Načini razbijanja ovisnosti o pornografiji

Nedavno moja supruga pozvala je jednog od najboljih prijatelja koji sada živi oko dva sata od nas. Bila je srčana i bolna kad joj je suprug od 25 godina ostavio nju i njihova dva sina kako bi se preselili s ljubavnikom kojeg je upoznao na svom radnom mjestu. Već je neko vrijeme znala da ima problema s internetskom pornografijom, ali nije imala pojma da će mu ovisnost o seksu degenerirati do točke u kojoj bi zapravo djelovao i imao vezu, a na kraju bi ih koštalo njihov brak i obiteljski odnosi.

Je li Jean (nije njezino pravo ime) proučavao istraživanje o ovisnosti o pornografiji, prepoznalo bi znakove upozorenja i uspjelo se suprotstaviti svojoj ovisnosti o seksu i požudi prije nego što je stigla do prekida. Pretpostavljam da je njezin suprug, da je znao i vidio znakove upozorenja u sebi, zaustavio spuštajuću spiralu prije nego što bude prekasno.

Dok gledam oko sebe i posjetim bračne i obiteljske terapije, jasno mi je da ovisnosti o seksu i pornografiji imaju ogroman negativan utjecaj na obitelji i odnose. Kršenje povjerenja u brak, utjecaj seksualne ovisnosti na odnose između očeva i djece, a tajnost povezana s seksom ili pornografijom ovisnosti donosi neke razorne posljedice muškarcima, ženama i obiteljima.

Ovi resursi i informacije sadržane u njima mogu biti od pomoći očevima u rješavanju vlastitih problema vezanih uz seksualnu ovisnost ili pomaganju djeteta ili prijatelja koji se možda bori s pornografijom ili drugim seksualnim ovisnostima.

Nisu svi koji uživaju u pornografiji imaju ovisnost. Kako možete reći da li ste vi ili voljena osoba doista ovisna o pornografiji? Ovi znakovi upozorenja mogu vam pomoći da utvrdite imate li problem s pornografijom i procjenjujete njegov utjecaj ako ste ovisni.

Posljedice ovisnosti o seksu

Imajući ovisnost o pornografiji ili seksu može donijeti neke strašne posljedice na brak, obitelj i druge odnose.

Povreda je često povrijeđena i to može donijeti mnoge dalekosežne posljedice za ovisnika i njegove članove obitelji. Obnova povjerenja nakon seksualne ovisnosti može biti teško, ali prednosti koje slijede napori za prevladavanje ove ovisnosti dobro se isplati. Saznajte više o ovim negativnim posljedicama seksualne ovisnosti i što biste trebali učiniti u vezi s njima u vašem životu.

Razumijevanje ovisnosti o ciklusu

Čini se da seksualna ovisnost slijedi prilično standardni uzorak koji je uobičajen u većini ovisnosti. Učenje o ciklusu ovisnosti može pomoći svakome tko se bori s ovisnošću o pornografiji i postane svjesniji uzoraka i pokretača povezanih s tom teškom ovisnošću i otkriće načina da razbije ciklus uz podršku obitelji, prijatelja i mentora.

Kako razbiti ciklus ovisnosti o pornografiji

Ako doživljavate ponašanje ovisnosti vezano uz seks ili pornografiju, znate da je teško promijeniti. Razbijanje ciklusa seksualne ovisnosti moguće je ako to postanete prioritet i ako radite potrebne korake za slobodu. Saznajte kako učinkovito dovesti svoju ovisnost iz tame i svjetlosti, kako stvoriti odgovornost za svoje izbore i kako postaviti učinkovite granice kako bi vas ostali snažni pred okidačima i iskušenjima.

Web resursi za razbijanje seksualne ovisnosti

Iako je internet glavni izvor pornografije koji može potaknuti ovisnost o seksu, internet nudi i nekoliko korisnih resursa za prekinuvanje ovisnosti i vraćanje u život bez pornografije i seksualne ovisnosti. Saznajte gdje pronaći resurse na mreži, partnerima za odgovornost, materijale za čitanje, videozapise, podcastove i više nego što možete pomoći pri povratku iz ovisnosti o pornografiji.

Ostati čvrsto na putu

Za ljude koji se bore s pornografijom ili ovisnošću o seksu, odlazak iz kuće može biti vrijeme iskušenja. Saznajte kako postaviti odgovarajuće granice ponašanja, održavati odgovornost, predvidjeti i oduprijeti se zajedničkim pokretačima i ostati jaki na putu.