Alternative za špijuniranje vašeg supružnika
Ako imate sumnje da vaš supružnik ima vezu, možda se pitate što učiniti. Evo nekoliko prijedloga koji će vam pomoći da se nosite s nedostatkom povjerenja u supružnika i alternativama za špijuniranje vašeg partnera.
- Nemojte napraviti nikakve osipne odluke ili skakati na zaključke. Iako statistike pokazuju da 85% žena i 50% muškaraca na kraju otkrivaju svoje sumnje da su u pravu i da je suprug bio varanje, možda ste u krivu.
- Postavite sebi nekoliko pitanja: Vjerujete li da je vaš suprug predan vašem odnosu? Mislite li da bi vaš partner podijelio s vama osjećaje nezadovoljstva ili nesreće u vašem braku? Je li vaš suprug sposoban razbiti zavjete koje ste napravili jedni drugima? Imate li intenzivne osjećaje ljubomore ili nepovjerenja?
- Razgovarajte sa svojim supružnikom. Nemojte optuživati. Pazite da upotrebljavate izjave "ja", kao što su: "Zabrinut sam zbog toga što me niste nazvali kada ste rekli da biste radili na svom posljednjem putovanju" ili "Kad sam oprala vašu odjeću, otkrio sam neke uznemirujuće stvari u vašim džepovima".
- Izbjegavajte hodanje na ljusci jajeta oko svog partnera. Nemojte postati jadni, zlobni, slabi ili ovisni.
- Budite specifični o tome što nećete tolerirati, kao što su ležanje, tajni sastanci, emocionalna intimnost i dijeljenje povjerljivosti s nekim tko vaš suprug osjeća seksualnu kemiju.
- Kada se suprotstavite supružniku sa svojim sumnjama , podijelite i ono što vas čini neugodno i svoju ljubav za svog supružnika. Navedite svoju nadu da vaš brak može preživjeti ovu krizu nepovjerenja, ali da nećete tolerirati dijeljenje svog partnera s nekim drugim.
- Zaustavite se za dokaz u e-pošti, telefonskim zapisima, izjavama o kreditnoj kartici itd. Ako ste potrošeni od straha i brige zbog ponašanja supružnika, zar stvarno vidite kakvu budućnost s tom osobom? Ako se ne možete pouzdati u svog partnera bez špijuniranja, zašto ste još u braku? Vaš novac i vrijeme bi se bolje proveo tražeći savjetovanje o braku.
- Vjerujte svoju intuiciju. Vaš crijevni instinkt vjerojatno je u pravu.
- Nabavite testove za HIV / AIDS i druge spolno prenosive bolesti. Ovo nije samo za tjelesno zdravlje, već i za vlastiti mir.
- Nadam se za najbolje, ali pripremite se za najgore. Nervozna nevjera u pupoljku daje vašem braku priliku za borbu. Međutim, trebali biste se pripremiti financijski, pravno, emocionalno i psihički zbog činjenice da vaš brak ne može preživjeti.
- Zajedno, iskreno pogledaj na svoj brak. Kada ste se zadnji put dvojica zabavljali zajedno? Kako biste ocijenili svoj seksualni život? Jeste li ikada uzeli romantične izlete zajedno? Slušate li jedan drugoga? Igrate li se pravedno? Jeste li oboje zadovoljni vašim brakom? Jeste li poštovali i voljeli se?
- Ako vaš suprug odbija tražiti pomoć za vaš brak ili je vrlo nejasan kada raspravlja o svojim pitanjima, ova vrsta izbjegavanja ponašanja može biti vaš odgovor. Ovo stavlja loptu na vaš sudu i morat ćete odlučiti što želite učiniti sa svojom budućnošću.
Prema Michelle Goodman iz CNN-a, Thomas Merrill, klinička psihologinja iz Peore, Arizona, vjeruje: "Ako ne možete izravno komunicirati sa svojim partnerom ili dobiti informacije od njega ili nju, to je problem veze.
To je vrijeme da se suočimo s problemom, a ne snoop.
Pojedinci često opisuju špijuniranje i njuškanje svojim supružnicima. Rijetko postoji pozitivan ishod. Kada se suprotstavite supružniku sa svojim sumnjama, podijelite i ono što vas čini neugodno i svoju ljubav za svog supružnika. Navedite svoju nadu da vaš brak može preživjeti ovu krizu nepovjerenja.