Poremećaji prehrane često pojavljuju tijekom adolescencije, ali često, simptomi nisu ono što roditelji mogu očekivati. Nažalost, mnogi poremećaji u ishrani ne prepoznaju se i ne liječe, jer roditelji ne prepoznaju znakove upozorenja .
Učenje kako prepoznati suptilne znakove upozorenja poremećaja prehrane može vam pomoći da rano uhvatite problem. Rana intervencija ključna je za rješavanje poremećaja prehrane učinkovito.
Budite u potrazi za sljedećim znakovima upozorenja koji bi mogli ukazivati na tinejdžericu koja može imati poremećaj prehrane:
1. Nesigurnost tijela
Dok su svi tinejdžeri mogle biti malo samosvjesni u jednom ili drugom trenutku, ozbiljna tjelesna slika može biti ozbiljniji problem. Ako vaš tinejdžer kaže da je debela ili se žali da je ružna, uzmite u obzir. Njezina oštra samokritičnost mogla bi dovesti do poremećaja prehrane.
2. Preskače jela
Ako vaš tinejdžer često napravi isprike - kao što je rekao da već jeli u kući prijatelja - možda će preskočiti obroke. Crash dieting i post može biti preteča poremećaja prehrane.
3. Pretjerana vježba
Ponekad tinejdžeri pokušavaju nadoknaditi unos hrane s prekomjernom tjelovježbom. Svakodnevno provođenje aktivnosti u kardiovaskularnoj aktivnosti ili podizanje težine može postati nezdravom opsjednutosti.
4. Picky Eating
Uznemirujuća prehrana često počinje biranim prehrambenim navikama. Tinejdžer koji prestane jesti cijele grupe hrane ili onaj koji jede iste stvari za svaki obrok može biti na putu do ozbiljnog poremećaja prehrane.
5. Nestalo nakon obroka
Tinejdžer s bulimijom može brzo izaći nakon jela. U nastojanju da se nadoknaditi potrošene kalorije, tinejdžeri s bulimijom mogu prisiliti povraćati ili mogu koristiti laksative.
6. nosi Baggy odjeću
Za prikrivanje mršavljenja, teen svibanj nositi odjeću koja je nekoliko veličina prevelika.
Ako se vaš tinejdžer skriva ispod slojeva odjeće, pogotovo kada temperatura ne pozove, obratite pažnju.
7. Sprema hranu u spavaćoj sobi
Iako nije neobično da tinejdžer ima zalogaj ili dva u spavaćoj sobi, tinejdžeri s poremećajima u prehrani mogu sadržavati velike količine hrane. Prazne kutije ili omoti ili velike količine hrane mogu biti znak prehlade.
8. Kuhanje velikih obroka za druge
Vrlo često, tinejdžeri s anoreksijom žele biti oko hrane, iako ne žele jesti. Oni mogu provesti dosta vremena istražujući recepte i pripremajući hranu kako bi stekli dopunsko zadovoljstvo gledajući kako drugi jedu.
9. Izbjegava jesti u javnosti
Uobičajeno je da tinejdžeri s poremećajima prehrane imaju fobiju o jelu u javnosti. Mogu odbiti jesti u restoranima, kafićima ili obiteljskim okupljanjima.
10. Osjeća se hladno cijelo vrijeme
Tinejdžeri s malo tjelesne masti vjerojatno će biti hladni cijelo vrijeme. Ako se vaš tinejdžer žali da se smrzava, ili se jednostavno ne može zagrijati, moglo bi biti zbog toga što je slaba.
11. Suha koža
Problemi s kožom su česti kod adolescenata s poremećajima prehrane. Dehidracija često prati bulimije i anoreksiju. Osim toga, budite u potrazi za žuljevima na zglobovima, koji su često prvi znak da tinejdžer može izazvati povraćanje.
12. Nategnuti obrazi
Čišćenje uzrokuje natečene žlijezde slinovnice, što uzrokuje da obrazi izgledaju napuhani. Nategnuti obrazi mogu se dogoditi u bilo kojoj fazi poremećaja prehrane.
13. Čvrsti način prehrane
Iako je dobro provjeriti oznake hrane, tinejdžeri koji su izuzetno kruti mogu imati problem. Budite na vidokrugu ako vaš tinejdžer opsjeda nad sastojcima, jer se ponašanje često s vremenom ograničava.
Isprobajte tinejdžer
Ako vidite znakove upozorenja o mogućem poremećaju prehrane, razgovarajte s liječnikom tinejdžera. Kompletan fizički ispit bit će važan dio procjene. Ako vaš pedijatar sumnja da vaš tinejdžer može imati poremećaj prehrane, vjerojatno ćete se uputiti u stručnjak za mentalno zdravlje radi daljnje procjene i liječenja.