Biografija Martin Seligmana

Otac moderne pozitivne psihologije

"Definitivno obilježje pesimista jest da oni vjeruju da će loši događaji trajati dugo vremena, potkopati će sve što čine i da su njihova krivnja. Optimisti, koji se suočavaju s istim teškim kucama ovoga svijeta, razmišljaju o nesreća na suprotan način, oni vjeruju da je poraz samo privremeni udarac ili izazov, da su njegovi uzroci samo ograničeni na ovaj slučaj. " - Martin Seligman, učeni optimizam, 1991.

Najpoznatiji

Rani život

Martin Seligman rođen je 12. kolovoza 1942. u Albanyju u New Yorku. Nakon što je završio srednju školu, pohađao je Sveučilište Princeton gdje je stekao AB stupanj 1964. godine. 1967. godine stekao je doktorsku disertaciju. u psihologiji sa Sveučilišta Pennsylvania.

Karijera

Nakon što je radio kao docent na Sveučilištu Cornell, vratio se na psihologiju na Sveučilištu Pennsylvania. Tijekom tog vremena, on je počeo istraživati ​​naučio bespomoćan. Seligman je otkrio da kada ljudi osjećaju da nemaju kontrolu nad njihovom situacijom, imaju tendenciju odustati nego se boriti za kontrolu. Njegova istraživanja o bespomoćnosti i pesimizmu imala su važne posljedice u prevenciji i liječenju depresije .

Seligmanov rad na istraživanju naučenih pesimističkih stavova na kraju ga je potaknuo da razviju interes za optimizam, interes koji bi konačno doveo do pojave nove grane psihologije.

Godine 1995., važan razgovor s kćerkom, Nikki, pomogao je promijeniti smjernice njegova istraživanja. Dok je korovao u vrtu, Seligman se uznemirio i vikao svojoj kćeri. U glavnoj adresi North Carolina Psychological Associationa, Seligman je opisao kako ga je njegova kćer strogo podsjetila da nije jednom zacrnila otkako se obećala odustati od zivota na svom petom rođendanu.

Ako bi bila sposobna odustati od cviljenja, zaključila je, otac bi trebao biti u mogućnosti "prestati biti takav grickajući".

1996. godine Seligman je izabran za predsjednika Američke psihološke udruge najvećim glasovanjem u povijesti organizacije. Svaki predsjednik APA-e zamoljen je da odabere središnju temu za svoj mandat i Seligman odabere pozitivnu psihologiju. Umjesto da se usredotočimo na ono što nas okružuje, želio je da mentalno zdravlje bude više nego samo odsutnost bolesti. Umjesto toga, Seligman se nastojao uvesti u novu eru psihologije koja se također usredotočuje na ono što ljude čini sretnim i ispunjenim. Danas je Seligman ravnatelj Centra za pozitivnu psihologiju Sveučilišta u Pennsylvaniji.

Doprinosi psihologiji

Pod utjecajem ranijih humanističkih mislioca kao što su Carl Rogers i Abraham Maslow , pozitivna psihologija je nastavila rasti tijekom posljednja dva desetljeća. Seligman se često naziva ocem moderne pozitivne psihologije.

U članku Haggbloom i suradnika iz 2002. godine o najutjecajnijim psiholozima 20. stoljeća, Seligman je bio rangiran kao 31. najeminentniji psiholog, osim što je bio 13. najčešće citirani psiholog u udžbenicima za uvodne psihologije.

Odabrane publikacije

> Izvori:

Haggbloom, SJ et al. (2002). 100 najvažnijih psihologa 20. stoljeća. Pregled opće psihologije. 6 (2) , 139-15.

Hirtz, Rob. (1998). Martin Seligmanovo putovanje od naučene bespomoćnosti do naučene sreće. The Pennsylvania Gazette . http://www.upenn.edu/gazette/0199/hirtz.html

Kass, S. (2000). Martin EP Seligman preusmjerava pozitivnu psihologiju na Smithsonianov program. Monitor na psihologiju 31 , 9. http://www.apa.org/monitor/oct00/seligman.html

Upoznajte dr. Seligmana. (2006). Autentična sreća . Sveučilište u Pennsylvaniji. http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/seligman.aspx?id=157

Wallis, Claudia. (2005). Nova znanost o sreći. Vrijeme .