Djeca su mnogo bolja u nuklearnoj obitelji, i na žalost, ima previše obitelji koje su propale. Dok muž i žena imaju odgovornost za izgradnju i jačanje brakova kako bi osigurali stabilno okruženje za djecu, postoji mnogo stvari koje muškarci mogu učiniti kao muževi i očevi kako bi pokušali zaštititi i sačuvati svoje bračne odnose i izbjegavati razvod i probleme koji dolaze iz toga.
Izbjeći razvod iz vaših misli
Ako imate ideju da biste bili bolji izvan braka, ta misao sama može uzrokovati veliku prekretnicu u vašoj motivaciji da je bolje. Jednostavno odlučivanje da razvod nije opcija pomoći će vam da se usredotočite na ono što možete učiniti, a ne na ono što ne želite učiniti.
Poštuj i poštujte svog partnera
Odobreno, vaš partner možda nije ista osoba s kojom je bila kad ste se vjenčali. Ali ona je još dostojna poštovanja i časti. Ona je nevjerojatna osoba sama po sebi. Razmislite o izradi popisa njezinih najljepših i dragocjenijih osobina, tako da se možete sjetiti zašto ste se zaljubili na prvo mjesto.
Komunicirajte, komunicirajte i komunicirajte
Nema zamjene za redovito razgovaranje i sve o svemu. Naše žene osjećaju intimnost s nama kad otvoreno podijelimo o našim životima, našim interesima, našim snovima i našim očekivanjima. Moj obiteljski terapeutski prijatelj sugerira da muževi i žene odlaze na stranu 30 minuta svaki dan bez prekida gdje par može samo razgovarati zajedno.
Učinkovita komunikacija važan je način jačanja braka.
Podijelite financijske očekivanja i proračune
Propast mnogih obitelji okreće se oko financija. Često donosimo drugačija očekivanja o novcu u vezi i dogovor o tome kako se zajedno obrađujemo je kritična komponenta uspjeha.
Slažete se s proračunom i pristupom dugu, a zatim živite unutar svojih granica. Saznajte kako razlikovati potrebu i želju, a zatim provjerite ispunjavaju li vaše potrebe.
Dajte joj pravi iznos prostora - iznos koji želi
Jedna od najtežih ravnoteža za pronalaženje je vrijeme koje ćete provesti zajedno. Previše je prigušeno; premalo je nepažljivo. Dakle, kad joj treba malo prostora za sebe ili djevojke, neka to ima. Kad želi više vremena s vama, napravite vrijeme za nju. Ako joj vrijeme odmora od vas raste, vrijeme je za sjesti i razgovarati o očekivanjima i potrebama.
Čuvaj se
Mnoge žene s kojima sam razgovarao postale su malo razočarane brakom kad se supružnik fizički raspada. Brijanje i tuširanje vikendom; učiniti vrijeme za vježbanje i jesti pametnije. Dobivanje tjelesne težine i ne uzimajući dobru brigu o sebi je skretanje za nju. I bolja skrb za sebe, to je vjerojatnije da će joj se briga i njezin izgled.
Držite korake
Jedan od najboljih načina na koje poznajem kako bih zadržao malu iskra u braku jest da se na vrijeme sudite sa ženom. Provjerite vrijeme za "datum noć" svaki tjedan, čak i ako je samo pogon za milkshake. Kad su nam vremena bila mršava, moja supruga i ja bi se bavili čuvanjem djece s drugim parom, stavili bebu u kolica i šetali se trgovinom.
Ostavite joj male ljubavne bilješke gdje će ih naći. Povremeno joj donesi jednu ružu. Malo druženje s prijateljstvom ide dug put u održavanju snažnog braka.
Oprosti brzo
Često se brakovi počinju raspadati kada jedan partner ili drugi drži mučenje. Oprost je dar koji vam sebi daje više od jedne koju dajete svom partneru. Zato odbijte držati mudrosti i imati oprostni duh.
Nemojte se ustručavati dobiti pomoć
Ako i dalje imate izazove, razmislite o savjetovanju ili parovima terapije. Često vaše radno mjesto (ili njezino) će imati pristup programu za pomoć zaposlenicima ili EAP-u, gdje možete dobiti početnu pomoć i preporuku drugima.
Možda razmislite o početku pouzdane članice klera ako dijelite vjersku baštinu, a potom se preselite po potrebi.
Nemojte pokušavati kontrolirati vašeg partnera
Daj joj sobu da bude osoba koja je i naučila surađivati.
Objavite i razgovarajte o drugim prijateljstvima
Partneri često postaju sumnjičavi kad muškarci imaju veze izvan braka, no nevini.
Mala suština
Nađi nešto lijepo reći o tvojoj dragi svaki dan.
Sjeti se da je ona mama, previše
Ponekad muškarci zaboravljaju da je njegova supruga također vrlo zaokupljena majka s mnogo zahtjeva za njezino vrijeme. Ona ne postoji samo da bude igračica. Zato budite osjetljivi na zahtjeve njezina vremena i olakšajte njezino opterećenje kad god možete. Imaš mnogo zahtjeva za njezino vrijeme. Ona ne postoji samo da bude igračica. Zato budite osjetljivi na zahtjeve njezina vremena i olakšajte njezino opterećenje kada to možete.