Kako preživjeti kada vaš suprug ima gripu

Vaš najbolji prijatelj na svijetu, vaš ljubavnik, vaš dugogodišnji prijatelj, bio je pogođen gripi i pretvorio se u cviljan, zahtjevan i neugodan stranac.

To ne znači kraj vašeg braka. Pročitajte ove savjete o preživljavanju supružnika s gripe!

Evo kako:

  1. Čim znate sigurno da je to gripa koja je upropastila vašeg supružnika, stavite joj hladnu krpu na čelo. Zatim stavite jednu na svoje čelo.
  1. Držite guranje tekućina kod bolesnog, griženog partnera. Oni nadopunjavaju izgubljene tjelesne tekućine, elektrolite i minerale. Sportska pića, sokovi i voda su u redu. Nemojte posluživati ​​kofeinirane ili alkoholna pića.
  2. Inzistirati na tome da se vaš suprug odmara dok je bolestan od gripe. To znači da nema TV, bez računala, itd. Pa, možda malo vremena za računalo.
  3. Držite se dobro pranje ruku puno. Posljednje što vam je potrebno je da se sami onesposobite s gripe.
  4. Ne dopustite svom suprugu da nazove malo zvono. Bez obzira koliko je bijedan on ili ona s gripe, ostanite jaki. Nema zvona!
  5. Idite naprijed i poslužite pileći juhu. To je lako probavljiva tekućina s puno minerala, proteina i ugljikohidrata i čini da izgledate kao suosjećajna, brižljiva osoba, iako se ne osjećate na taj način.
  6. Kada je vaš suprug grozan zbog gripe, mršava kupka je umirujuća i korisna. Spustite vrućinu, uklonite pokrivače i odvojite čarape i dodatnu odjeću. Trljanje alkoholnih kupki više se ne preporučuje.
  1. Ako je vaš suprug bolestan od gripe više od tjedan dana ili se čini da se osjećate lošije, dogovorite sastanak s liječnikom.
  2. Ovlaživač može smanjiti zagušenost supružnika od gripu i olakšati disanje.
  3. Često mijenjajte posteljinu. Lijepe čiste, svježe ploče toliko su utješne. Zatrpajte jastuci sada i onda.
  1. Zadržite smisao za humor.
  2. Priuštite si malo luksuza poput kutije čokolade, čaše vina, dobre knjige, vruće kupke ili tuš, nap ili omiljeni film na TV-u.

Savjet:

  1. Pokušajte izbjeći dobivanje gripe dobivanjem gripe.
  2. Kada je netko u kući bolestan od gripe, operite površine s 10 posto otopinom izbjeljivača ili bakterijskim sredstvom za čišćenje.
  3. Razmislite o izbacivanju zubne četkice supruge i bjelokosti za usne ili usne, ako ste već neko vrijeme bili na putu.

Što trebaš: