Istražite strategije za upravljanje izazovima roditeljstva ADHD tinejdžera
Tinejdžerske godine mogu biti teško za svako dijete. To je vrijeme velike promjene kako pojedinac započinje prijelaz iz djetinjstva u odrasloj dobi i nezavisnosti. Odgovornosti, očekivanja, socijalni i školski pritisci povećavaju se. Vrhunac hormona. Granice se mogu testirati. Rizik ponašanje može se poduzeti. Nesigurnosti, osjećaji samosvijesti, raspoloženja i razdražljivost se sve umnožavaju tijekom tinejdžerskih godina.
Dodajte ADHD tim normalnim tinejdžerskim pitanjima, a život može biti vrlo izazovan.
Strategije za sigurnost: ADHD i vožnja
Svi roditelji se brinu kad njihovo dijete dosegne doba vožnje ... i zbog dobrog razloga. Pad motornih vozila glavni su uzrok smrti za 16 do 20-godišnjaka. Problem je najgori među 16-godišnjima koji imaju najslabije iskustvo u vožnji i nezrelost koja često rezultira riskiranjem iza kotača. Za dijete s ADHD-om, ti rizici mogu biti još veći. Vožnja zahtijeva zrelost, koncentraciju, fokus, dobru odluku i prosuđivanje, i sposobnost zaustavljanja i razmišljanja bez impulzivnih odgovora. Važno je da roditelji razgovaraju sa svojim tinejdžerima o tome kako ADHD može utjecati na njihovu sposobnost vožnje i zajedno razvijati strategije za pomoć u ograničavanju distractions, usmjeriti pozornost i učiniti vožnju sigurno iskustvo .
Obraćajući se riziku od upotrebe alkohola i droga
Svi želimo da naša djeca budu odgovorni i donose dobre odluke, ali za dijete s ADHD-om, impulzivne reakcije ponekad mogu dovesti do loših izbora.
Kao roditelji, možemo napraviti razliku. Možemo pomoći našoj djeci da se suoče s tim izazovima s osjećajem odgovornosti, zdravim samopouzdanjem i jačim vještinama donošenja odluka. Saznajte kako roditelji mogu pomoći svojoj djeci da sigurno kretanje napasti alkohola i droga.
Poboljšanje strategija iz domaćih zadaća
Proces zadaće uključuje brojne korake.
Jedan propušteni korak može stvoriti opterećenja problema. Srednja i visoka školska godina mogu biti posebno teška vremena kada studenti dobivaju manje supervizije. Imaju više nastavnika s različitim stilovima poučavanja. Očekivanja i odgovornosti mnogo su veće. Samopoštovanje je više krhko i osjećaje samosvijesti su u porastu. Pogledajte veze u nastavku da biste saznali savjete za izradu vremena domaće zadaće produktivnije za vašu tinejdžericu. Ovdje su strategije zadaće za poboljšanje fokusiranja domaće zadaće.
Planiranje za fakultet
Prijelaz na koledž može biti stresan za svako dijete, ali to može biti posebno izazovno vrijeme za dijete s ADHD-om. Saznajte više o smještaju u učionici koji može učiniti potez malo akademski glatko .