Razumjeti dinamičnost onoga što ovu fobiju leptira čini jedinstvenim
Strah od leptira i moljaca zove se lepidopterofobija. Mottefobija, ili strah od moljaca, usko je povezan s ovom fobijom. Oni koji trpe općenito nazivaju se mottefobima.
Lepidopterofobija potječe od riječi lepidopterans, preko 155.000 vrsta insekata uključujući leptire, moljce i skipere. Može biti teško izgovoriti, ali nije teško pronaći.
Iako je strah od paukova, ili arahnofobije , najčešći kukac straha od ljudi susret, straha od leptira i moljaca je također prilično česta fobija . Dok mnogi ljudi vide leptire kao slatke i bezazlene stvorenja, neki se ljudi boje kako izgledaju i ponašaju se svojim ponašanjem. Čak i glumica Nicole Kidman tvrdi da ovaj strah i emisije poput Animal Planetove "Moje ekstremne životinje fobije" opisuju ljudska iskustva koja mogu rezultirati oslabiti strah i anksioznost koja utječe na njihov društveni i osobni život. Web stranica i povezana Facebook zajednica, ihatebutterflies.com, ima više od 3.600 članova.
Odakle dolazi strah od leptira?
Mnogi ljudi razvijaju fobije iz pojedinačnih ili ponovljenih događaja gdje su bili u okruženju nepoznatim ili zapanjenom nepredvidivom ili nekontroliranom interakcijom s leptirima ili moljcima, ili su te životinje bile prisutne tijekom neugodnog ili nesretnog događaja.
Na primjer, jedna žena podijelila je leptir kroz njezin prozor i sletjela na prsa kad je imala 8 godina, a neočekivani događaj je bio okidač njezine fobije. Drugi povezuju leptir i ponašanje moljca s napadima ili nadvladavanjem insekata, tako da je strah manje od ozljeđivanja, ali više tako što se ne može kontrolirati ili izbjeći okoliš.
lepršava
Mnogi ljudi s leptirom ili moljom fobijom kažu da se boje stalnog lepršanja stvorenja. Neki se boje osjećajem lepršavog leptira koji leti na njihovim licima ili četkom protiv njihovih ruku, dok su drugi neudobni prema tome kako izgledaju kad putuju kroz zrak. Nedostatak predvidljivosti kretanja povezana je sa strahom u tome da ljudi ne znaju hoće li leptir ili moljac sletjeti na njih ili gdje će na njihovom tijelu dodirnuti.
Leteći
Neki ljudi tvrde da se boje samo leptira i moljaca, ali i ptica . Oni se mogu bojati ponašanja leteći ili se brinuti da će leteće stvorenje sletjeti na njih. Neki se boje samo od manjih ptica koje brzo krilje krila, poput hummingbirds, ali se ne bojaju većih ptica koje spuštaju polako. Sve se svodi na njihovu percepciju "prijetnje" iznenađenja i nedostatka kontrole nad svojim okolinom.
rojenje
Oba leptira i moljaca su društvena bića, a često putuju u skupine. Neki ljudi koji ih se boje, manje se boje jednog leptira ili moljaca nego što su oni velike grupe. U rovljenju, u kojem mnogi leptire ili moljaci lete u bliskoj formi, može biti poseban okidač.
Ljudi čiji se strah posebno od rojstva često boji čak i kad su kukci u mirovanju, jer se često odmaraju u skupinama.
Prevladavanje straha od leptira
Bez obzira na podrijetlo, postoji dokazani način da pomognete ljudima s lepodopterofobijom i suočava se sa njihovim strahom. Nazvan MEE ili samo djelovanje izloženosti , istraživanje pokazuje da je izloženost objektu straha u kontroliranom i namjernom okruženju dobar način da neutralizirate fobiju. Iako se strah nikada ne smije potpuno ukloniti, namjerno međusobno djelovanje ili izlaganje leptirima, na primjer u zoološkom vrtu u kojem se nalaze leptiri i moljaci, ili odlazak u vrt, može biti dobar način suočavanja s vašim strahom.
Nedostatak kontrole može pridonijeti anksioznosti koja proizlazi iz fobije i namjerno komuniciranja s njima, može vam olakšati strah. Neki se ljudi pridruže projektima očuvanja leptira, drugi pokušavaju uronjavati terapiju , a drugi se nalaze utješno u stvaranju umjetnosti sa svojim bojažljivim temama. Bez obzira što pokušavate, nikad ne dopustite da vam fobija ostane od druženja ili uživanja u vremenu s prijateljima i obitelji. Ako to učinite, zatražite pomoć koja vam je potrebna i zatražite pomoć zajednice za pomoć.
Izvor:
Američka psihijatrijska udruga. (1994). Dijagnostički i statistički priručnik duševnih poremećaja (4. izdanje) . Washington, DC: Autor.