost.
- Dramatična promjena u osobnosti ili ponašanju, kao što su ekstremna moodiness ili razdražljivost, uključuje i teen koji je:
- skloni ljutitim eksplozijama koje mogu biti nasilne,
- lako frustriran,
- i razdražljiv, grub ili neprijateljski.
Ako vidite ove znakove depresije u vašem tinejdžeru, evo nekoliko resursa koji će vam pomoći da pronađete vašu pomoć za tinejdžere:
- 5 stvari koje trebate učiniti ako mislite da je tinejdžer depresivan
Ako mislite da je vaš tinejdžer depresivan, nemojte je zanemariti. Ako je vaš tinejdžer depresivan, postoje stvari koje možete poduzeti i koraci koje možete poduzeti da bi vaš tinejdžer prevladao svoju depresiju. Ako se ispostavi da nije depresivan, pokazao si mu da si se brinuo dovoljno da to provjerite. U svakom slučaju, vi i vaša tinejdžerka osvojite. Ovaj članak o depresiji za dijete ima pet stvari koje biste trebali učiniti ako mislite da je tinejdžer depresivan. - Programi liječenja za tinejdžere koji pate od depresije
Adolescenti koji pate od depresije ponekad će trebati razinu pomoći i podrške koja se može pružiti samo u dnevnom tretmanu, rezidencijalnom tretmanu ili bolničkom programu. Ovo nije prvi korak koji treba poduzeti s depresivnim tinejdžerom, ali je u nekim slučajevima nužan osigurati sigurno, strukturirano okruženje u kojem se teen može izliječiti i naučiti kako učinkovito upravljati ovim poremećajem. Saznajte više o tim programima u ovom članku o depresiji . - Opasnosti netretirane depresije kod adolescenata
Kad depresija u tinejdžerima ostaje neobrađena, posljedice mogu biti teške i, u nekim slučajevima, smrtonosne. Kao i druge bolesti, netretirana depresija i dalje pogoršava, a tinejdžerica koja ga ima i dalje pati. Saznajte što možete izbjeći uz pomoć tinejdžera .
Kako znakovi depresije odraslih razlikuju se od tinejdžerske depresije
Kako odrasli i tinejdžeri imaju drugačiju životnu fazu, često postoje razlike u simptomima depresije - mogu djelovati drugačije. Što nije iznenađenje, jer odrasli i tinejdžeri različito djeluju na normalnoj osnovi. Te razlike u znakovima mogu ukazati na roditelja da ne misle da njihov tinejdžer pati od depresije, stoga budite oprezni:
- Tinejdžeri će se izolirati od roditelja, ali i dalje žele biti s prijateljima, dok se odrasli ljudi potpuno izdvajaju. Tinejdžeri mogu čak tražiti nova prijateljstva i početi visjeti novom gužvom.
- Tinejdžeri će se 'ne osjećati dobro' i pate od bolesti poput glavobolje i trbuha.
- Tinejdžeri neće dobro podnijeti kritiku ili neuspjeh. Ovo je dio razloga zbog kojeg vam depresivna tinejdžer može izbjeći jer se ne mogu nositi ni s najmanjim neodobravanjem. Mnogi pretjerani uspjesi postavit će visoke ciljeve na sebe i onda postati depresivni kad ih ne dođu do njih.
- Oni imaju tendenciju da budu puno jači i puni teen angst umjesto tužni kao odrasli.