Kada bi prijatelj ili član obitelji mogao doživjeti maniju?
Ako netko koga poznajete ima ili može imati bipolarni poremećaj, dobro je znati znakove i simptome stanja. Zapravo, svi bi trebali biti svjesni nekih znakova manije i hipomanije u slučaju da vide prijatelja, člana obitelji ili čak suradnika koji doživljava ove simptome.
Prepoznavanje simptoma manije nije jednostavno akademsko. Simptomi manije ili čak hipomanije mogu biti medicinski hitni slučajevi, baš kao i simptomi kratkog zraka, bol u prsima ili krvarenje.
Nije nužno važno znati sve znakove i simptome ili dijagnostičke kriterije za bipolarni poremećaj. Umjesto toga, pogledat ćemo neke od uobičajenih i jasnijih znakova koje možete vidjeti ako biste trebali imati prijatelja ili člana obitelji koji bi razvili maniju. Zatim, ovisno o ozbiljnosti simptoma, možete predložiti vašoj voljenoj osobi da on ili ona nazove svog liječnika ili se nazvati hitnom medicinskom pomoći.
Simptomi manije ili hipomanije
Simptomi manije i hipomanije vrlo su slični, a za naše potrebe ovdje ne trebate znati razliku. Manija obično traje dulje nego hipomanija, ali na početku simptoma, nećete znati koliko dugo će trajati. Jedna od glavnih razlika je da manija često zahtijeva hospitalizaciju, dok se hipomanija često može upravljati na izvanbolničkoj osnovi. Nije važno da razumijete ponekad suptilne razlike između manije i hipomanije, samo da shvaćate da vaš voljeni trebaju pomoć i da ste spremni stajati dok se ta pomoć ne osigura.
Evo kratkog popisa za provjeru nekih uobičajenih ponašanja povezanih s manijom ili hipomanijskim ponašanjem koje biste vjerojatno mogli lako promatrati - tako da možete prepoznati potrebu za pomoći.
Smanjena potreba za spavanjem
Zabilježite sve promjene u uzorcima spavanja vašeg voljenog osoblja, osobito ako on ili ona ima puno energije za samo nekoliko sati sna.
Je li vaš volio ostati budan do 03:00, a zatim se probuditi u 8 sati spreman za odlazak? Smanjena potreba za spavanjem je česta tijekom pojave simptoma manije. Nažalost, problemi sa spavanjem i bipolarni poremećaj mogu se hraniti jedni drugima, s maničnim epizodama koje dovode do problema spavanja i obrnuto.
Biti aktivan u mnogim aktivnostima odjednom
Je li vaš voljeni nestrpljivo traži načine kako riješiti dodatnu energiju? Netko je jednom opisao ovaj simptom kao "multitasking na steroide". Možda ćete se umoriti samo slušajući ono što vaš voljeni radi ili je postigao u kratkom vremenskom razdoblju.
Govoreći puno ili govoriti glasno, brzo ili s pritisnutim govorom
Budite oprezni zbog povećane razgovornosti. Ako joj usta prolaze, to bi mogao biti još jedan simptom, pogotovo ako se njezin govor čini pritisnut . Govoreći glasno i brzo je uobičajeni simptom na početku manične ili hipomanske epizode. Važno je napomenuti da je brzim govorom, kao i većim od ovih simptoma, najvažniji element promjena od uobičajenog govora vašeg voljenog. Neki ljudi govore brže od drugih, ali ako netko tko obično pažljivo odabire svoje riječi i polako govori, počinje brzo razgovarati, budite svjesni.
Lako ometen
Budite svjesni i ako netko započne stvarati "klang" asocijacije (na primjer, ometa rima riječi poput mikrofona, ksilofona i sladoleda). Udruge zvona mogu u početku zvučati kao poezija, ili barem osrednja rap pjesma. Ipak, s bipolarnim poremećajem, nema jasne veze ili odnosa između riječi izgovorene. To je zvuk, radije, to je jedini zajednički nazivnik.
Povećana želja za seksom
Ako je vaš partner iznenada više seksualno zahtjevniji, to bi mogao biti simptom manije. Hiperseksualnost je čest manični ili hipomanski simptom i može uključivati seksualno devijantno ponašanje poput upotrebe prostitutki, pornografskih web stranica, online interakcija koje traže veze i još mnogo toga.
Osobe s bipolarnim poremećajem posebno su ranjive na online dating veze. Ako primijetite takvo ponašanje, budite bliski oko svoje voljene osobe. U našem sadašnjem društvu, ovo ponašanje ne može biti samo znak manične epizode, već može biti i vrlo opasno.
Povećanje riskantnih ponašanja kao što su potrošnja ili kockanje
Manija može uzrokovati katastrofalne troškove za potrošnju, pa ako ste u skrbi o nekome s bipolarnim poremećajem, razmislite o uklanjanju kreditnih kartica i čekovnih knjiga, a vaš volio pokazao je manično ponašanje. Ako primijetite voljenu osobu koja zalijeva na brojne predmete koji nisu potrebni, pažljivo promatrajte njezinu potrošnju.
Brzo razmišljanje
Obavijest ako se vaš prijatelj ili član obitelji žali da se njegove misli nekontrolirano trče . Izvanredno, osoba s bipolarnim poremećajem može izgledati kao da govori fluidno i ugodno, dok iznutra ima ponavljajuće, neumrežene misli. Nemojte se bojati pitati što on znači ako govori o svojim utrkama misli.
Let ideja
Za nekoga tko ulazi u maničnu fazu bipolarnog poremećaja, ideja ideja može biti teško slijediti. Ako vam je teško pronaći logičan smisao za napredak rasprave, obratite pažnju. Primjer je: "Pitam se kakvo će vrijeme biti sutra. Koja je svrha života? Oh, zaboravio sam hraniti mačku." Svi imamo trenutke u kojima se naše riječi bacaju zajedno u ne-logičku progresiju. Važno je primijetiti promjenu u predstavljanju njezinih ideja vašeg voljenog.
Grandioznost
Budite oprezni ako vaš prijatelj ili voljena osoba započne s deluzija veličine, na primjer, izjavljujući: "Justin Bieber me slati ljubavnim pismima" ili "Moramo se preseliti u Jemen ovaj vikend, nazvan sam predsjednikom tamo." Velikodušnost često doživljava osobe s bipolarnim poremećajem tijekom manične ili hipomanske faze.
Velikost se definira kao pretjerani osjećaj važnosti koji može biti na vlasti, znanju ili identitetu, a koji često ima vjerske zazore ("Ja sam bio poslan da budem pastir za moje stado"). Važno je napomenuti da iluzije veličine nisu prisutne u hipomanija, ali grandiozno razmišljanje poput "Ja ću zatvoriti svoj posao i napisati roman" je mogući hipomani simptom. Opet, kontekst je važan. Ako je pisac koji pupi ovaj komentar, može biti vrlo normalno. Ali iste su riječi koje govori netko tko ne uživa u pisanju i nikad nije komentirao pisanje romana prije nego što je sumnjiv.
Neprijateljstvo i / ili povećano razdražljivost
Pazite na nerazumnu razdražljivost ili neprijateljstvo. Ovo nije samo simptom - može biti opasno. Budite oprezni i potražite pomoć ako vidite ovu vrstu ponašanja. Ne pokušavajte sami rješavati situaciju.
Pretjerana vjerska posveta
Povećana vjerska revnost ili sudjelovanje mogu biti još jedan manični simptom. Zabilježite ovo ako je vidite.
Svijetla odjeća
Tijekom manične ili hipomanske epizode, osoba će vjerojatno nositi vedro obojene ili blistave odjeće. Naravno, većina ljudi koji nose svijetle obojene odjeće ne doživljava maničnu ili hipomansku epizodu. Ovo je suptilan trag i može biti od pomoći ako se pojavi s drugim maničnim ili hipomanskim simptomima. Promjena u haljini može biti povezana s hiperseksualnošću, ako vaš voljeni počinje nositi škrinju ili otkrivajuću odjeću.
Kada tražiti trenutnu pomoć s sumnjom manijom ili hipomanija
Ako vaš prijatelj ili voljena osoba opisuje slušne ili vizualne halucinacije (vidi ili čuje nešto što nije tu) ili pokazuje paranoično ili drugo nelojalno ponašanje (vjerujući u nešto što nije realno) odmah se obratite svom psihijatru. To su ozbiljni manični simptomi. Hallucinations i delusions su psihotični simptomi , za razliku od neurotičnih simptoma poput depresije ili anksioznosti, koji ukazuju na odvajanje od stvarnosti. Imajte na umu da halucinacije i paranoidne deluzije nisu prisutne u hipomanija.
Manija u djeci
Ponekad ljudi mogu primijetiti simptome kod djeteta. Nažalost, kod djece, dijagnoza bipolarnog poremećaja obično nije poznata i ponašanja se mogu smatrati samostalnim ponašanjem. Pored gore navedenih simptoma, možete primijetiti noćne užase, motorne i verbalne tikove i uništavanje imovine. Ako ste zabrinuti za dijete u svom životu, odvojite trenutak da biste saznali o simptomima bipolarnog poremećaja u djece , a ako ste još uvijek zabrinuti, porazgovarajte sa svojim pedijatrom. Ako se dijete dogodi da bude rođak ili prijateljev dijete, taj razgovor mora biti nježan i promišljen. Možda ćete poželjeti prvo razgovarati s profesionalnim mentalnim zdravljem za ideje o tome kako pristupiti temi bez zvučnog prosuđivanja.
Promjena lijekova
Ako je vaš prijatelj ili član obitelji imao nedavnu promjenu lijekova ili je prestala uzimati lijekove i pokazala bilo koji od ovih simptoma, odmah kontaktirajte svog liječnika.
Riječ iz
Ovaj popis simptoma nije iscrpan popis simptoma manije ili hipomanije, niti je na bilo koji način dijagnosticiran. Umjesto toga, ovo je popis namijenjen prijateljima i članovima obitelji tipičnih ponašanja koji bi se lako mogli promatrati.
Budite oprezni u promatranju ponašanja koje sliči bilo kojem od gore spomenutih znakova. Vi svibanj uzeti u obzir čuvanje bilježnicu za snimanje manično i depresivne simptome za sebe. Ako voljena osoba pati od bipolarnog poremećaja, podijelite joj svoja iskustva tako da možete časopis za nju.
Nažalost, stvari mogu vrlo brzo eskalirati bipolarnim poremećajem, pa pripazite i djelujte kako biste zaštitili voljenu osobu i sebe. Ako se dogodi životni događaj, kao što je promjena posla, razbijanje, premještanje ili druga značajna promjena, budite na vidikovcu. To bi moglo potaknuti epizodu.
Ako imate voljenu osobu s bipolarnim poremećajem, postoji mnogo načina na koje možete saznati više o poremećaju. Vi svibanj želite saznati više o dijagnostičkim kriterijima za bipolarni poremećaj ili simptome manije ili hipomanije u većoj dubini. Još jedan odličan resurs je knjiga "Kad netko voliš je bipolarni: pomoć i podrška za tebe i svog partnera", Cynthia Last.
Iako često želimo poštivati privatnost svoje voljene osobe, važno je razgovarati s pouzdanim prijateljem ako ste zabrinuti zbog mogućnosti bipolarnog poremećaja u drugoj osobi kojoj volite. Također je važno - osobito ako vaša voljena osoba doista ima bipolarni poremećaj - da se sada brinete o sebi.
> Izvori
- > Američka psihijatrijska udruga (APA). Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima. 5. izd. Washington DC; 2013.
- > Blackman K, Odom A, Williamson B, Miller M, Tewari M, Weismantel D. Alat za prepoznavanje manije (SToRM): novu skalu za pomoć u dijagnostici bipolarnog poremećaja. Međunarodni časopis za psihijatriju u medicini . 2014. 47 (3): 193-205. doi: 10,2190 / PM.47.3.b.
- > Carbray J, Iennaco JD. Prepoznavanje znakova i simptoma bipolarnog poremećaja. Časopis za kliničku psihijatriju . 2015 76 (11): e1479. doi: 10,4088 / JCP.14073gc1c.