Terapija koja povezuje vašu prošlost sa svojim trenutnim emocijama i ponašanjem
Psihoanalitička terapija nastoji pomoći pacijentu razumjeti nesvjesne prošle sile koje utječu na trenutne emocije i ponašanja. To je intenzivan oblik terapije u kojem se pacijenti susreću sa svojim terapeutom najmanje jednom tjedno i mogu se nastaviti nekoliko tjedana ili čak godina. Mnogi ljudi razmatraju psihoanalizu kada imaju traumu iz djetinjstva ili su već prošli kroz terapijske terapije koje nisu bile u potpunosti učinkovite.
Ova vrsta terapije pomoći će vam otkriti iskustva koje možda nećete moći staviti u riječi. Radi na istraživanju značenja iza nekih traumatskih iskustava, a ne na liječenju simptoma lošeg iskustva.
Povijesni temelj psihoanalitičke terapije
Osnivač psihoanalize, Sigmund Freud , formulirao je teorijsku osnovu za psihoanalizu krajem 1800-ih. Freud je izvorno radio kao neurolog, a ne psihijatar, jer tada, ono što sada prepoznajemo kao anksioznost i depresiju, smatra se dijelom degenerativnog poremećaja mozga. Hysterics su ili vidjeli na isti način ili tretirani kao malingerers . Freud je također vidio mnoge pacijente s neurastenijom.
U početku je primijenio uobičajene tretmane dana - električni živčani sustav i stimulacija mišića, masaža i hidroterapija. No, uskoro je shvatio da su ti tretmani beskorisni. Zbog utjecaja njegovog mentora Jean-Martin Charcot , koji je koristio hipnozu da privremeno inducira ili zaustavi histerije, kao i svoje zapažanja svojih pacijenata, shvatio je da su ti poremećaji psihološki podrijetlom i da se psihološki mogu izliječiti.
U stoljeću nakon Freudovog djelovanja, psihoanaliza je nastavila rasti u razumijevanju nesvjesnih sila na poslu u našim odnosima i osjećaju za sebe i fleksibilnije tehnike su se razvile.
Što je svjesno / nesvjesno?
Freudovo otkriće nesvjesnog je temelj psihoanalize.
Bez svijesti, prema Freudovim riječima, čovjek je rezervoar osjećaja, misli, poticaja i sjećanja koje leže izvan njegove svjesne svijesti. Osjećaji boli, tjeskobe i sukoba koji se nalaze u našoj nesvijesti mogu utjecati na naše ponašanje i iskustvo iako nismo svjesni zašto radimo ono što radimo. Cilj psihoanalize je pomoći pacijentu razviti uvid u ove nesvjesne procese kako bi se ponašanje moglo promijeniti.
Tko je dobar kandidat za psihoanalitičku terapiju?
Psihoanalitička terapija nije indicirana za određeni poremećaj. Osoba koja je vjerojatno da će imati koristi od toga može patiti od dugotrajnih simptoma kao što su deprimirano raspoloženje, anksioznost i ponavljajući obrasci ponašanja koji rezultiraju osjećajem ograničenih izbora i užitka. Osoba treba posjedovati odgovarajuću emocionalnu i psihološku snagu da izdrži tjeskobu izazvanu uklanjanjem svojih mehanizama obrane i istraživanjem prošlih bolnih iskustava.
Ako razmišljate o psihoanalitičkoj terapiji, trebali biste primijetiti da je postojalo stoljeće kontinuiranog razumijevanja različitih nesvjesnih sila koje utječu na naše odnose i osjećaj sebe, kao i veću fleksibilnost u tehnikama koje pomažu pacijentima u psihoanalitičkoj terapiji.
Sposobnost stvaranja odnosa, samospoznaja i adekvatno održavanja jakih osjećaja također su snage koje mogu pomoći u psihoterapijskom procesu .
izvori:
"O psihoanalizi." Američka psihoanalitička udruga . 2006. APsaA. Pristupljeno 27. srpnja 2009.
Jacobson, James L. i Alan M. Jacobson. Psihijatrijske tajne . 2. izd. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Luborsky, Lester, Marna S. Barrett. "Povijest i empirijski status ključnih psihoanalitičkih pojmova". Godišnji pregled kliničke psihologije 2 (2006): 1-19.