U kontekstu bipolarnog poremećaja , duševne bolesti koja uključuje ekstremne promjene u raspoloženju, ciklus je razdoblje u kojem pojedinac prolazi kroz jednu epizodu manije i jednu epizodu depresije (ili hipomanije i depresije). Što se tiče koliko često se ti ciklusi događaju, nažalost nema konačnog odgovora.
Učestalost bipolskih ciklusa
Učestalost i trajanje ciklusa su jednako različiti kao pojedinci koji ih imaju.
Istraživanje je 1992. godine pokazalo da 35% ljudi s bipolarnim poremećajem ima samo jedan ciklus u petogodišnjem razdoblju, dok je 1% iste skupine prošlo kroz cijeli ciklus oko svake 3 mjeseca. U prosjeku, osobe s bipolarnim imat će jedan ili dva ciklusa godišnje. Osim toga, postoji sezonski utjecaj - manične epizoda pojavljuju češće u proljeće i jesen.
Ova promjena ili " promjene raspoloženja " mogu trajati satima, danima, tjednima ili čak mjesecima. Tipično, netko s bipolarnim poremećajem doživljava jedan ili dva ciklusa godišnje, s maničnim epizoda općenito se pojavljuju u proljeće ili jesen.
Okidači u bipolarnoj bolesti
Poznato je da određeni uvjeti potiču simptome kod osoba s bipolarnom bolešću. Razumijevanje tih okidača - i izbjegavanje njih - može smanjiti simptome i ograničiti broj ciklusa koje osoba doživljava. To uključuje:
- Nedovoljna količina sna
- Izmjene s voljenima
- Zlouporaba alkohola i droga
- Određeni antidepresivi i drugi lijekovi
- Promjena godišnjih doba
- Trudnoća i ostali hormonski uvjeti
- Žalost zbog smrti prijatelja ili člana obitelji
Brzo vožnja biciklom u bipolarnoj bolesti
Izraz brza vožnja biciklom označava dijagnozu onih koji imaju četiri ili više ciklusa u razdoblju od 12 mjeseci. Međutim, dok četiri ili više ciklusa u razdoblju od jedne godine zadovoljavaju kriterije za dijagnozu brzoplovne bipolarne bolesti, brzo bicikliranje nije nužno trajni uzorak za osobu koja to doživljava.
Umjesto toga, brzo cikliranje može predstavljati u bilo kojem trenutku tijekom bolesti i može biti prolazno.
Dok oko 2,5 posto Amerikanaca pati od bipolarnog poremećaja, samo oko 10 do 20 posto onih će razviti brzu vožnju biciklom. I neki ljudi imaju veću vjerojatnost da će doživjeti brzi biciklizam od drugih, naime žene, djeca i oni s bipolarnim II. U stvari, prema dr. Demitri Papolos, koautor Bipolarnog djeteta, većina djece s bipolarnim poremećajem vrlo brzo kruži, a neki čak i izmjenjuju raspoloženja nekoliko puta u jednom danu.
Osim toga, neki ljudi s pojmom "ultrabrzicno bicikliranje" mogu se primijeniti na one koji cikliraju epizode u roku od mjesec dana ili manje. Ako se taj uzorak pojavljuje u roku od 24 sata, dijagnoza osobe može se nazvati "ultra-ultra-brzim biciklizmom" ili "ultradijaninom". Često je teško reći ultradijalnom biciklizmu iz miješane epizode.
Liječenje bipolarne bolesti
Bilo da osoba s bipolarnom bolešću doživljava ciklus jednom svakih pet godina ili mnogo puta dnevno, postoje tretmani koji vam mogu pomoći. To uključuje:
- Upotreba lijekova, uključujući stabilizatore raspoloženja, antipsihotičke lijekove i antidepresive
- Kognitivno-bihevioralna terapija i drugi oblici psihoterapije
- Elektrokonvulzivna terapija koja se obično naziva "šok terapija"
- Obrazovanje bolesti i tehnike samoupravljanja
- Alternativne i komplementarne zdravstvene prakse poput meditacije