Biti hipohondrijac često je pogrešan za opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD). Međutim, svaka bolest ima niz jedinstvenih značajki koje pružatelji zdravstvenih usluga mogu koristiti kako bi se ova dva poremećaja razlikovala.
Sličnosti i razlike
Hipohondrijaza i opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) imaju mnogo sličnosti, pri čemu je temeljna anksioznost u korijenu oba stanja.
Kao odgovor, mnoge vrste "sigurnosnih ponašanja" mogu se dijeliti oba poremećaja. Nasuprot tome, postoje i važne razlike. Započnimo primjećivanjem načina na koji se razlikuju, jer je razlikovanje ovih uvjeta važno u pronalaženju najboljeg tretmana.
Kako su OCD i hipohondrijaza različiti?
Postoji nekoliko razlika između opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD) i hipohondrijaze. Ovdje su navedene neke od uobičajenih razlika.
1. Fokus: Obsezije protiv specifičnih zabrinutosti
Najveća razlika između OCD i hipohondrijaza je fokus brige i tjeskobe osobe. Osobe s OCD-om imaju opsesije koje se odnose na različite teme, poput onečišćenja, seksualnosti, vjere, osobne štete ili morala. Nasuprot tome, osobe s hipohondrijesom imaju opsjednutost koja se prvenstveno odnosi na njihovo zdravlje. Ove zabrinutosti često se odnose na razvoj ozbiljnog zdravstvenog stanja, poput raka.
( Nosophobia ili "cyberchondria", za razliku, je strah od nastanka određene bolesti.)
2. Preokupacija s fizičkim osjećajima
Osobe s hipohondrijazom često su zaokupljene ili čak konzumirane s tjelesnim simptomima koji mogu biti prilično nejasni, poput "moje srce je umorno" ili vrlo specifično, kao što su "moje grlo je uvijek upaljeno". Osobe s OCD općenito su manje zaokupljene fizičkim senzacijama.
3. Vrsta tražene pomoći: Medicinski vs psihološki
Osobe s hipohondrijazom često imaju poteškoća pri prihvaćanju da njihovi problemi nisu ništa drugo nego fizički i kao takvi potražiti liječničku, a ne psihijatrijsku ili psihološku pomoć. S druge strane, osobe s OCD-om imaju veću vjerojatnost da traže psihijatrijsku ili psihološku pomoć za intenzivnu anksioznost ili tjeskobu uzrokovanu njihovim simptomima.
4. Svijest i uvid
Općenito, osobe s hipohondrijesom imaju manje svijesti ili uvid u irracionalnost svojih strahova nego osobe s OCD. Osoba s OCD često će potražiti psihološko liječenje nakon prepoznavanja simptoma. Osoba s hipohondrijesom, za razliku od, često će imati medicinski profesionalni preporučiti psihološki tretman.
sličnosti
Iako razlike između OCD i hipohondrijaza premašuju sličnosti, postoje neke karakteristike koje i dalje ostaju slične između njih. Bitne sličnosti navedene su u nastavku.
1. Načini smanjenja anksioznosti
Kao što ljudi s OCD često koriste prisile ili rituali , kao što su prebrojavanje, provjera, naručivanje ili pranje, kako bi se smanjila anksioznost vezana za opsesije, osobe s hipohondrijom često pokušavaju smanjiti anksioznost u vezi s njihovim zdravljem uzimanjem pulsova ili provjeravanjem krvnog tlaka.
Osobe s hipohondrijacem također često traže pomoć liječnika, obitelji ili prijatelja kako bi smanjile anksioznost u vezi s njihovim zdravljem.
2. Utjecaj života, odnosa i rada
Za obje osobe koje žive s OCD-om i onima s hipohondrijesom, tjeskoba i briga često su tako intenzivne da postoji ozbiljan utjecaj na međuljudske odnose i / ili nastup u školi ili radu.
3. Sigurnosna ponašanja
Bez obzira na to ima li osoba OCD ili hipohondrijaza, sigurnosni ponašanje, kao što je provjera ili traženje osiguranja, koristi se iz sljedećih razloga:
- Spriječiti strah od posljedica.
- Smanjiti tjeskobu i tjeskobu. Sigurnosna ponašanja se osjećaju dobro i stoga se ponovno i iznova koriste.
- Da bi zadržali strah i tjeskobu koju bi trebali spriječiti jer zadržavaju osobu da ima nova iskustva koja bi mogla potkrijepiti njihove brige. Na primjer, stalno trčanje liječniku radi osiguranja na prvom znaku trbušne mišiće ne dopušta osobi s hipochondriazom da dozna da se opasni simptomi često odlaze sami. Za nekoga s OCD, stalno naređivanje košulja u ormaru kako bi se spriječila smrt voljene osobe, nikad neće dopustiti da nauče da će njihova voljena biti OK unatoč tome što nisu obavili ritual. Iz tog razloga, psihološke terapije za OCD i hipohondrijaze specifično su usmjerene na takve rituale i prisile.
Možete li se dijagnosticirati hipohondriazom ili OCD?
Samo kvalificirani stručnjak za mentalno zdravlje treba dijagnosticirati složenu bolest, kao što je OCD ili hipohondrijaza. Često se traži opsežna procjena kako bi se došlo do ispravne dijagnoze. Liječenje koje primate vrlo je povezano s vašom dijagnozom, stoga je neophodno da ste ispravno dijagnosticirani.
Ako smatrate da imate simptome bilo OCD-a ili hipohondrijaze, budite sigurni da razgovarate sa svojim obiteljskim liječnikom.
Poanta
Kao što je gore navedeno, postoje neke važne sličnosti između hipohondrijaza i OCD, što može dovesti do netočne dijagnoze, pogotovo ako pokušavate dijagnosticirati sebe. Ipak, postoji i nekoliko razlika između ova dva stanja, a razlikovanje stanja je važno u ispravnom liječenju poremećaja.
> Izvori:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A., i M. Freeston. Razlike u kliničkim intruzivnim mislima između opsesivno-kompulzivnog poremećaja, generaliziranog anksioznog poremećaja i hipohondrije. Klinička psihologija i psihoterapija . 26. srpnja 2017. (Epub ispred tiska).
> Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. i sur. Klasifikacija opsesivno-kompulzivnih i povezanih poremećaja u ICD-11. Časopis o afektivnim poremećajima . 2016. 190: 663-74.
> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., et al. Varijabilnost komorbiditeta kod pacijenata s opsesivno-kompulzivnim poremećajem prema simptomu Dimenzije: Rezultati iz velikog kliničkog uzorka za multicentre. Časopis o afektivnim poremećajima . 2016. 190: 508-16.