Razumijevanje temeljnih pitanja vezanih za ovu uobičajenu fobiju
Strah od potopljenih predmeta nema službenog imena "fobije", ali je usko povezan s submechanophobijom, strahom djelomično ili potpuno potopljenih umjetnih objekata. Dokazi upućuju na širok raspon specifičnijih strahova oko tijela vode , kretanja vode ili drugih udruga koje ljudi stvaraju oko vode koja može pridonijeti fobiji potopljenih predmeta.
Neki se ljudi zapravo boji plivanja u mračnoj ili tamnoj vodi, gdje ne mogu vidjeti stvari oko njih. Drugi se boje zmije vode, aligatora, morskih pasa ili drugih životinja koje se mogu skrivati ispod površine. Neki se ljudi brinu za nevidljive onečišćenja ili toksine. Ipak, drugi ne boje se prirodnih fenomena, ali imaju specifičan strah od potopljenih umjetnih predmeta kao što su trupa broda, plutače ili čak odbacene kućanske predmete. Budući da strah ima toliko mogućih podtipova, može biti ukorijenjen u mnogim temeljnim strahovima.
Strah od nepoznatog
Strah nepoznatog je primarna reakcija koja je vjerojatno služila našim precima u dobrom položaju. Čak i danas, mudro je biti oprezan oko tijela vode. Neke vodene životinje su opasne za ljude. Otrovni otjecanje i visoke koncentracije bakterija mogu uzrokovati bolest. Mnogi vodotokovi služe kao rupa za navodnjavanje potencijalno opasnih kopnenih životinja ili putova za potencijalno opasne plovne objekte.
Potopljene stijene i trupci, slapovi i brzaci stvaraju opasne uvjete za one koji nisu svjesni.
U većini slučajeva, međutim, te opasnosti mogu ublažiti oni koji ih znaju. Poznavanje određenog jezera, potoka, rijeke ili oceana može drastično smanjiti rizike. Međutim, za one koji nisu upoznati s vodom, znanje da bi nepoznati rizici mogli vrebati ispod površine može biti dovoljan da potakne postojeći strah od nepoznatog.
Strah od životinja
Voda je dragocjena, životno održiva robna marba ne samo za ljude nego i za životinje. I grabežljiva i neželjena bića žive prvenstveno ili isključivo u vodi, a životinje koje žive u zemlji posjećuju lokalne rupice za navodnjavanje kako bi redovito ispunjavale njihove potrebe. Čak i životinje koje inače ne-grabežljivci mogu napasti ako se osjećaju ugroženim. Iako su napadi na plivanje ljudima relativno rijetki, oni su dovoljno česti da uzrokuju mnoge ljude da se osjećaju nervozni. Ako imate određenu životnu fobiju , kao što je strah od morskih pasa ili zmija , možda ćete se osobito bojati da ulazeš u njihov dom u vodu.
Strah od bakterija
Mofofobija , ili strah od klica, je česta fobija povezana sa strahom od potopljenih predmeta. Iako je važno prakticirati dobru higijenu i izbjegavati zajedničke izvore onečišćenja, oni koji imaju mysofobiju imaju tendenciju poduzimanja normalnih mjera predostrožnosti na krajnost. Ipak, neka tijela vode sadrže potencijalne izvore opasnosti, od industrijskog otjecanja do parazita. Nepoznata tijela vode, u kojima su rizici nepoznati, lako bi mogli izazvati strašnu reakciju.
Strah od opasnosti
Nesreće u vodi se javljaju relativno često, a krivice često potkopavaju opasnosti.
Snažne struje, brzaci, trupci i stijene mogu biti teško ili nemoguće vidjeti s površine vode. Dovoljno je smisliti izbjegavanje ronjenja ili plivanja ispod površine bez provjere dolje navedenih uvjeta i oprez pri kretanju plovilima. Ali neki su ljudi više zlostavljani od drugih. Oni koji se bore od uzimanja rizika mogu osobito izbjegavati situacije koje smatraju štetnim.
Strah brodova
Strah brodova je vrlo personaliziran. Neki se ljudi boji bilo kakvog broda ili plovila, dok se drugi boje samo masivnih brodova s više paluba. Anegdotalni dokazi pokazuju da je za mnoge najstrašniji dio broda dio koji se nalazi ispod vodene linije.
U nekim je ljudima riječ o strahu od nepoznatog, dok je za ostale, to ima veze s općenitijim strahom od velikih objekata. Neki se ljudi također boji drugih umjetnih, potopljenih predmeta, dok se drugi boje samo brodova. Za mnoge s ovim strahom, podmornice su krajnji, najviše bojao stavke.
Suočavanje sa strahom potopljenih objekata
Za mnoge ljude, strah od potopljenih predmeta uzrokuje malo poteškoća u aktivnostima svakodnevnog života, čineći strah teško dijagnosticirati kao fobiju. Ako ne radite u ili oko vode, možda ćete moći upravljati svojim strahom tako da sjedite na obali rijeke umjesto da idete na kupanje ili samo rezervirajte kabinske brodove na višoj palubi.
Kao i svaki strah, međutim, s vremenom strah od potopljenih predmeta može početi utjecati na vaš život. Ako otkrijete planove ili izbjegavate poslove koje biste inače uživali, možda je vrijeme da potražite pomoć. Tretirajući strah od potopljenih predmeta obično uključuje otkrivanje i tretiranje temeljnih strahova. Vaš terapeut će raditi s vama kako bi razvio individualizirani plan liječenja koji odgovara vašim specifičnim potrebama.
Izvor:
Američka psihijatrijska udruga. (1994). Dijagnostički i statistički priručnik duševnih poremećaja (4. izdanje). Washington DC.