Kako se nositi s negativnim halucinogenim iskustvom
Svatko tko je imao loš put , ili se osjećao nesposobnim da se nosi sa posljedicama kiseline, pitat će se kako zaustaviti kiseli put. Loše putovanje može se dogoditi svima pod utjecajem LSD-a. Čak i ako je vaše raspoloženje bilo dobro kad ste uzeli lijek, lako se možete osjećati preplavljenima, zastrašujućim ili uznemirenima kada ste uzeli halucinogene poput kiselina ili magičnih gljiva . Iako nije moguće zaista zaustaviti kiseli put, ove pet savjeta pomoći će vam da se nosite s osjećajima i senzacijama koje stvaraju loše putovanje kiselinom.
Sjeti se da nije istina
Hallucinogeni lijekovi mogu vas vidjeti, osjetiti i čak čuti stvari koje su iskrivljene ili nemaju osnove u stvarnosti. Mogu uzrokovati da imate misli koje izgledaju duboko i realno, ali su ekstremne, izjednačene, ili sasvim nelojalne . Ako ništa drugo nemojte zaboraviti da sve što vidite utječe lijek koji ste uzeli i vjerojatno nije pravi.
Neki od halucinacija koje vidite, čujete ili osjećate o drogama mogu se činiti vrlo stvarni, ali vjerojatno nisu. Neke od misli koje izgledate duboko i istinito, ali trenutno nisu u perspektivi. Razmislite na ovaj način - ako je to stvarno, i dalje će biti sutra. Ako je istina, sutra ćete i dalje vjerovati. Zato nemojte raditi na bilo čemu što se čini drugačijima ili izvan uobičajenih, jer su šanse da neće ni biti ni tamo ni izgledati važno nakon što se spustite. A ako je, tada ćete biti u boljem stanju da se onda s njima suočite.
Vrijeme je često iskrivljeno dok se spotaknete, stoga je dobro zapamtiti da će, ovisno o tome što uzimate, ono što doživljavate traje samo nekoliko minuta do nekoliko sati. Sutra će učinci uglavnom biti istrošeni i nikad više ne trebate uzimati halucinogene.
Ostati siguran
Pokušajte ostati na mjestima gdje su rizici od vas ranjavanja niski. Ostanite u poznatom području, daleko od visina, prometa i drugih opasnosti. Možda imate neobične impulse i želite pokušati raditi nešto što je u prošlosti bilo rizično, ali sada se ne čini rizično. Nemojte slijediti takve impulse.
Ako odlučite izaći van, pobrinite se da netko ide s vama, idealno je netko kome možete vjerovati, koji nije uzimao droge. Držite se tihih mjesta bez previše ljudi u blizini, ali budite sigurni da je pomoć u blizini ako vam je potrebna. Ljudi koji piju alkohol nikada nisu najbolji partneri za vas, budući da im je i prosudba oštećena, a oni možda imaju poteškoća u razumijevanju vaših složenih osjećaja, stoga izbjegavajte posude za piće kao što su barovi i pubovi .
Povežite se s nekim
Iako bi razgovor mogao biti težak, a teško ste staviti ono što osjećate u riječi, pokuąajte pustiti nekoga da shvate da imate loš put. Odaberite nekoga tko više ne reagira na vašu uporabu droga, a idealno, netko tko nije pod utjecajem alkohola ili droga. Čak i ako ne možete razgovarati, samo da netko sjedne s vama može biti vrlo smirivanje.
Odlazak samostalno nije dobra ideja kada imate loš put, ali velike skupine ljudi također mogu biti neodoljive. Ako ste na događaju poput koncerta, festivala, noćnog kluba ili rave, pokušajte pronaći mirnije područje s drugom osobom ili malom grupom. Potražite sobu za opuštanje, ili plesni salon ili neku drugu podršku grupu.
Ako se povezujete s nekim putem telefona vaša je najbolja opcija, obratite se telefonskoj pomoći za pomoć lijekovima, ali možda vam ne pružaju potrebnu pomoć, budući da su usmjereni prema rješavanju ovisnosti o drogama, a ne opijenosti - bolji izbor bio bi nazvati DanceSafe na 888-MDMA-411. Oni su organizacija za smanjivanje štete i vrlo su sposobni podržavati ljude koji imaju negativna iskustva s drogama.
Ako se osjećate stvarno izvan kontrole, uvijek možete nazvati 911 ili posjetiti hitnu službu u vašoj lokalnoj bolnici. Sobe za hitne slučajeve nisu velika mjesta za provođenje vremena kada imate loše putovanje - pune su bolesnih i ozlijeđenih ljudi koji su uzrujani i frustrirani, pa bi pozivanje 911 moglo biti bolji izbor. Obavijestite bolesnika o tome što ste poduzeli.
Pazite na tjelesne potrebe
Ako niste jeli satima, a naročito ako ste bili prekomjerno aktivni, vaš nizak šećer u krvi može smanjiti raspoloženje. Pobrinite se da ste imali dovoljno tekućine - iako ih nemojte pretjerati - i pokušajte jesti nešto. Proces jedenja može biti teško dok je pod utjecajem halucinogena, pa ako ne možete podnijeti žvakanje, odaberite nešto mekano i lagano za jesti i probavite, poput pudinga ili sladoleda.
Malo je vjerojatno da ćete moći spavati, osobito ako ste unutar prvih nekoliko sati putovanja, ali sjedenje ili ležanje i odmaranje mogu vam pomoći. Slušanje umirujuće glazbe često je vrlo smirujuće.
Nemojte pokušavati samozadovoljavati
Postoje mnogi mitovi koji uključuju samo-lijekove kada imate loše putovanje, ali općenito, uzimanje više lijekova će vas osjećati lošije, a ne bolje. Dodavanje bilo koje psihoaktivne tvari, uključujući alkohol, u lošem putovanju, nastojat će povećati vaše osjećaje tjeskobe i biti izvan kontrole, nakon čega slijedi komedija dok se još uvijek osjećate bujno pod utjecajem halucinogena.
Ako se osjećate fizički bolesni, ako ste zabrinuti da je lijek možda zaražen ili da vam je potrebna pomoć za mentalno stanje, nazovite 911 ili idite u najbližu izvanrednu sobu - idealno s partnerom za razumijevanje koji nije opijen - i neka profesionalci odluče što je najbolje za vaše trenutno stanje. Obavezno recite bolničaru što mislite da ste poduzeli i donijeti uzorak ako je moguće. Nemojte nositi lijekove kao što je LSD s golim rukama, jer se mogu apsorbirati kroz kožu i intenzivirati iskustvo.
izvori
> Araújo A, Carvalho F, Bastos M, Guedes de Pinho P, Carvalho M. Hallucinogeni svijet tryptamina: ažurirani pregled. Archives of Toxicology 89 (8): 1151-1173. 2015.
> Fadiman, J. Vodič za psihodelije: Sigurni, terapeutski i sveti putovi. Rochester, Vermont: Park Street Press. 2011.
> Hayes, C. (urednik). Probiranje: Antologija vjerodostojnih psihodeličkih avantura. New York: pingvin. 2000.
> Johnson, MW & Richards, WA, & Griffiths, RR Ljudsko halucinogen istraživanje: Smjernice za sigurnost. Journal of Psychopharmacology 22: 6. 2008.
> Kelly B. Pravno ispadanje: kvalitativni profil Salvia divinorum koristi se među mladima. Journal of Psychoactive Drugs ; 43 (1): 46-54. 2011.