Sezona može biti opasna u ranoj brizi
Sljedeći članak o rješavanju blagdana napisao je Gregg C., savjetnik s Crossroads Centrom u Antigua, Zapadna Indija.
Opasne su vrijeme za novorođenče
Odmor (Dan zahvalnosti, božićne i novogodišnje) može biti vrijeme velike radosti i slavlja, ili vrijeme velike boli, tuga i depresije. To može biti osobito opasno vrijeme za ljude koji su u oporavku, posebno onih u ranom oporavku.
Pijenje i upotreba tvari bili su načina na koji smo slavili radost ili lijekirali bol. Ono što nam blagdani znače i kako sudjelujemo u njima može nam pomoći da ostanemo čisti i trijezni.
Osnovni dio oporavka
Dan zahvalnosti ima svoje korijene na kraju sezone rasta, gdje će ljudi okupiti ono što su rasli i procijeniti njihovu žetvu. U Sjedinjenim Američkim Državama razmišljamo o Indijancima i ranijim naseljenicima koji dijele hranu jedni s drugima.
Dan zahvalnosti obično je vrijeme kada se družimo s obitelji i prijateljima, da dijelimo svoju hranu i tvrtku jedni s drugima. Ovo se ne razlikuje od onoga što naučimo u oporavku. Razmotrimo ono što imamo i zahvalni smo za to. Sjeti se: "Zahvalno srce nikada neće piti." Zatim dijelimo ono što imamo s drugima. Ovo je bitan dio oporavka.
Slavite život!
Božić čini se da je kombinacija brojnih uvjerenja i rituala usvojenih od mnogih ljudi.
Međutim, većina ljudi, barem od kršćanskih uvjerenja, slavi rođenje Isusa Krista. Bio je netko tko se bori sa svojom duhovnošću i čovječanstvom. Zvuk poznat?
Kad smo pili ili drogirali, brzo smo se kretali prema smrti i bavili smo se razaranjem. Božić može biti slavlje života i stvaranja.
Slavimo život, rođenje, na Božić. Možemo naučiti nagrade za prihvaćanje naše duhovnosti i čovječanstva.
Pustiš prošlost
Nova godina je ostavljajući prošle godine i prihvaćajući novi. To je prikazano, ponekad na komičan način, kao Otac Vrijeme predavanje palicom nove godine malom djetetu. Na neki način, nije li to ono što je oporavak? Naš stari ovisni život koji predaje vlada našem novom oporavljanju sebe? Uobičajena praksa u ovom trenutku je novogodišnja odluka.
Naravno, većina je slomljena u kratkom vremenu. Međutim, za alkoholičare i ovisnike, da bismo prekršili našu odluku da ostanemo čisti i trijezni, moramo umrijeti. A to je dobra vijest. Obično živimo u životu uništenja dok se to ne dogodi. Neka ta rezolucija ostane čista i trijezna i da učini ono što je neophodno za to.
Pitati za pomoć
Postoje mnoge specifične strategije ili "alati" za povećanje naše sposobnosti da ostanemo trijezni i čisti kroz praznike. Zamolite svog sponzora ili druge u oporavak kako to rade. Potražite podršku obitelji i prijatelja. Recite im da je oporavak važan i potrebna vam je njihova pomoć. Postoji niz knjiga ili članaka koji sadrže korisne savjete.
Internet je izvrstan izvor za pronalaženje prijedloga ili osoba koje vam mogu pružiti podršku tijekom blagdana.
Pokušajte pomoći nekom drugom u potrebi. Kao što kažu u programima u 12 koraka: "Nemojte piti ili droga, idite na sastanke i zatražite pomoć". KISS (Držite ga jednostavno duhovnim).