Saznajte kako prepoznati simptome i olakšati prijelaz
Kada je riječ o kretanju, depresija u vašem djetetu ne mora biti zabrinutost koja prvo dolazi na pamet. Međutim, neka istraživanja pokazuju da kretanje, osobito prelazak na novu školu, može dovesti do depresivnih simptoma kod djeteta.
To je, naravno, samo mogućnost. Iako istraživanje pokazuje povezanost između kretanja i depresije kod djece , to ne znači da će na svaki način utjecati na svako dijete.
Morate donositi odluke koje su ispravne za vas i vašu obitelj i to bi moglo biti samo potez. Srećom, postoji nekoliko stvari koje vi i drugi roditelji mogu učiniti kako bi se osigurala glatka prijelaz za vaše dijete i sretan život u svom novom domu.
Čimbenici koji mogu utjecati na vaše dijete kada se krećete
Ponekad se pojedinosti o potezu ne mogu pretplatiti, ali ako postoji određena fleksibilnost u vašoj situaciji, postoji nekoliko čimbenika koji mogu olakšati prijelaz na vašem djetetu. Kad god je to moguće, držite dijete u istoj školi ili školi u istom okrugu. Istraživanja su pokazala da pomične škole mogu biti posebno teške za djecu u osnovnim i srednjim školskim godinama.
Ako je vaše dijete prethodno pao akademski, prebacivanje na napredniji nastavni plan i program može joj preopteretiti - ili čak uzrokovati da joj padne dalje. Za dijete, akademski neuspjeh može biti razoran na samopoštovanje.
Niska samopouzdanje je uobičajeno kod depresivne djece.
Ako se krećete kao rezultat razvoda ili drugog restrukturiranja obitelji, morat ćete biti posebno osjetljivi na potrebe i osjećaje vašeg djeteta. Vaše će se dijete ne samo prilagoditi novom domu i okruženju već i novoj obiteljskoj strukturi.
Potez u kombinaciji s promjenom u obitelji može biti traumatičan za dijete i izazvati osjećaj nesigurnosti, izolacije ili ljutnje, koji se često vidi u depresiji . Čuvanje djetetove rutine, koliko god je to moguće, može pomoći zadržati osjećaj stabilnosti u svom životu.
Iako je važno da vaše dijete stvara nove prijatelje u njenom novom okruženju, također je važno da ona održava stara prijateljstva. Dopustite djetetu da komunicira i vidi svoje stare prijatelje kad god je to moguće. Što više odnosa koje vaše dijete ima, to će više osjećati podržano i uvjereno u njezinu sposobnost stvaranja novih prijatelja. Dijete koje nema vršnjaka za povezivanje može se početi povlačiti iz školskih i društvenih aktivnosti.
Djeca koja imaju prethodnu bolesti mentalnog zdravlja , posebice depresiju, imaju veću vjerojatnost da će imati još jedno razdoblje depresije. Prema riječima dr. Karlu Alexanderu i kolegama, koji su 1996. objavili studiju u časopisu Journal of Educational Research , kretanje je značajan životni stres za djecu. Njihovi nalazi otkrivaju da pokretne škole mogu biti toliko traumatične da je roditelj hospitaliziran za ozbiljnu medicinsku bolest.
Neka djeca, posebno oni s prošlom bolesti mentalnog zdravlja, skloni su depresiji kao rezultat stresa.
Budite oprezni zbog znakova i simptoma i razmislite o razgovoru s djetetovim terapeutom o planu skrbi prije nego što odete. Možda biste također trebali zatražiti upućivanje novog pružatelja usluga u svoj novi grad.
Kako roditelji mogu biti proaktivni
Pridruživanje lokalnim skupinama i doprijeti do novih ljudi pokazat će vašem djetetu da nije sama u početku. Dopustite svom djetetu da otvoreno razgovara o svojim osjećajima o tom potezu i bude suosjećajna sa svojim strahovima. Također, nemojte dopustiti da tvoja tjeskoba o tom potezu plaši dijete.
Ako znate da će vaš potez doći s dodatnim stresorima, razmislite o početku djeteta u savjetovanju.
To bi moglo biti osobito korisno ako je imala prošlih epizoda depresije.
Kada je svibanj biti Depresija
Nažalost, za neku djecu, stres poteza može izazvati simptome depresije. Kao takvi, roditelji trebaju biti svjesni simptoma djece , što može uključivati:
- Povlačenje iz prijatelja i obitelji
- Neobjašnjivo plač
- Prianjanje na roditelja
- Osjećaji krivnje
- Gubitak interesa za stvari od nekadašnjeg interesa
- Akademski pad
- Misli ili postupci samoozljeđivanja
- Neprestana neobjašnjiva fizička pritužba (npr. Glavobolja, trbuh)
- Apetit i / ili promjene težine
- Problemi sa spavanjem
Normalno je da dijete bude nervozno zbog poteza. Možda mu je potrebna veća pažnja i potvrda za prvih nekoliko tjedana tranzicije. Čak može imati i kratki poremećaj spavanja, koji bi se trebao vratiti u normalu bez liječenja u nekoliko dana.
Ako primijetite bilo kakve simptome depresije, novog ili neobjašnjivog ponašanja kod djeteta, važno je konzultirati se s liječnikom vašeg djeteta. Liječnik može odrediti uzrok i liječenje, ako je to prikladno. Izuzetno je važno identificirati i liječiti depresiju rano u djece.
izvori:
Podešavanje na razvod. Američka akademija pedijatrije: Zdrava djeca.
Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, HonaLee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite i Richie Poulton. "Utjecaj životnog stresa na depresiju: Moderiranje polimorfizmom u 5-HTT Genu". Znanost. 18. srpnja 2003. 301: 386-389.
Pomaganje djeci prilagoditi se pokretu. Američka akademija pedijatrije: Zdrava djeca.
Kako djeca i adolescenti doživljavaju depresiju? Nacionalni institut za mentalno zdravlje.
> Karl L. Alexander, Doris R. > Entwisle > i Susan L. Dauber. "Djeca u pokretu: školski transferi i izvođenje osnovne škole". Journal of Educational Research Rujan - Listopad 1996. 90 (1) 3-12.