Znati koliko dugo ostaje alkohol u vašem sustavu važno je za izbjegavanje opasnih interakcija s lijekovima, kao i oštećenja vašeg fizičkog i mentalnog učinka. Metabolizam alkohola detaljno je proučavan, ali postoji mnogo pojedinačnih čimbenika koji određuju koliko će dugo biti aktivni u vašem tijelu i koliko će trajati uklanjanje.
Otkrivanje vremena za alkohol
Određivanje točno koliko dugo je moguće otkriti u tijelu ovisi o mnogim varijablama, uključujući i vrstu analize lijekova. Alkohol se može otkriti kraće vrijeme s nekim testovima, ali može biti vidljiv do tri mjeseca u drugim testovima.
Sljedeći je procijenjeni raspon vremena ili prozora za otkrivanje tijekom kojih se alkohol može otkriti različitim metodama testiranja:
- Dah: Alkohol se može otkriti u vašem dahu testom disanja kroz 24 sata.
- Urin: Alkohol se može detektirati u mokraći tri do pet dana putem metabolita etil glukorida (EGT) ili 10 do 12 sati putem tradicionalne metode.
- Krv: Alkohol se može pojaviti u krvi do 12 sati.
- Saliva: Test sline može biti pozitivan za alkohol od jednog do pet dana.
- Kosa: Kao i mnogi drugi lijekovi , alkohol može biti otkriven testom dlakavog folikula dlake do 90 dana.
Raspored detekcije alkohola u sustavu također ovisi o metabolizmu pojedinca, tjelesnoj masi, dobi, razini hidratacije, tjelesnoj aktivnosti, zdravstvenim uvjetima i drugim čimbenicima, što znači da je gotovo nemoguće odrediti točno vrijeme kada će se alkohol pokazati na testu lijeka ,
Kako se alkohol upija
Razlog da razina alkohola raste u vašem sustavu je da se za većinu ljudi apsorbira u sustav brže nego što se metabolizira.
Na primjer, jedna osoba koja teži 150 kilograma, jedno standardno piće povećava koncentraciju u krvi i alkoholu oko 0,02 posto, no tijelo može ukloniti samo oko 0,016 posto na sat.
Stoga, čak i ako konzumirate samo jedno piće na sat, koncentracija alkohola u krvi (BAC) nastavit će se povećavati. Ako pijete više od jedan na sat, ona raste mnogo brže.
Stopa pri kojoj se apsorbira alkohol ovisi o mnogo varijabli kao što je ukupna tjelesna težina, sadržaj vode vašeg tijela i koliko ste hrane trebali jesti prije pijenja. Rod je također čimbenik. Žene imaju tendenciju apsorbirati alkohol mnogo brže od muškaraca.
Kako se alkohol uklanja iz vašeg tijela
Tijelo metabolizira alkohol oksidacijom etanola u acetaldehid do octene kiseline do ugljičnog dioksida i vode. Oko 5 posto alkohola koje pijete izlučuje tijelo kroz znoj, dah, urin, izmet i slinu.
Međutim, većina alkohola koju konzumirate metabolizirana je u jetri, a jetra može obraditi samo toliko alkohola po satu. Jetra metabolizira alkohol s prosječnom brzinom od 0,016% BAC po satu (manje od jednog pića). Na brzinu metabolizma utječe i veličina vaše jetre i koliko dobro funkcionira. Osim toga, postoje genetske varijacije u enzimskim sustavima koji to razgrađuju alkohol.
Ne možete ubrzati proces
Bez obzira koliko brzo tijelo apsorbira alkohol, to "gori off" po stopi od 0.016 BAC po satu.
Ništa što radite neće ubrzati proces pijenja kave, pitke vode, tuširanja ili čak povraćanja.
Ako znate da ćete morati uzeti dah, krv ili test urina za prisutnost alkohola u vašem sustavu, jedini način da smanjite rezultate sadržaja krvnog alkohola je odgađati uzimanje testa što je dulje moguće nakon posljednjeg pića, jer samo vrijeme će smanjiti vaš BAC.
Sljedeća tablica prikazuje duljinu vremena koje je potrebno vašem tijelu za uklanjanje alkohola na različitim razinama BAC:
| Razine BAC-a | Broj sati do 0 |
|---|---|
| 0,016 | 1 |
| 0.05 | 3.75 |
| 0,08 | 5 |
| 0.10 | 6.25 |
| 0.16 | 10 |
| 0.20 | 12.5 |
| 0.24 | 15 |
Gore navedena vremena odražavaju brzinu metabolizma zdrave, funkcionalne jetre. Ako ste težak ili dugogodišnji pijanac, jetra vam možda neće biti potpuno zdrava ili funkcionalna i može potrajati duže kako bi se uklonila alkohol iz vašeg tijela.
Drugi čimbenici koji utječu na metabolizam alkohola
Gore navedeni metabolizam procjenjuje se za prosječnu osobu. Postoje i drugi čimbenici koji mogu utjecati na to kako će vaše tijelo brzo ili polako eliminirati alkohol iz vašeg sustava .
Neki od tih čimbenika uključuju:
- Genetski seks
- Etnička pripadnost
- Sadržaj masnoća u tijelu
- Dob
- Koliko ste trebali jesti prije pijenja ili dok ste pili
- Sadržaj masnoće hrane koju ste jeli
- lijekovi
- Koliko brzo konzumiraš alkohol?
Ispitivanje alkoholnih pića i alkoholnih pića
Jednostavno rečeno, ako se bavite pijeskom - pet ili više pića za muškarce, četiri za žene tijekom jednog ciklusa pijenja - može potrajati mnogo sati kako bi se alkohol potpuno očistio iz vašeg sustava.
Moguće je da vaš sustav i dalje ima dovoljno alkohola u njemu sljedećeg jutra da ne uspijete urin ili test krvi za vožnju pod utjecajem . Svakako biste imali problema pokušavajući proći test koji je dizajniran za otkrivanje prisutnosti bilo kojeg alkohola.
> Izvori:
> Metabolizam alkohola: ažuriranje. Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA72/AA72.htm.
> Cederbaum AI. Metabolizam alkohola. Klinike u bolesti jetre . 2012; 16 (4): 667-685. doi: 10.1016 / j.cld.2012.08.002.
> Reference za uporabu opojnih droga. LabCorp, Inc. https://www.labcorp.com/sites/default/files/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide.pdf.
> Etanol. Američka udruga za kliničku kemiju. https://labtestsonline.org/tests/ethanol.