Što se događa kada prestanete pušiti
Nastup kanabisa može se dogoditi
Kanabis ili marihuana su najčešće korišteni nedopušteni lijekovi. Marihuana već dugi niz godina smatra se mekim lijekom , izuzete od uobičajenih zabrinutosti zbog ovisnosti. Međutim, u novije vrijeme, istraživanje je pokazalo da se ukidanje kanabisa može i događa kada prestanu pušenje pušača . Kao rezultat toga, dijagnostički kriteriji za uzimanje kanabisa uključeni su u Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima, peto izdanje ili DSM-5.
Kakav je osjećaj isplativosti kanabisa?
Ovaj je član napisan da vam pomogne priprema za ono što možete očekivati ako iznenada prestanete pušiti ili vam pomoći da shvatite što netko drugi prolazi ako su nedavno prestali. Ne treba zamijeniti liječnički savjet.
Ako ste pušili lonac teško, gotovo svakodnevno, barem nekoliko mjeseci, bilo kao redoviti uzorak, u binges , ili ako ste postali ovisni , vi svibanj želite znati što možete očekivati ako prestati pušiti i idu u kanabis povlačenje .
Iako se uzimanje kanabisa može trajati od nekoliko dana do tjedan dana ili više, neki korisnici marihuane imaju nekoliko tjedana ili mjeseci simptoma povlačenja, poznatog kao sindrom nakon akutnog povlačenja (PAWS).
Iskustvo jedne osobe zbog povlačenja kanabisa moglo bi biti sasvim drukčije od druge osobe, a težina ovisi o čitavom nizu čimbenika. Međutim, postoje određeni uobičajeni simptomi koji se javljaju unutar tjedan dana teške uporabe, koji su navedeni u nastavku.
ćudljivost
Jedan od najočiglednijih simptoma ukidanja kanabisa je moodiness, što može biti u obliku razdražljivosti, anksioznosti ili depresije.
Razdražljivost
Razdražljivost može biti u rasponu od blage i relativno lako kontrolirane smetnje, do prekomjernog ljutnje, pa čak i agresije. Važno je imati na umu da je to normalna reakcija na povlačenje iz kanabisa i izbjegavanje ozbiljne prekomjerne razdražljivosti ili ranjavanje bilo koga drugoga u tom procesu.
Ostati li fizički aktivni, to može pridonijeti rasipanju napetosti koja se može nakupiti u tijelu. Omogućite prijateljima i članovima obitelji da trebate prostor i izbjegavajte situacije koje vam izazivaju. Ako se razdražljivost traje duže od tjedan dana, dobro je zatražiti pomoć od liječnika, savjetnika za lijekove ili psihologa, budući da može biti dio dugoročnog problema koji je vaš kanabis koristio.
Anksioznost
Anksioznost može biti simptom opijanja kanabisa i ukidanja kanabisa. Značajni paranoidni osjećaji koji se javljaju kada su visoko na marihuani poznati su među korisnicima, ali može biti zabrinjavajuće kada se tjeskoba nastavi ili pogoršava nakon što prestanete. Kao i kod razdražljivosti, ne zaboravite da su vaši strahovi vjerojatno neutemeljeni i prirodni dio povlačenja droga. Izbjegavanje ljudi i situacija koje izazivaju tjeskobu je dobra ideja, kao i vježbanje opuštanja.
Međutim, ako se i dalje osjećate tjeskobno nakon tjedan dana ukidanja kanabisa, dobro je vidjeti liječnika. Ponekad, kanabis može uzrokovati anksiozne poremećaje izazvane tvarima, a ponekad postoji i problem anksioznosti koji je postojao prije nego što počnete koristiti kanabis. Obavijestite svog liječnika o ulozi kanabisa u načinu na koji se osjećate.
Ako samo kažete da ste zabrinuti, možda vam je propisana benzodiazapinska smrtonosna tvar koja može predstavljati vlastiti problem ovisnosti. Srećom, za anksioznost postoje mnoge druge ne-ovisne farmakološke mogućnosti, kao i ne-lijekovi, kao što je CBT .
U rijetkim slučajevima, paranoja može biti simptom ozbiljnijeg problema mentalnog zdravlja. Paranoja može biti inducirana supstancom, ili može biti dio druge mentalne bolesti, kao što je shizofrenija. Ako doživite proširenu paranoju, osobito ako doživite halucinacije ili zablude , vrlo je važno pravilno procijeniti liječnik s stručnjom u poremećajima uporabe tvari, kao što je ABAM certificirani liječnik ili psihijatar.
Ovi uvjeti se lako zbunjuju jedan s drugim, ali uz pravilnu dijagnozu , svi su oni liječivi.
Depresija
Depresija ili osjećaj prekomjerno nezadovoljan raspoloženje u pratnji nekoliko drugih simptoma, još je jedan način da uzimanje kanabisa može utjecati na vaše raspoloženje. Pokušajte zadržati svoje osjećaje u perspektivi - povremeni depresivni osjećaji su prirodni, ali nije neuobičajeno da ljudi koji dolaze s kanabisa postaju svjesni nekih negativnih posljedica njihove uporabe droga, što može biti vrlo depresivno u sebi. Na primjer, mnogi ljudi koji dolaze s marihuane nakon upotrebe već nekoliko godina mogu osjetiti da su izgubili znatan dio svog života. Ti su osjećaji normalni i obično se mogu upotrijebiti za stvaranje promjena koje želite napraviti u vašem životu.
Ako se osjećaji depresije ne podignu nakon tjedan dana, ili ako promjene u vašem životu izgledaju neodoljivo, potražite pomoć svog liječnika ili savjetnika za droge. Kao i kod drugih promjena raspoloženja, depresija može biti inducirana tvarima, ili već postojeći u vašem korištenju kanabisa i može se liječiti. Stvaranje promjena u životu uvijek je izazovno, ali uz pravu podršku može biti transformativno.
- Savjeti za smanjenje depresije
Ako imate osjećaj da želiš naštetiti sebe ili bilo kome drugom, nazovite 911 ili idite u najbližu hitnu službu.
Problemi sa spavanjem
Problemi sa spavanjem, kao što je nesanica (imaju poteškoće u spavanju ili boravku), te imaju neobično živopisne ili uznemirujuće snove, česti su tijekom uzimanja kanabisa.
Međutim, to može biti praćeno razdobljima prekomjerne pospanosti, umora, zijevanja i koncentracije.
Fizička nelagoda
Fizički simptomi su česti među ljudima koji se povlače iz kanabisa i mogu uključivati bol u trbuhu, promjene u apetitu i naknadni gubitak težine ili dobitak.
Uobičajene su i simptomi slični gripi, kao što su glavobolja, znojenje, tresenje i podrhtavanje, groznica i zimica.
izvori:
Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima Peto izdanje DSM-5. Američka psihijatrijska udruga. 2013.
Pravosudni institut Britanske Kolumbije. Program potvrde o korištenju / zlouporabi supstanci. Victoria, BC. 2001.