Ako ste roditelj tinejdžera koji može imati depresiju, želim da upoznate ove dvije važne činjenice: Niste sami i pomoći vam je vašem tinejdžeru i obitelji.
Prihvaćene statistike u Sjedinjenim Američkim Državama o depresiji tinejdžera iz SAMHSA-e i Generalnog kirurga izjavile su da će oko 20% tinejdžera doživjeti neku vrstu depresije prije nego što postanu odrasle osobe, između 10-15% tinejdžera imaju simptome tinejdžerske depresije u bilo kojem danu vrijeme i oko 5% tinejdžera pati od velike depresije.
Dakle, prema tim statistikama, ako tinejdžerska srednjoškolska klasa ima 100 studenata u njemu, 20 od njih će u nekom trenutku prijeći od depresije, prije nego što postanu odrasli, 10 do 15 ih će u bilo kojem trenutku pokazivati znakove tinejdžerske depresije ili ne, ovi znakovi se razvijaju u depresiju - i njih 5 će patiti od velike depresije. Ovi tinejdžeri imaju roditelje poput vas - niste sami.
Kada tinejdžer prođe kroz bilo koji problem, osobito one koji dolaze s mentalnim stigama poput depresije, roditelji mogu osjećati izoliranu ili neugodno. To su normalni osjećaji i dobro je imati ih. Ali morat ćete ih kontrolirati, staviti ih na stranu i potražiti pomoć pozivom svog liječnika tinejdžera ili lokalnim socijalnim službama . Tu je pomoć vašem tinejdžeru i vašoj obitelji. Trenutno, statistički podaci za depresivne tinejdžere koji traže pomoć manji su od 33 posto, ali 80 posto tinejdžera s depresijom može se uspješno liječiti ako traže pomoć od liječnika ili terapeuta.
Kako roditelji znaju da njihov tinejdžer ima depresiju?
Roditelji znaju da njihova tinejdžer ima depresiju vidjevši liječnika koji može dijagnosticirati teenovu depresiju. Nema drugog načina. Za razliku od želučanog virusa ili obične prehlade koja se može liječiti kućnim sredstvom poput pileće juhe, tinejdžersku depresiju treba dijagnosticirati liječnik, jer postoje različiti uzroci depresije - dakle različiti tretmani.
Ako niste sigurni što je vaš tinejdžer doživljava, depresija vam je na raspolaganju:
- Znakovi tinejdžerske depresije
Tinejdžerska depresija, koji su znakovi? Kako mogu znati je li moj teen depresivan? Resurs za roditelje koji mislite da njihova tinejdžer može biti depresivan, popis znakova tinejdžerske depresije. - 5 stvari koje trebate učiniti ako mislite da je tinejdžer depresivan
Depresija je problem s kojim se mnogo tinejdžera suočava. Često se prikrije kao normalna "raspoloženja" zbog puberteta ili teen angst. Stoga se često zanemaruje sve dok ne dođe nešto ozbiljnije, poput pokušaja samoubojstva ili ozbiljnog ponašanja pri uzimanju rizika. Evo pet stvari koje roditelji trebaju učiniti ako misle da njihov tinejdžer ima depresiju.
Što uzrokuje depresivno raspoloženje mog teena?
Depresija kod tinejdžera može biti uzrokovana različitim čimbenicima: tragični događaj u životu tinejdžera, genetska predispozicija za depresijom ili socijalno izlaganje tinejdžerskih vršnjaka u ime nekoliko. Čak i da je tinejdžer i prolazi kroz pubertet je uzrok raspoloženja i deprimiranog raspoloženja. Stres postaje mlada osoba sa svim svojim društvenim i neovisnim aspektima može uzrokovati napade tuga i depresije. Svi ovi čimbenici pridonose problemu liječnika dijagnosticiranja depresivnih tinejdžera.
Za roditelje to znači da se trebaju primijetiti svi simptomi depresije, trebali biste i dalje biti svjesni raspoloženja vašeg tinejdžera i raspravljati o svim znakovima sa svojim liječnikom tinejdžera.
Ako želite znati što može uzrokovati depresiju vašeg tinejdžera, možete otići do izvora i razgovarati s tinejdžerom. Možda vam mogu dati odgovor - ili možda ne znaju sami. U svakom slučaju, razgovor s tinejdžerom pomoći će vam da zadržite komunikacijske linije s njima dok rade kroz njihovu depresiju.
- Pokreće tinejdžersku depresiju
Depresija kod adolescenata može biti potaknuta nizom čimbenika, uključujući reakciju na stres ili biokemijsku neravnotežu u mozgu. Neki od razloga mogućeg početka depresije kod tinejdžera iznenađujuće.
- Tinejdžerska depresija - to nije ono što mislite
Depresija u tinejdžera duboko utječe na one koji pate od nje, ali simptomi su često mnogo različiti od depresije kod odraslih osoba. Evo što trebate znati o tome kako se depresija pojavljuje u tinejdžerima.
Kako mogu dobiti moju depresivnu tinejdžersku pomoć?
Počnite uzimajući tinejdžersku pomoć za depresiju razgovarajući sa svojim liječnikom i javite mu da želite pronaći stručnjaka u području mentalnog zdravlja. Rad s psihijatrom ili kombinacijom psihologa i svog obiteljskog liječnika najbolja je strategija za početak tinejdžera koja pati od depresije. Ova vrsta strategije liječenja ne samo da pomaže vašem tinejdžeru da se bavi trenutnim problemom, nego će također spriječiti da se depresija pogorša i uzrokuje više problema u školi, njihovom društvenom životu i njihovom razvoju.
Neki tinejdžeri koji pate od depresije ne žele tražiti pomoć. Mogu prosljeđivati, uzrujati se s vama i / ili postati nasilni kada to predložite. To se događa i može biti dio depresije. Ako je to slučaj, morate tražiti pomoć vašem tinejdžeru.
- Kako pomoći depresivnom tinejdžeru
Roditelji obično trebaju preuzeti odgovornost za dobivanje pomoći za depresivnog tinejdžera. Saznajte kada potražiti stručnu pomoć za depresivne tinejdžere i početne korake u tome. - Terapijske opcije za vašu depresivnu tinejdžera
Nakon što se tinejdžer procjenjuje za depresiju, predložit će se opcije za profesionalnu terapiju i tretman te uključuju individualne, grupne, obiteljske, lijekove i ekspresivne terapije. Ono što radi za jednog tinejdžera možda neće raditi za drugog. Nastavite istraživati opcije sve dok ne pronađete one koje vašem teenu pomažu da bolje osjećaju i funkcioniraju. - Kako mogu pomoći mojem tinejdžeru koji odbija dobiti pomoć za njezinu depresiju?
Kako mogu pomoći mom tinejdžeru koja izgleda kao da pati od depresije, ali odbija dobiti pomoć? Depresija kod tinejdžera ozbiljna je i zahtijeva liječenje. Ovdje su dokazani prijedlozi za pomaganje teen poduzeti korake potrebne za liječenje od depresije. - Strategije za pomoć tinejdžera liječiti od depresije
Sveobuhvatan pristup pomaganju depresivnim tinejdžerima kombinira profesionalnu terapiju sa strategijama samopomoći. Ove strategije samopomoći mogu pomoći u prebacivanju negativnih obrazaca i pružiti tinejdžerima alate koji mogu implementirati i istraživati sami.