Interpersonalna terapija (IPT) je vrsta liječenja bolesnika s depresijom koja se usredotočuje na prošle i prisutne društvene uloge i interpersonalne interakcije. Tijekom liječenja, terapeut općenito odabire jedno ili dva problematična područja u trenutnom životu bolesnika da se usredotoči. Primjeri obuhvaćenih područja su sporovi s prijateljima, obitelji ili suradnicima, tugom i gubitkom te prijelazima uloga, kao što su umirovljenje ili razvod braka.
IPT ne pokušava uloviti u unutarnje sukobe koji proizlaze iz prošlih iskustava. Umjesto toga pokušava pomoći pacijentu pronaći bolji način rješavanja trenutnih problema.
Što je depresija?
Depresija je poremećaj raspoloženja koji uzrokuje trajni osjećaj tuge i gubitka interesa. Također se nazivaju velikim depresivnim poremećajem ili kliničkom depresijom , utječe na to kako se osjećate, razmišljate i ponašate i mogu dovesti do različitih emocionalnih i fizičkih problema. Možda imate problema s normalnim svakodnevnim aktivnostima, a ponekad ćete se možda osjećati kao da život ne vrijedi živjeti.
Više od samo bijega bluesa, depresija nije slabost i ne možete jednostavno "izvući" iz nje. Depresija može zahtijevati dugotrajno liječenje. Ali nemojte se obeshrabriti. Većina depresivnih osoba se osjeća bolje s lijekovima , psihološkim savjetovanjem ili oboje.
Podvrste interpersonalne terapije
Postoje dva podtipa IPT-a. Prvi tip se koristi za kratkotrajno liječenje depresivne epizode.
Pacijent i terapeut obično se sastaju tjedno dva do četiri mjeseca, a liječenje završava nakon što se simptomi povuku. Drugi tip je liječenje održavanja (IPT-M), koji je dugotrajno liječenje s ciljem sprječavanja ili smanjenja broja budućih epizoda depresije. IPT-M može se sastojati od mjesečnih sesija u razdoblju od dvije do tri godine.
Četiri temeljna problematična područja identificirana međusobnom terapijom
IPT identificira četiri osnovna problematična područja koja pridonose depresiji. Terapeut pomaže pacijentu odrediti koje je područje najodgovornije za njegovu depresiju, a terapija je usmjerena na pomaganje pacijentu u rješavanju ovog problematičnog područja.
Četiri osnovna problematična područja koja prepoznaju interpersonalna terapija su:
- Neriješena tuga - U normalnom smrti , osoba obično počinje normalno funkcionirati u roku od nekoliko mjeseci. Neriješena tuga je općenito tuga koja je ili odgođena i iskusna dugo nakon gubitka ili iskrivljene tuga, u kojoj osoba ne može osjetiti emocije, već umjesto toga doživljava druge simptome.
- Kontrola uloga - Rizici se javljaju kada pacijent i značajni ljudi u svom životu imaju drugačija očekivanja o njihovom odnosu.
- Prijelaz uloga - Depresija se može dogoditi tijekom prijelaza u životu kada se osoba promijeni uloga i ne zna kako se nositi s promjenom.
- Interpersonalni deficiti - Ovo može biti područje fokusiranja ako je pacijent imao problema s formiranjem i održavanjem dobre kvalitete odnosa.
Što se koristi za interpersonalnu terapiju?
IPT je razvijen za liječenje depresije i njegova učinkovitost za ovu aplikaciju podupire nekoliko velikih randomiziranih kontrolnih ispitivanja.
Također se može koristiti kao par terapija za one čije bračne probleme doprinose njihovoj depresiji. Podaci o njegovoj učinkovitosti u liječenju bulimije nervoze "skromni, ali obećavajući", prema Međunarodnom društvu za interpersonalnu psihoterapiju. Osim toga, preliminarni podaci pokazuju da je od potencijalne uporabe u liječenju adolescentske depresije, distimičkog poremećaja , bipolarnog poremećaja i postpartumne depresije.
Reference:
"Interpersonalna terapija". The Gale Enciklopedija mentalnih poremećaja . Ellen Thackery, izd. Gale Group, Inc., 2003. eNotes.com. 2006.
"Interpersonalna terapija - pregled". Međunarodno društvo za interpersonalnu psihoterapiju Web stranica . Međunarodno društvo za interpersonalnu psihoterapiju.
Jacobson, James L. i Alan M. Jacobson. Psihijatrijske tajne . 2. izd. Philadelphia, PA: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Mayo Clinic. Depresija (glavni depresivni poremećaj). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/basics/definition/con-20032977