Manipulacija u braku

Manipulacija nije dobra komunikacijska strategija

Ljudi koji manipuliraju utjecajem i kontroliraju druge putem uporabe mentalne distorzije i emocionalne eksploatacije. Namjera je imati moć i nadzor nad vama da dobijete ono što žele. Manipulatori znaju koje su vam slabosti i koristite to protiv vas. To će se nastaviti događati, osim ako ga aktivno i sigurno ne zaustavite. Ovo je vrlo teško u braku, budući da je manipulacija mogla početi suptilno.

Dugo, to može postati svakodnevna dinamika vašeg odnosa sa svojim supružnikom.

Većina ljudi zna kako biti manipulativna. No, odabiremo druge zrele i zdrave načine za interakciju s drugima. Posebice u braku ili drugoj ljubavi, najviše se trude poštivati ​​našeg partnera izravnom i poštenom komunikacijom.

Manipulacija, iako često suptilna, također može biti prilično očita. Bez obzira na to, manipulacija šteti vašem braku. Na primjer:

Suptilno: "Imate li planove za ovu večer?"

Očito: "Ako ste me voljeli, noćas ćete ići u kino."

Izravni i iskreni pristup: "Večeras bih želio otići u kino. Ako nemate planove za ovu večer, hoćeš li ići sa mnom?"

Strategije manipulacije

Neki razlozi zašto netko manipulira

Posljedice manipulacije

Manipulacija i slični oblici emocionalnog zlostavljanja nisu prihvatljivi od romantičnog partnera (ili bilo koga drugog u vašem životu za to). Shvatite i prihvatite da je manipulacija također emocionalna ucjena. To je čest oblik emocionalnog i verbalnog zlostavljanja. Ovo nepošteno ponašanje treba prepoznati i ukloniti u vašem braku.

"U najgorem slučaju, manipulacija je jednostavno pokušaj jednog supružnika da kontrolira drugu:" To ćete učiniti, ili drugo. " Možda će 'inače' izazvati dovoljno strahova u braku da će se pridružiti, ali promjena će biti izvanjska i privremena. Realna promjena dolazi iznutra, a ne iz manipulacijskih okolnosti. " Gary D. Chapman u Home Improvements: The Chapman vodič za pregovore o promjeni sa suprugom (2006)

Kako prestati manipulirati u vašem braku

Netko tko manipulira u svojim odnosima s odraslim osobama može doći iz disfunkcionalne obitelji porijekla (obitelj u kojoj raste).

Ta osoba možda je morala manipulirati kako bi se podigle osnovne potrebe ili izbjegli oštru kaznu. Alternativno, pojedinac je mogao manipulirati njegovim ili njezinim roditeljima i naučio je taj negativni način za interakciju s drugima.

Manipulacija se može činiti poput jednostavnog ili prirodnog načina rješavanja teškog problema ili načina na koji ih želite, ali dugoročno to nije. Manipulacija je štetna i štetna za vašu bračnu vezu. I vi i vaš suprug zaslužuju iskrenu i ljubavnu komunikaciju.

* Članak koji je ažurirala Marni Feuerman