Kako teorija James-Lange računa za emocije?
Što uzrokuje emocije ? Koji čimbenici kontroliraju kako se osjećaji osjećaju? Koja svrha služe emocije? Takva su pitanja fascinirala psihologe stotinama godina i pojavile su se brojne različite teorije kako bi objasnili kako i zašto imamo emocije . Jedna od ranijih teorija koje su predložili istraživači bila je poznata kao teorija emocionalnosti James-Lange.
Predložena neovisno od strane psihologa Williama Jamesa i fiziologa Carl Langea, teorija emocionalnosti James-Lange sugerira da se emocije javljaju kao rezultat fizioloških reakcija na događaje. Drugim riječima, ova teorija predlaže da ljudi imaju fiziološku reakciju na ekološke podražaje i da njihovo tumačenje tog fizičkog odgovora onda rezultira emocionalnim iskustvom.
Kako radi teorija James-Lange?
Prema ovoj teoriji, svjedočenje vanjskog poticaja dovodi do fiziološkog odgovora. Vaša emocionalna reakcija ovisi o tome kako protumačite te fizičke reakcije.
Na primjer, pretpostavimo da hodate u šumi i vidite grizli medvjeda. Počinjete drhtati, i srce počinje trčati. Teorija James-Lange predlaže da ćete tumačiti tjelesne reakcije i zaključiti da ste uplašeni ("drhtim, stoga se bojim").
William James je objasnio: "Moja je teza, naprotiv, da tjelesne promjene slijede izravno PERCEPCIJA uzbudljive činjenice i da je naš osjećaj istih promjena kao i oni koji se dogodili je emocija".
Još jedan primjer, zamislite da šetate tamnom parkirnom garažom prema automobilu. Primijetite da je iza tebe tamna figura koja se počinje trčati. Prema teoriji James-Lange, tumačite svoje fizičke reakcije na poticaj kao strah. Stoga se osjećate preplašeni i požuri do vašeg automobila što je brže moguće.
I James i Lange vjerovali su da je, iako je bilo moguće zamisliti da doživljava emocije poput straha ili ljutnje, vaša zamišljena verzija emocije bila bi ravna faksija stvarnog osjećaja. Zašto? Zato što su osjećali da bez stvarnog fiziološkog odgovora za koje vjeruju da je istjerala emocije, bilo bi nemoguće doživjeti te emocije "na zahtjev". Drugim riječima, fizička reakcija mora biti prisutna kako bi zapravo doživjela pravu emociju.
Kritike teorije James-Lange
Cannon-Bardova teorija emocija , koju su 1920-ih predložili Walter Cannon i Philip Bard, neposredno izazivaju teoriju James-Langea. Teorija Cannon i Bard umjesto toga sugerira da su naše fiziološke reakcije, kao što su plakanje i drhtanje, uzrokovane našim emocijama.
Dok su moderni istraživači u velikoj mjeri popustili teoriju James-Lange, postoje neki slučajevi u kojima fiziološki odgovori dovode do doživljaja emocija. Razvijanje paničnog poremećaja i specifičnih fobija su dva primjera.
Na primjer, osoba može doživjeti fiziološku reakciju kao što je javljanje javnosti, što onda dovodi do emocionalnog odgovora kao što je osjećaj tjeskobe. Ako se formira neka veza između situacije i emocionalnog stanja, pojedinac može početi izbjegavati sve što onda potiče tu određenu emociju.
Jedna od glavnih kritika ove teorije bila je da niti James ni Lange nisu temeljili svoje ideje na bilo što što je daleko slično kontroliranim eksperimentima. Umjesto toga, teorija je uglavnom bila rezultat introspekcije i korelativnih istraživanja . I James i Lange su predstavili neke kliničke nalaze kako bi podržali njihovu teoriju. Na primjer, Lange je naveo jednog liječničkog opažanja da je protok krvi do lubanje povećao kada je pacijent bio ljut, što je tumačio kao da podržava njegovu ideju da fizički odgovor na podražaje dovodi do iskustva te emocije.
To je bio kasniji rad neuroznanstvenika i eksperimentalnih fiziologa koji su pokazali daljnje nedostatke s James-Lange teorijom emocija.
Na primjer, istraživači su otkrili da su i životinje i ljudi koji su doživjeli glavne osjetilne gubitke i dalje bili u stanju doživjeti emocije. Prema Jamesu i Langeu, bi trebali biti potrebni fiziološki odgovori kako bi doista iskusili emocije. Međutim, istraživači su otkrili da čak i oni koji imaju paralizu mišića i nedostatak senzacija još uvijek osjećaju emocije poput radosti, straha i ljutnje.
Drugi problem s teorijom je da, kada se testirate primjenom električne stimulacije, primjenom stimulacije na istu stranicu ne dovodi do istih emocija svaki put. Osoba može imati isti fiziološki odgovor na poticaj, ali doživjeti potpuno drugačiju emociju. Čimbenici kao što su postojeće mentalno stanje pojedinca, znakovi u okolišu i reakcije drugih ljudi mogu igrati ulogu u rezultirajućem emocionalnom odgovoru.
Podrška za teoriju emocije James-Lange
Iako izgleda da bi teorija Jamesa Langea trebala biti ništa više od nečega što biste mogli proučiti zbog svoje povijesne važnosti, danas održava relevantnost jer istraživači i dalje pronalaze dokaze koji podržavaju barem neke dijelove Jamesovih i Langeovih izvornih ideja.
Neki dokazi koji podupiru teoriju:
- PET studije otkrile su da osnovne emocije izazivaju različite obrasce aktivnosti u mozgu.
- Te iste studije pokazale su da su mozakovi somatosenzorni korteks i područje mozga povezani s procesorskim osjetilnim informacijama iz mišića, kože i organa postali aktivni tijekom emocionalnih reakcija.
- Studije također sugeriraju da percepcija unutarnjih fizičkih stanja igra ulogu u tome kako ljudi doživljavaju emocije. Jedna studija, na primjer, otkrila je da su sudionici koji su bili više osjetljivi na fizičke signale njihovog tijela i iskusili više negativnih emocija poput anksioznosti.
Riječ od
Emocije čine tako veliki dio naših života, tako da ne iznenađuje da su istraživači posvetili toliko napora da razumiju kako i zašto iza naših emocionalnih odgovora. Teorija emocija James-Lange predstavlja samo jednu od najranijih teorija. Iako su teorije kritizirane i izmijenjene tijekom godina, Jamesove i Langeove ideje nastavljaju djelovati i utjecati na danas.
Teorija je promijenjena tijekom vremena, a uvedene su i konkurentske teorije emocija kao što su Cannon-Bard teorija emocija i Schacterova dvogorska teorija emocija. Danas, mnogi istraživači bi umjesto toga predložili da umjesto da su naše emocije rezultat fizičkih reakcija kao što je to sugerirao James i Lange, naša emocionalna iskustva umjesto toga mijenjaju fiziološke reakcije zajedno s drugim informacijama.
> Izvori:
> Feldman Barrett, L. Emocije su stvarne. Američko psihološko udruženje . 2012; 12 (3): 413-429.
> Hockenbury, DH & Hockenbury, SE. Otkrivanje psihologije. New York: vrijedni izdavači; 2011.
> Pastorino, EE & Doyle-Portillo, SM. Što je psihologija? Osnove. Belmont, CA: Wadworth Cengage učenje; 2013.