Žene koje puše rizik neplodnosti i bolesti srca
Svi smo čuli upozorenja o pušenju , osobito da cigarete mogu uzrokovati rak i povećati rizik od srčanih bolesti, ali pušači žene suočavaju se s jedinstvenim izazovima.
Tužna činjenica je da oko 23 milijuna žena u SAD-u (23 posto ženskog stanovništva) još uvijek puši cigarete. Pušenje je najčešći uzrok smrti u ovoj zemlji, ali svake godine više od 140.000 žena umire od uzroka pušenja.
Najveća stopa pušenja (27 posto) javlja se kod žena između 25 i 44 godine.
Unatoč svim upozorenjima koja su današnji tinejdžeri čuli o opasnostima pušenja, stvarnost je da su gotovo svi novi pušači danas tinejdžeri; više od 1,5 milijuna tinejdžerica puše cigarete.
Žene pušači trpe sve posljedice pušenja koje ljudi rade kao što je povećan rizik od raznih vrsta raka (pluća, usta, grkljana, ždrijela, jednjaka, bubrega, gušterače, bubrega i mjehura) i bolesti dišnog sustava, ali kao žene, potrebna nam je eksplicitna spoznaja o brojnim zdravstvenim rizicima koji su povezani s pušenjem, koji su naša jedinstvena.
Oralne kontracepcije i pušenje
Koristite li oralni kontraceptivi ili neku drugu hormonsku metodu kontrole rađanja? Pušenje pušača koji koriste oralne kontraceptive riskira ozbiljne posljedice, uključujući povećani rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti kao što su krvni ugrušci, srčani udar i moždani udar. Taj se rizik povećava s dobi i žene iznad 35 godina koje puše ne smiju koristiti oralne kontraceptive.
Povijesno gledano, blagi povišeni krvni tlak često se javlja kod korisnika pilule. Međutim, krvni tlak često se vraća na normalne razine "pred-pilule" nakon prestanka oralnih kontraceptiva. Nove studije pokazuju da visoki krvni tlak nije čest problem za današnje korisnike tableta, ali sve žene koje upotrebljavaju oralne kontraceptive trebale bi imati svoj krvni tlak svakih šest do dvanaest mjeseci.
Trudnoća i pušenje
Kemikalije u duhanu prolaze iz trudnih majki kroz krvotok do fetusa. Te otrovne kemikalije predstavljaju ozbiljne rizike za nerođeno dijete, kao i za majku. Prema "Naša tijela, nas za novo stoljeće", Bostonova udruga za zdravlje žena:
"Pušenje tijekom trudnoće povezano je s prijevremenom isporukom, niskom porođajnom težinom, preranog pucanja membrana, placente previa, pobačaja i neonatalne smrti. Novorođenčad čije majke pušile tijekom trudnoće imaju jednaku količinu nikotina u krvotoku od odraslih koji puše i prolaze kroz povlačenje tijekom prvih dana života. "
Djeca rođena od majki koje puše imaju više prehlade, uši, bolesti dišnog sustava i bolesti koje zahtijevaju posjeta pedijatru od djece rođene od nepušača.
Neplodnost i pušenje
Je li dijete dio vaših budućih planova? Mnoge žene danas odgajaju porođaj sve dok se ne nalaze u tridesetim ili čak četrdesetim godinama, što može uzrokovati probleme plodnosti i za žene bez dima. No, žene koje puše i odgajaju porođaj stavljaju se na znatno veći rizik od buduće neplodnosti od nepušača.
Činjenica je da pušači imaju oko 72% plodnosti nepušača.
Kada su svi ostali čimbenici jednaki, 3,4 puta je vjerojatnije da će pušači trebati više od jedne godine da zatrudnu.
Sve više, studije pokazuju da smanjuje ovulacijski odgovor, kao i oplodnju i implantaciju zigota u žena koje puše. Kemikalije u duhanu mogu također mijenjati cervikalnu tekućinu, čineći ga otrovnim za spermu koja uzrokuje trudnoću teško postići.
Ipak, ne možemo ostaviti ljude na ovom. Muškarci pušači imaju 50% veću vjerojatnost da postanu impotenti. Neke od otrovnih kemikalija pronađenih u cigaretama mogu rezultirati mutacijama gena koje mogu uzrokovati pobačaj, poremećaje u rađanju, rak i druge zdravstvene probleme u svojoj djeci.
Pelvic Inflammatory Disease (Pelvic Inflammatory Disease) i pušenje
Upalna bolest zdjelice javlja se s 33 posto više učestalosti kod pušača nego kod nepušača. PID je bolna bolest koja zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju i često je čimbenik koji doprinosi ektopičnim trudnoćama, kao i prianjanja prsnog koša i druge probleme s plodnosti.
Preranog menopauze, menstruacije i pušenja
Počevši pušiti kao tinejdžer povećava rizik od rane menopauze tri puta. Pušači često primjećuju simptome menopauze dvije do tri godine ranije nego nepušači.
Menstruacijski problemi poput abnormalnog krvarenja, amenoreje (odsutnost razdoblja) i vaginalnih ispuštanja / infekcija su uobičajene pritužbe kod žena koje puše.
Menstruacijske abnormalnosti i ranu menopauzu mogu biti uzrokovane toksičnim učinkom na jajnike ili značajno nižim razinama estrogena navedenih u mnogim studijama pušača.
Hormoni i pušenje
Terapija zamjene estrogena pruža korisnu zaštitu ženama u postmenopauzi protiv rizika od osteoporoze. Međutim, ove prednosti često su negirale povećane kardiovaskularne i druge zdravstvene rizike vezane uz pušenje dok uzimaju hormone.
Žene koje puše lice ozbiljno povećavaju rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti kao što su srčani udar i moždani udar pri korištenju estrogena. Ovaj rizik treba raspraviti sa svojim liječnikom prije početka hormonske nadomjesne terapije, ako ste pušač. Vaš liječnik će vam pomoći ako odlučite prestati pušiti.
Osteoporoza i pušenje
Osteoporoza utječe na većinu nas ako živimo dovoljno dugo. Ali postoje određene stvari koje možemo učiniti kako bismo smanjili rizik od osteoporoze, kao što je sudjelovanje u redovnoj tjelesnoj aktivnosti i pazeći da svakodnevno primamo 1000 mg do 1500 mg kalcija.
Pušenje uzrokuje značajno povećanje rizika od gubitka kostiju i osteoporoze. Žene koje puše, jedan paket cigareta dnevno, često doživljavaju gubljenje gustoće kosti od pet do deset posto više od nepušača do trenutka kada dođu do menopauze.
Skeniranje gustoće kostiju kako bi se utvrdilo gustoću strukture kostiju preporučljivo je za sve žene koje počinju u dobi od 40 godina. Skeniranje gustoće kostiju osobito je važno za pušače žene, tako da se mogu primijetiti promjene i liječenje može nastati ako se primjećuje osteoporoza.
Bolesti srca i pušenje
Oko 34.000 smrtnih slučajeva kod žena iz ishemijske bolesti srca pripisuje se pušenju svake godine. Iako je većina ovih smrtnih slučajeva kod žena u prošloj menopauzi, rizik od bolesti srca povezan s pušenjem znatno je veći kod pušača mladih žena.
Istraživači u Danskoj otkrili su 50 posto veći rizik od srčanog udara kod žena pušača nad pušačima u muškaraca. Ova razlika može biti posljedica interakcije estrogena s kemikalijama koje se nalaze u cigaretama.
Rak cerviksa i pušenje
Sve žene trebaju imati redovne pregled zdjelice koji uključuju pap smjese, a za žene koje puše nužnost je još veća. Studije pokazuju da pušenje može dovesti do razvoja raka vrata maternice; jedna studija otkrila je 80 posto veći rizik razvoja raka vrata maternice kod pušača.
Pacijenti s rakom vrata maternice koji prestanu pušiti ili koji su smanjili, za najmanje 75 posto, mogu imati veće šanse za oporavak i oporavak od pacijenata koji nastavljaju pušiti.
Kemikalije koje se nalaze u cervikalnom tkivu koje se također nalaze u cigaretama mogu oslabiti sposobnost stanica grlića maternice da se bore protiv infekcije i mogu stvoriti potencijalno uzgojno tlo za abnormalne stanice vrata maternice da se množe.
Rak dojke i pušenje
Američko društvo za rak izvijestilo je o rezultatima studije iz 1994. godine koje su pokazale da pacijenti s rakom dojke koji puše mogu povećati rizik od smrti najmanje 25 posto - rizik koji se povećava s brojem cigareta dnevno. Mogući rizik od kobnog raka dojke raste do 75 posto za žene koje puše dva pakiranja ili više dnevno.
Dobra vijest je da ako prestanete sada svoj potencijalni rizik od umiranja kao rezultat budućeg raka dojke ostaje isti kao i za nepušače.
Rak vulkan i pušenje
Druga vrsta raka koja se može pojaviti češće kod pušača je rak vulve. Pušači imaju 40 posto veći rizik od razvijanja ove razorne vrste ginekoloških karcinoma.
Savjeti za prestanak pušenja
Planirajte naprijed da biste prestali pušiti na određeni dan. Kada stigne pušenje, provjerite jeste li izbačili sve pepeljare i cigarete koje imate u vašem domu, tako da nećete biti u iskušenju. Imajte mnogo sirovih povrća poput mrkve od mrkve i celera koji vam stoje na raspolaganju za vrijeme kada se osjećate kao da jedete zbog svoje želje da nešto imate u vašoj ruci / usnoj šupljini.
Mnoge žene strah da dobivaju težinu kao rezultat prestanka pušenja. Sudjelovanje u snažnom programu vježbanja tri puta tjedno može vam pomoći pri odustajanju, a vježbanje pomaže smanjiti svaku naknadnu dobitku težine, kao i pružanje cjelokupne zdravstvene koristi.
Pridruživanje grupi za podršku i aktivno sudjelovanje često pomaže ženama kada dođe do teških vremena ili emocionalnih sukoba. Prekomjerne metode koje opskrbljuju nikotin u oblicima kao što su gume poput Nicorette i zakrpe, poput Nicoderm CQ flastera, pomažu mnogima smanjiti fizičke simptome povlačenja nikotina. Nikada ne pušite istodobno s nekom od ovih metoda - može doći do predoziranja nikotinom.
Pogledajte svog liječnika ako vam je potrebna dodatna pomoć u postizanju prestanka pušenja. On može ponuditi dodatne metode koje su dostupne na recept.