9 načina da dobijete besplatno ili jeftino liječenje
Ako ste s dijagnosticiranom kliničkom depresijom, možda ćete biti lakši ako saznate što uzrokuje vaše simptome i da im postoji mnogo lijekova i drugih tretmana. Istovremeno, možda ćete biti zabrinuti da nećete moći priuštiti lijekove ili terapiju koja vam može pomoći. Ponekad planovi osiguranja nisu baš velikodušni u liječenju mentalnih stanja, a ako nemate osiguranje uopće, plaćanje džepa za lijekove kao što je Prozac, ili čak i njegov generički oblik (fluoksetin), može biti doseg za vas ,
Postoje načini za rješavanje ovih izazova, međutim, radeći s vašim liječnikom ili ljekarnikom, te da budu otvoreni za putove liječenja depresije, osim antidepresiva.
Split pilule
Ponekad je jeftinije kupiti lijekove u višoj dozi od one koju ste propisali. Ako takav lijek dođe u obliku koji se može fizički podijeliti na pola, vrijedi je pitati svog liječnika ako je to opcija za vas. Na primjer, ako želi da svakog dana uzmete 20 mg (mg) Prozaca i 40 mg verzije ovog lijeka su jeftinije, mogao bi napisati recept za veću dozu pilule. Zatim možete podijeliti svaku od polovica.
Pronađite Meds besplatno
Farmaceutske tvrtke često daju liječnicima uzorke lijekova. Zamolite svog liječnika ako ima uzoraka vašeg lijeka. Čak i nekoliko freebies jednom u neko vrijeme može smanjiti ukupni trošak vašeg liječenja. Također možete imati pravo na besplatne lijekove ili lijekove putem organizacija i drugih programa namijenjenih ljudima koji se bore za pružanje zdravstvene zaštite, kao što su Needy Meds, neprofitna organizacija "pružanje informacija o zdravstvenim programima, pružanje izravne pomoći i olakšavanja programa" te Program medicinskih programa (TMP), koja nudi besplatne usluge kao što je plan recepta i zdravstveno osiguranje subvencioniran pokretanjem Google oglasa na njihovoj web stranici.
Istražite alternative
Biljni lijekovi i nutraceutici za liječenje depresije su jeftini i ne trebate recept kako biste ih dobili. Ovdje su neke od najčešćih za depresiju, kao i za druge probleme koji često idu zajedno s depresijom. Ali prije nego što vam ponestane i zalihe na bilo koji od ovih, obratite se svom liječniku.
Samo zato što nešto označeno "prirodno" ne znači da ne može imati ozbiljne nuspojave.
- Vinska jaglacna ulja (za predmenstrualni sindrom ili PMS i predmenstrualni disforni poremećaj ili PMDD)
- 5-Hidroksitriptofan ( 5-HTP ), aminokiselina za koju se vjeruje da pretvara triptofan u serotonin, neurotransmiter i hormon spavanja melatonina (za depresiju)
- SAM-e (za depresiju)
- Vitamini i minerali (za depresiju)
- Kava Kava (za tjeskobu)
- Valerian (za anksioznost i spavanje)
- Melatonin (za spavanje)
Pokušajte s terapijom
Psihoterapija može biti učinkovita i skupo, ali neki pružatelji usluga imaju klizne naknade. Na temelju vašeg prihoda, davatelj usluga će smanjiti svoje naknade. Ili ćete moći pregovarati o planu plaćanja s terapeutom ili nižoj stopi prema onome što plaća vaš plan osiguranja. Saznajte što vam grad nudi i putem savjetovanja. Mnogi imaju centre za mentalno zdravlje u zajednici (CMHCs) koji nude niz usluga liječenja i savjetovanja, obično po sniženoj stopi za osobe s niskim prihodima. CMHC-ovi obično zahtijevaju od vas da imate privatno osiguranje ili da dobijete neki oblik javne pomoći. Nacionalno vijeće za zdravstvenu zaštitu u zajednici odličan je izvor ove vrste pomoći.
Razmislite o klera
Ako pripadate crkvi ili sinagogi, član osoblja možda će vas moći povezati s pastoralnim programom savjetovanja. Ovlašteni pastoralni savjetnici, koji su ministri u priznatom vjerskom tijelu, imaju napredne stupnjeve u pastoralnom savjetovanju, kao i iskustvo stručnog savjetovanja. Pastoralno savjetovanje često se osigurava na kliznoj osnovi. Više možete saznati na web stranici American Association of Pastoral Counselling.
Potražite podršku
Grupe za samopomoć i podršku omogućuju ljudima da razgovaraju o zajedničkim problemima kao što su alkoholizam , zloupotreba droga , depresija, obiteljska pitanja i veze.
Uobičajeno, grupe za samopomoć su besplatne. Izvori za pronalaženje grupe u vašoj blizini uključuju Nacionalno središte za samozavaravanje mentalnog zdravlja i MentalHelp.net.
Idi javno
Vi svibanj biti podobni za javnu pomoć platiti za svoju mentalnu zdravstvenu skrb putem takvih programa kao što su socijalna sigurnost, Medicare, i Medicaid.
Budi zamorac
Mnogi istraživački programi za nove lijekove pružit će besplatno liječenje sudionicima. Jedan od negativnih smetnji je rizik od dobivanja placeba ili nedopuštenog liječenja, stoga provjerite je li vaš liječnik ukrcan ako ste zainteresirani za dio kliničkog ispitivanja.
Surfati internetom
Za više informacija o plaćanju za mentalnu zdravstvenu zaštitu pogledajte ove organizacije:
- MentalHealth.org
- Nacionalni savez za psihički bolesni
- Nacionalni centar za osnaživanje