Biti germafil može biti simptom OCD-a

Linija između Germaphobea i OCD nije uvijek jasna

Mnogi ljudi otvoreno priznaju da su germaphobes. Iako nije stvarni medicinski pojam, većina ljudi se slaže da je štakorica netko tko je zaokupljen ili čak opsjednut čistoćom, klicama i zaraznim bolestima. Budući da je štakorica ne mora nužno značiti da imate opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD), opsjednutost sanitarnjom, čistoćom i klicama uz prisilno ponašanje oko pranja ili dezinfekcije može signalizirati dublji problem.

Brige oko bakterija su uobičajene

Brige oko kontaminacije bakterijama i / ili hvatanja zaraznih bolesti uobičajene su u našem društvu. Ne trebate gledati dalje od prisutnosti ruku sanitizer dispensers u javnim prostorima ili baraž od reklama za antibakterijski proizvodi kako bi shvatili da je naše društvo, u određenoj mjeri, zaokupljen klice.

To je rekao, svakodnevno, većina ljudi ne troši više od nekoliko trenutaka, ako je to, brinući se zbog njihovog kontaminacije nakon dodirivanja kvake na zgradi ureda, pritiskanja gumba u dizalu ili vezanja labav tenisa za cipele nakon što je bio u javnom zahodu. Za većinu slučajeva, ako misli o kontaminaciji prijeđu um, zdrav razum pristupa pranju ili sanitiranju njihovih ruku nekoliko trenutaka postavlja um na jednostavnost i nastavlja se sa svojim danom.

Međutim, ako ste germaphobe, znate da takve situacije mogu izazvati anksioznost i to čak može učiniti da želite izbjeći mjesta na kojima ćete vjerojatno susresti kontaminaciju ili klice.

Važno je napomenuti da je opsjednutost čistoćom, kontaminiranjem i / ili bakterijama također čest simptom OCD.

Kada se preokupacija s mikroorganizmima prelazi preko linije u opsesija ? Kada se rutinska osobna higijena ili režim čišćenja postaju prisila ? Pokušajmo odgovoriti na ova dva pitanja.

Tina i John: Priča o dvojici nijemaca

Slučaj 1 : Tina je 38-godišnji financijski analitičar. Tina se lako opisuje kao germaphobe, a ljudi koji ju dobro poznaju primijetili su njezinu preokupaciju bakterijama. Tina će često pokriti ruku papirnatim ručnikom kad otvori vrata javnog spremišta i preferira da ne dodiruje mjesta na podzemnoj željeznici koja vozi svaki dan. Ona se cringes kad ona mora iznijeti smeće svaki tjedan, ali to čini bez iznimke. Tina gotovo uvijek razmišlja o klicama na nekoliko trenutaka kada drmaju nečiju ruku na poslovnom sastanku ili u društvenim okruženjima, ali to brzo nakon nekoliko sekunda ostavlja dušu. Ako je zaista zabrinuta zbog toga što su joj ruke prljave, brzu rupicu ruku sanitizer uvijek čini trik.

Tina nije uznemirena zbog svoje preokupacije s klicama, u stvari, ona smatra da joj budnost dopušta da svake godine izbjegava brojne prehlade i ostane produktivna. Štoviše, dok je njezin potkrovlje obično besprijekoran, troši više od tri sata tjedno čišćenje i često to stavlja na glavu za večeru s prijateljima ili provodi vrijeme sa svojim partnerom.

Slučaj 2 : John je 42-godišnji stalni računalni konzultant. John također opisuje sebe kao germaphobe, a njegova supruga i djeca slažu se da je to savršena oznaka za njega.

Ivan rijetko dopušta jaja ili piletinu u kući jer se boji da će kontaminirati kuću s bakterijama salmonele. Kada njegova supruga kuha s jajašima, on ju je začinio duže od dvije minute. Štoviše, John mora nositi debele gumene rukavice prilikom odlaganja jajašaca i nakon toga mora oprati ruke, inače se osjeća jako tjeskoban.

John odbija odlaziti u javne sanitarne prostorije i tijekom godina otkazao brojne aktivnosti s prijateljima zbog straha od korištenja zahod u javnosti. Ako John otkrije da je netko u uredu srušio želučanu gripu, satima će opsjedati hoće li doći u dodir s tom osobom i često će se tuširati jer se osjeća prljav.

Zna da to nema smisla i često osjeća da je lud. Ivan troši do pet sati dnevno izbjeljivanje svih površina u njegovu domu. Njegovo stalno čišćenje i preokupacija zagađenjem stavili su značajan pritisak na njegov odnos sa svojom ženom i djecom. Štoviše, iako se u početku mogao nositi sa svojim opsesijama dok je bio na poslu , njegova zabrinutost za klice počela je utjecati na njegovu sposobnost obavljanja dužnosti povezanih s ovim poslom.

Analiza: Germaphobe, OCD ili oboje?

I Tina i Ivan sebe opisuju kao "germaphobes"; međutim, jasno je da Tinaova briga za klice ima samo mali utjecaj na njezino svakodnevno funkcioniranje, dok se Johnov život raspada i dominira opsesija s onečišćenjem poput infekcije salmonelom, hvataći želučanu gripu i ugovornim mikroorganizmima kupaonica. Njegov život također vladaju prisilima koji su osmišljeni za ublažavanje tjeskobe, poput pranja i dezinjenja ruku.

Osim toga, iako Tina nije uznemirena zbog svoje preokupacije s klicama, John često osjeća da luduje, ne može tolerirati mogućnost kontaminacije i da odlazi na velike prekomjerne mjere kako bi se osiguralo uklanjanje svih klica. Ono što je najvažnije, dok Tina ima zdrave osobne i profesionalne odnose, Johnove veze na poslu i kod kuće ugrožavaju njegovu opsjednutost kontaminiranjem.

Dakle, iako su obojica priznali samo "germafhobes", Johnovi simptomi vrlo su u skladu s OCD, dok je Tina vjerojatno netko tko jednostavno ima iznadprosječnu zabrinutost zbog klice. John će vrlo vjerojatno imati koristi od konzultacija s njegovim obiteljskim liječnikom ili stručnjakom za mentalno zdravlje kako bi dovršio klinički intervju i medicinsku povijest kako bi se definirala definitivna dijagnoza OCD i istražila moguće mogućnosti liječenja.

Kada tražiti pomoć

Ako ste vi, član obitelji ili netko drugi za koje znate da ima zabrinutost za klice koje su uznemirujuće, nepoželjne, nekontrolirane i imaju utjecaj na svakodnevno funkcioniranje, možda je vrijeme da razmislite o razgovoru s profesionalnim mentalnim zdravljem. Problem se može probiti dublje nego da je jednostavno germaphobe. Dostupan je učinkovit psihološki i medicinski tretman za OCD.

Izvor:

Američka psihijatrijska udruga. "Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima, 4. izdanje, reviziju teksta" 2000. Washington, DC: Autor.