Učestalost pijenja je čimbenik
Ako ste svakodnevno pijete, možete smanjiti rizik od razvoja bolesti jetre ako počnete planirati nekoliko slobodnih dana svaki tjedan.
Ljudi koji piju alkohol svakodnevno, u usporedbi s tjednim pijancima , imaju rizik od razvoja ozbiljnijih oblika bolesti jetre, uključujući cirozu ili progresivnu fibrozu, prema studiji provedenom u Ujedinjenom Kraljevstvu.
Dnevno pijenje čimbenika rizika
Ako ste počeli piti u ranoj dobi - oko 15 godina ili ranije - i razvili naviku dnevnog pića, istraživanje pokazuje da su to najveći čimbenici rizika u razvoju životne ugrožene alkoholne bolesti.
Tjedni binge drinker može razviti i bolest jetre, ali pokazalo se da dnevno ili gotovo dnevno tečno pijenje uzrokuje sve veći broj smrti u Velikoj Britaniji zbog bolesti jetre.
Bolest jetre povezana s alkoholom
Southhampton istraživači započeli su svoju studiju o teoriji da je porast smrti jetre povezanih s alkoholom u Velikoj Britaniji povezan s odgovarajućim povećanjem epizoda pijanstva u zemlji. Bili su iznenađeni kad su otkrili da je većina sudionika studije s teškim bolestima jetre svakodnevno konzumirala piće, a ne tjedno pijanke.
Istraživači su istraživali 234 osobe koje su imale neki oblik bolesti jetre. Njihovi su nalazi uključivali:
- 106 imala je bolest jetre povezanu s alkoholom (ALD).
- 80 je imala cirozu ili progresivnu fibrozu.
- 71% onih s ALD-om svakodnevno su pili.
- Oni s ALD-om počeli su piti u prosječnoj dobi od 15 godina.
- Bolesnici s ALD imali su znatno više piti dan nakon 20 godina.
Manje pijenje, manji rizik
U usporedbi s pacijentima koji su imali cirozu ili fibrozu, oni s drugim oblicima bolesti jetre pili su štedljivo, dok je samo 10 ispitanika umjereno konzumiralo četiri ili više dana tjedno.
Lakši piti imali su manje ozbiljne oblike bolesti jetre.
Jetra izvodi desetke kritičnih funkcija. Kada jetra postane bolesna ili oštećena, to može na mnoge načine utjecati na vaše zdravlje i na kraju dovesti do smrti.
Dnevno konzumiranje više rizika od povremenog pijanstva
Ova studija u Velikoj Britaniji sugerira da alkohol koji pijenje alkohol može biti manje štetan za jetru nego dnevno, dugotrajno piće; međutim, iako je pijenje pića može biti sigurnije od konstantnog pijenja, minimalni alkohol vjerojatno je najsigurniji put do zdravlja.
Druge studije povezuju dnevnu konzumaciju alkohola u razvoju bolesti povezane s alkoholom. Podaci iz Dionysos studije ukazuju da je prag rizika za razvoj cirozu i ne-ciroze jetre bolest 30 grama (malo više od 1 unca) alkohola dnevno. Rizik se povećava s većim dnevnim unosom, pokazalo je istraživanje.
To je uzorak pijanstva koji je riskantan
Drugo istraživanje pokazalo je da, iako je prosječni volumen konzumiranog alkohola faktor u razvoju bolesti jetre - i mnogih drugih kroničnih bolesti - dnevni uzorak pijenja dodatan utjecajni čimbenik.
Čini se da je konsenzus, ako svakodnevno piješ alkohola, možete se riskirati za razvoj alkoholnog oboljenja jetre, bez obzira na količinu alkohola koju konzumirate.
Možda biste trebali razmisliti o preskakanju nekoliko dana svaki tjedan.
izvori:
Bellentani S, et al. "Ponašanje alkohola kao kofaktora rizika za štetu jetre induciranu alkoholom. Dionysos Study Group". U prosincu 1997
Hatton J, et al. "Pijenje uzoraka, ovisnost i životni vijek povijesti alkohola povezan s jetrenom bolesti". Ovisnost 10. veljače 2009.
Rehm J, et al. "Odnos prosječnog volumena potrošnje alkohola i uzoraka pića na teret bolesti: pregled". Ovisnost rujna 2003