U svojoj knjizi "Parenting ADHD Now: Easy Intervention Strategies za osnaživanje djece s ADHD-om", autori Elaine Taylor-Klaus i Diane Dempster nude roditeljima djecu s ADHD praktičnim strategijama i podrškom.
Možda zato što oba autora imaju djecu s ADHD-om (i Elaine ima ADHD), njihova praktična, praktična znanja i samilost očituju se na svakoj stranici knjige.
Elaine i Diane također imaju nagradni blog koji se zove "Impact ADHD", gdje obrazuju i nude roditeljima obuku u upravljanju ponašanjem.
Struktura "Roditeljstvo ADHD sada: Jednostavne intervencije strategije osnažiti djecu s ADHD"
"Roditeljstvo ADHD sada" podijeljeno je na 2 dijela. Prvi dio se zove "The Highlights" i govori o tome što je ADHD, kako se dijagnosticira, uvjeti koji surađuju s ADHD-om, 6 područja izvršne funkcije i zajedničke tretmane za ADHD. Dio 1 je izvrstan za roditelje koji su novi na temu ADHD-a i djeluje kao izvrstan napitak za čitatelje koji su upoznati s temom.
Drugi se dio zove "Strategije". Svako poglavlje u drugom dijelu usredotočuje se na ključni ADHD izazov, na primjer kako upravljati pažnjom, hiperaktivnošću, impulzivnošću i raspoloženjima. Tu je i poglavlje o organiziranju.
Vrlo je lako za navigaciju, jer svako poglavlje u drugom dijelu ima boju i ima simbole zabave, na primjer, sve stranice u poglavlju o upravljanju hiperaktivnošću imaju crvenu pločicu sa simbolom saobraćajnog svjetla.
Stranice u dobivanju organiziranog poglavlja imaju ljubičastu i simbol papira. Ove značajke omogućuju brzo pronalaženje informacija koje su vam potrebne.
Stil pisanja
Ova knjiga puna je suvremenih istraživanja i zato što je stil pisanja jasan i sažet sadržaj je lako razumljiv. Informacije se također izražavaju u pozitivnom pozitivnom tonu koji stvarno privlači vašu pažnju.
Izgradnja čvrste veze s vašim djetetom
Može se osjećati usamljeno kao roditelj djeteta s ADHD-om. Prijatelji i rodbina mogu pokušati razumjeti vaše borbe ili čak dati savjet roditeljstva, ali ne razumiju potpuno izazove i stres s kojim se suočavate. Od prve stranice smatramo da ti autori razumiju vaše borbe, frustracije i zbunjenost. Uvijek je lako vidjeti da njihovi savjeti i praktični prijedlozi dolaze iz praktičnog iskustva, a ne teorijskog znanja. Ovo zauzvrat osjeća utješno i osnažujuće.
Temeljna filozofija u 'Parenting ADHD Now' je izgraditi čvrstu vezu s djetetom. Autori objašnjavaju da je jezgra ADHD upravljanja ta veza. On gradi temelj za uspjeh vašeg djeteta za ostatak života. Na primjer, povećava izvršne funkcije , pomaže pri odlučivanju i neovisnosti i djeluje kao model za sve buduće odnose. Lako se zaposliti s organizacijskim sustavima i praktičnim rješenjima njihovih problema, pa čitanje o važnosti veza djeluje kao podsjetnik i daje vam dozvolu za prioritet vašeg odnosa.
Savršeni spoj
Pisci su uspjeli stvoriti savršenu mješavinu pozitivnosti i činjenice.
Nema krivnje, krivnje ili pogrešno. Umjesto toga, jednostavno prepoznaju problem, prepoznaju ga frustrirajuće i potom predlažu rješenja.
U slučaju domaće zadaće, na primjer, većina roditelja je doživjela uznemirujuće vrijeme kada je domaća zadaća završena; međutim, kasnije su saznali da nikad nije bila predana kad su ga otkrili pri dnu školske torbe ili otkrili da je izgubljena.
Evo kako autori rješavaju ovu situaciju:
"Ponavljanje posla koji je već učinjen je bijesan za sve, a obično su uključene suze. To je češće nego što ste mogli zamisliti '. Tada imaju 3 zabavna i jednostavna načina kako bi se to zaustavilo u budućnosti!
Knjiga je puna jednostavnih strategija za implementaciju. Budući da su sami zauzeti roditeljima, jasno je da Elaine i Diane znaju kako može biti katastrofalan obiteljski život. Znaju da dugo kompleksna rješenja nisu praktična. Osim toga, svaki je prijedlog opisan na jednostavnom angažiranom načinu kako bi se čitatelji osjećali motivirani da ga isprobavaju na pravi način.
Prijedlozi su u rasponu od praktičnih aktivnosti za vaše dijete kako bi se pomogle strategijama kako bi vam pomogli u trenutku kada bi stvari mogle biti stresne.
Slijedi nekoliko primjera praktičnih aktivnosti iz poglavlja "Upravljanje hiperaktivnošću".
- Dajte svom djetetu posao tako da se osjećaju produktivno i korisno.
- Učinite neku tjelesnu aktivnost 10 minuta prije nego što radite s mozgom.
- Izradite okretni okvir koji ima aktivnosti za uključivanje vašeg djeteta kad god se osjećaju dosadno .
Evo primjera strategije koja će vam pomoći, iz poglavlja "Upozorenje o pozornosti". Dolazi u obliku pitanja. "Je li to nestašno ili neurološko?"
S djecom koja žive s ADHD-om, neurologija gotovo uvijek igra ulogu u ponašanju. Ako oni učine nešto što bi željeli, nisu mogli reagirati na situaciju koju su imali stresno, umjesto da su namjerno nepoštovali ili značili. Postavljanjem ovog pitanja, to vam omogućuje da privremeno zaustavite. Tada možete odgovoriti na svoje dijete na način koji podržava njihove simptome ADHD-a . Ova jednostavna strategija ne pomaže samo u ovom trenutku; to pomaže vašem djetetu za ostatak svog života jer neće biti skloni kriviti se.
Knjiga ima holistički i dobro zaokruženi pristup liječenju i liječenju ADHD-a, uključujući ADHD lijekove, svjesnost , vježbanje, prehranu, spavanje i smještaj u školi, kao što je Individualizirani obrazovni program (IEP) ili 504.
Tko je knjiga?
Ova je knjiga savršena za roditelje ili djedove i djedove koji žele saznati o ADHD-u i kako to utječe na dijete koje vole. Također je vodič za proaktivne roditelje koji traže praktična rješenja svakodnevnim izazovima njihovih obitelji.
> Izvori:
Elaine Taylor-Klaus, Diane Dempster. Roditeljstvo ADHD sada! Jednostavne intervencijske strategije za osnaživanje djece s ADHD-om. Althea Press, 2016