Savjeti koji će pomoći roditeljima da se prepoznaju kada je vrijeme za dobivanje stručne pomoći
Kada djeca imaju uporni ili pretjerani osjećaj krivnje, to može biti važan znak upozorenja o depresiji. Roditelji i skrbnici djece mogu naučiti prepoznati kada krivnja može signalizirati potencijalni depresivni poremećaj s ovom pregledom depresije i krivnje u djece.
Što je krivnja?
Krivnja je univerzalna emocija koju većina svatko će se osjećati u nekom trenutku u svom životu.
Ljudi obično doživljavaju krivnju kada su učinili (ili nisu učinili nešto) što krši osobno utvrđenu vjeru ili vrijednost.
Međutim, osjećaji prekomjerne i nepopustljive krivice su česti u djece s depresivnim poremećajima, kao što su veliki depresivni poremećaj, depresivne epizode u bipolarnom poremećaju i distimija. Dijete s depresijom može se kriviti za sve što je pogrešno, čak i ako je izvan njezine kontrole.
Nažalost, osjećaje krivnje nastoje proizvesti druge negativne emocije, kao što su tuga, bezvrijednost i beznadnost . Dijete s depresijom može se osjećati krivim zbog toga što ne može sudjelovati u normalnim dnevnim aktivnostima, što samo čini da se ona osjeća lošijima.
Kada krivnja može naznačiti depresiju
Budući da je krivnja uobičajena emocija, teško je znati kada je prikladna reakcija i kada može biti znak nečeg drugog, poput depresije.
Roditelji i skrbnici mogli bi započeti pitanjem djeteta o čemu se osjeća krivim i zašto.
Ako ima logično objašnjenje za svoje osjećaje i krivnja traje samo nekoliko dana, to može biti odgovarajući odgovor.
Roditelji također mogu dobiti uvid u ponašanje djeteta od braće i sestara, drugih članova obitelji i učitelja. Ima li dijete samo osjećaje krivnje kod kuće ili dijete pokazuje te simptome, čak iu školi ili tijekom igranja s prijateljima?
Promatranja drugih mogu pomoći roditeljima da daju potpuniju sliku situacije.
Ako se čini da nije logično objašnjenje djetetovih osjećaja krivnje ili dječjih osjećaja, čini se da je nerazmjeran na situaciju, konzultirajte s medicinskim ili mentalnim profesionalcem. To je dvostruko ako primijetite bilo koji od sljedećih zabrinjavajućih simptoma.
- Osjećaji se pogoršavaju
- Krivnja koja traje više od dva tjedna
- Ona ima dodatne simptome depresije kod djece
- Ne može funkcionirati u normalnim dnevnim aktivnostima
- Ona ima misli ili djela samoozljeđivanja ili samoubojstva
Veza između krivnje i tjeskobe
Osjećaji krivice također su česti simptomi anksioznih poremećaja, stoga je važno znati da prekomjerna i uporna krivnja ne samo da uvijek ukazuje na depresiju. Je li vaše dijete ponašalo uznemireno kao odgovor na druge situacije?
Pate li od anksioznosti ili imate članove obitelji? Vjerojatno ćete morati uzeti u obzir sve te čimbenike dok pokušavate utvrditi je li vaše dijete zdravlje ili ne.
Ako ste zabrinuti zbog osjećaja ili ponašanja vašeg djeteta, obratite se medicinskom ili mentalnom zdravlju kako bi vaše dijete procijenilo . Što prije vaše dijete dobije odgovarajući tretman , prije se teret nepotrebne krivnje može podići.
Ako vaše dijete ili netko drugi koga poznajete ima misli o samoubojstvu, obratite se Nacionalnoj suzbijanju prevencije samoubojstava na 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
izvori:
Depresija i samoubojstvo kod djece i adolescenata. Mentalno zdravlje: Izvještaj generalnog kirurga.
Kako djeca i adolescenti doživljavaju depresiju? Nacionalni institut za mentalno zdravlje.