Suočavanje ovih bolesti dovodi do povećanog rizika od samoubojstva
Možda ćete se iznenaditi kada naučite da bilo gdje od jedne trećine do jedne polovice ljudi s poremećajem upotrebe alkohola, u bilo kojem trenutku, također pati od velike depresije . Nažalost, začarani ciklus pijenja alkohola i deprimiranost može biti izvanredno izazovan.
No, bolje razumijevanje veze između alkohola i depresije možemo se nadamo pomoći samima sebi ili našim voljenima ne samo da se oslobodimo ovog ciklusa, nego i stvoriti zdrave i sretne živote.
Poremećaj uporabe alkohola i depresija: koja dolazi prvi?
Oba glavna depresivna poremećaja i poremećaj upotrebe alkohola su psihijatrijske bolesti koje uzrokuju uznemirenost pogođenoj osobi i oštećenje svakodnevnog funkcioniranja. Dakle, dok ne čudi da su ta dva uvjeta povezana, možda ćete se zapitati, što dolazi prvo - poput piletine u odnosu na teoriju jaja.
U analizi u Addictionu , istražitelji su otkrili da poremećaj upotrebe alkohola udvostručuje rizik osobe da stvori glavni depresivni poremećaj i obrnuto. Istraživači su također pronašli dokaz da je veza ili veza između poremećaja upotrebe alkohola i velike depresije bila kauzalna, što znači da izravno dovodi do druge. Naime, analiza je pokazala da poremećaj upotrebe alkohola može uzrokovati osobu koja će razviti veliki depresivni poremećaj (ali ne i obrnuto).
Autori su nagađali o nekim razlozima zbog kojih zlouporaba alkohola može uzrokovati depresiju.
Te teorije uključuju:
- zlouporaba alkohola dovodi do slabih društvenih, gospodarskih i zdravstvenih okolnosti koje onda potiču depresiju
- određeni geni predisponiraju osobu na razvijanje problema alkohola i velike depresije
- mozga i / ili metaboličkih promjena koje osoba može doživjeti od izlaganja alkoholu može uzrokovati depresiju
To se sve govori, mnogi drugi stručnjaci sugeriraju da depresija zapravo aktivira ili služi kao ranjivost u razvoju poremećaja upotrebe alkohola. I to ima smisla, kao što većina nas može slikati, vidio film ili je možda poznavao osobu s depresijom koja pije alkohol kako bi zaboravila svoje neodoljive osjećaje krivnje, tuge i / ili beznadežnosti.
Na kraju, ipak, teško je reći što dolazi prvo, zlouporaba alkohola ili depresija. Ova kontroverznost samo ukazuje na složenost ovog odnosa, pa čak i sugerira da može biti jedinstvena za svakog pojedinca.
Ipak, važno je da nastavimo proučavati vezu, u velikoj mjeri zbog povećanog rizika od samoubojstva koji se javlja kao posljedica poremećaja upotrebe alkohola i velikog depresivnog poremećaja.
Uporaba alkohola i depresija: samoubojstvo
Prema studiji koju je provela Služba za zlouporabu opojnih droga i službe za mentalno zdravlje, u 30 posto smrti zbog samoubojstva u Sjedinjenim Američkim Državama, razine alkohola u krvi utvrđene su u granicama zakonske granice ili su iznad zakonskog ograničenja u vrijeme samoubojstva. Osim toga, 50 posto onih koji su umrli od samoubojstva patili su od velike depresije u vrijeme smrti.
Kako alkohol povećava rizik samoubojstva?
Alkohol je središnji živčani sustav koji depresivno djeluje, iako vam to može biti "dobro" u početku. Dakle, kao depresivno, alkohol može produbiti već depresivno raspoloženje osobe, čineći ga čak i više sklonom samoubojstvu. Pored pogoršanja niske raspoloženosti osobe, alkohol može:
- povećati impulzivnost
- osujetiti prosudbu
- opuštanje inhibicije
- olakšajte da misli postanu akcije.
Zapravo, čak i za ljude koji nisu alkoholičari, ali uzročnici koji piju alkohol, alkohol može potaknuti svoje suicidalne misli ili ponašanje.
Riječ od
Ako ste zabrinuti ako imate poremećaj uporabe alkohola i / ili depresiju, molimo Vas da potražite pomoć liječnika.
Dobra vijest je da integrativni pristup liječenju poremećaja i depresije u alkoholu koji se javljaju zajedno može biti djelotvoran. Ovaj integrativni pristup obično podrazumijeva uzimanje antidepresiva, u kombinaciji s terapijama poput terapije poboljšanja motivacije i / ili kognitivno-bihevioralne terapije .
> Izvori:
> Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima, peti izdanje (DSM-5), American Psychiatric Association, Arlington, VA 2013.
> Boden JM, Fergusson DM. Alkohol i depresija. Ovisnost. 2011. svibanj; 106 (5): 906-14.
> DeVido JJ. Weiss RD. Liječenje depresivnog alkoholnog pacijenta. Curr Psychiatry Rep . Prosinac, 2012; 14 (6): 610-18.
> Jacob, M. (2016). Alkohol i depresija. Psych Central .