I kako se bolje osjećati
Ako neko vrijeme upotrebljavate heroin, bilo kao redoviti uzorak, u bingovima ili ako ste postali ovisni , možda biste željeli znati što možete očekivati ako prestanete uzimati heroin i početi s simptomima povlačenja heroina.
Ako ste postali ovisni o heroinu, vjerojatno ćete osjetiti neke simptome povlačenja kada prestanete, ali povlačenje se može dogoditi i nakon teške uporabe.
Inicijalno povlačenje heroina može varirati u vremenu i intenzitetu, i iako se obično simptomi povlačenja počinju 6 do 12 sati nakon zadnje doze, vrhunac u roku od 1 do 3 dana, a postupno se smanjuje tijekom 5 do 7 dana. Međutim, neki korisnici doživljavaju tjedne ili mjesece simptoma povlačenja, poznatih kao post-akutni sindrom povlačenja (PAWS).
Svatko je doživljaj povlačenja heroina različit, ali postoje određene zajedničke značajke, koje su ovdje navedene.
Razmislite o uzimajući visoko na heroinu kao uzimanje zajam - dobivate napredak za neke dobre osjećaje dok ste visoki, ali onda ste osvanuli dugom tih istih osjećaja tijekom povlačenja. To se naziva efekt povratnog udara i dio je načina tjelesnog održavanja homeostaze . Nakon što ste isplatili "dug", prirodno ćete se osjećati dobro.
Žudnja heroinu
Većina ljudi koji se povlače iz heroina ima snažnu želju za uzimanjem više heroina.
To je poznato kao doživljaj cravings , a cravings su česti među ljudima povlačenjem iz mnogih ovisnosti tvari. Dio žudnje potaknut je željom da se smanji simptomi povlačenja heroina, a dio je želje za ponovnim doživljavanjem užitka heroina.
Promjene raspoloženja
Osjećaj depresije, tjeskobe ili razdražljivosti, također poznat kao da ima disforično raspoloženje, normalni je dio povlačenja heroina i dug je za euforiju koju ste doživjeli tijekom heroina.
Čak i bez traumatske prošlosti, ovi se promjenama raspoloženja očekuju, ali mnogi ljudi koji koriste heroin dolaze u dodir s dugotrajnim osjećajima povezanim s prošlim zlostavljanjem kada dođu iz droge. Ovo je jedan od razloga zbog kojih je važno imati emocionalnu podršku dok prolazite kroz povlačenje. Iako su ovi osjećaji često intenzivni tijekom povlačenja heroina, oni imaju tendenciju da postanu manje intenzivni kada završi fazu povlačenja. Ako se povlačite u objektu za liječenje, iskoristite ponuđene potpore i pokušajte se pružiti podršku u zajednici kada vaš boravak završi. Ako se osjećaji depresije ili nevolje ne prođu, trebali biste vidjeti svog liječnika za odgovarajuće liječenje.
Bol i bol
Dio načina na koji heroin djeluje jest blokirati putove boli tijela. Kada se povučete iz heroina, doživjet ćete povratak, a osjećate se achy, osobito u leđima i nogama, i osjetite se osjetljivijom na bol.
Prekomjerna tjelesna tekućina
Dok prolazite kroz povlačenje heroina, možete doživjeti prekomjerno stvaranje tjelesnih tekućina, kao što su znoj, suze i curenje nosa. Također možete primijetiti da su vam vlasi na kraju. Kao i kod ostalih simptoma fizičkog povlačenja, to je dio vašeg tijela koji se dovodi u ravnotežu.
Proljev i bol želuca
Normalna reakcija tijela na povlačenje heroina je proljev ili labav, vodenasti i česti pokreti. To može biti popraćeno bolovima u želucu uzrokovan spazama u probavnom sustavu. Nemir u dijagnosticiranju bolova u trbuhu, i strahovanja o tome da imate "nesreće" otežavate raditi redovnu rutinu.
Mučnina i povračanje
Iako su ovi simptomi uznemirujući, mučnina i povraćanje su normalni aspekti povlačenja heroina. Izgubljuje vas, čini se da ste vrlo neugodni, otpuštate hranu i držite se blizu kupaonice.
Groznica
Vrućica je povećana tjelesna temperatura. Temperatura tijela varira od pojedinca do druge, kao i čimbenici poput doba dana i menstrualnog ciklusa, ali općenito, temperatura od 99 do 99,5 F (37,2-37,5 C) smatra se groznicom kod odraslih osoba. Vrućica je način na koji vaše tijelo bori za bolesti ili infekcije, ali kada prolazite kroz povlačenje heroina, groznica ne služi korisnoj svrsi u borbi protiv infekcije, tako da vjerojatno neće biti štetnih za poduzimanje koraka za kontrolu.
Odmah zatražite medicinsku pomoć ako temperatura prelazi 103 F (40 stupnjeva C) i ne dolazi do liječenja ili ako imate ozbiljnu medicinsku bolest, kao što je srčani problem, anemija srpastih stanica, dijabetes, HIV ili cistična fibroza , ili ako imate napad.
Nemir i problemi sa spavanjem
Ljudi koji prolaze kroz povlačenje heroina često doživljavaju nemir, koji, zajedno s anksioznosti i nesanice, mogu učiniti da se osjećate prilično uznemireni. Povlačenje heroina često uzrokuje probleme sa spavanjem, osobito nesanicu (koje imaju poteškoće u spavanju ili boravku u snu). Zijevanje je također uobičajeno.
Medicinska pomoć
Dok mnogi ljudi dobivaju odgovarajuću medicinsku pomoć tijekom povlačenja heroina, neki ne, iz raznih razloga. Jedan od razloga je da oni možda ne vjeruju da im ništa može pomoći da se osjećaju bolje osim heroina ili opijata. Međutim, lijekovi se mogu propisati kako bi se smanjila neugodnost simptoma povlačenja heroina, pa ako je moguće, prije nego što ili prije početka postupka povlačenja, prije nego što ga pregledaš liječnik.
Iako je zabilježeno da akupunktura ponekad pomaže ljudima koji se povlače iz metadona, potrebno je više istraživanja kako bi ga definitivno preporučili kao tretman.
izvori:
Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim poremećajima 5. izdanje (DSM 5). Američka psihijatrijska udruga. 2013.
Pravosudni institut Britanske Kolumbije. Program potvrde o korištenju / zlouporabi supstanci. Victoria, BC. 2001.
> Lin, Shih-Ku, Pan, Chun-Hung i Chen, Chia-Hui. Dvostruko slijepo, placebo kontrolirano ispitivanje dekstrometorfana u kombinaciji s klonidinom u liječenju povlačenja heroina. Journal of Clinical Psychopharmacology 34 (4): 508-512. 2014.
Wesson, MD, D. Detoksifikacija iz alkohola i drugih lijekova. Sustav za poboljšanje liječenja (TIP) 19. US Department of Health and Human Services, Rockville MD. 1995.
> Zhang, Y., Xu, W., Song, X., Zhang, Y., & Chen, L. Akupunktura s metadonom za sindrom povlačenja heroina: meta-analiza randomiziranih kontroliranih pokusa. Journal of Acupuncture i Tuina Science , 14: 55-63. 2016.