Kada ste u nevolji, on pokreće reakciju borbe ili bijega
Jeste li se ikada pitali što vaše srce pumpa dok gledate zastrašujući film? Ili što je odgovoran za vašu brzu reakciju kada vas netko prekine u prometu? Ili zašto se vaš mozak isprazni, a dlanovi se znojiti kad morate predočiti sobu punu ljudi?
Simpatički živčani sustav je ono što potiče odgovor " borba ili bijeg " kad se pojavi prijetnja, koja može biti u rasponu od divlje životinje koja vas tjera da se suočite sa suočavanjem sa strahom od javnog govora.
Kada nema prijetnje, parasimpatički živčani sustav omogućuje tijelu da se odmor, oporavak i probavljanje hranjivih tvari.
Simpatički živčani sustav je jedna grana autonomnog živčanog sustava - druga grana je parasimpatički živčani sustav. Autonomni živčani sustav nenamjerno regulira funkcije vaših organa, poput vašeg srca, želuca, mjehura i crijeva. Također kontrolira mišiće u tijelu. Često ne primjećemo ovaj sustav na poslu jer djeluje refleksno kao odgovor na podražaje.
U akutno stresnim situacijama, vaš amigdala šalje poruku svom hipotalamusu da ste u opasnosti, a vaš hipotalamus šalje adrenalin u krvotok. To uzrokuje niz fizioloških i hormonalnih promjena, kao što su prošireni učenici, povećana brzina otkucaja srca i krvni tlak, povećana budnost i pojačana osjetila. Osim toga, šećer i masti u krvi se oslobađaju u krvotok za energiju, tako da možete "boriti" ili "pobjeći" od opasnosti.
U graničnom poremećaju osobnosti, ovaj vrlo dobro orkestrirani sustav lakše se pokreće, što može uzrokovati ozbiljne emocionalne konflikte, unutar i izvan nje.
Simpatički živčani sustav i granični poremećaj osobnosti
Granični poremećaj ličnosti (BPD) je uobičajena i poremećena mentalna bolest, koja utječe na milijune ljudi unutar Sjedinjenih Država.
Unatoč prevalenciji, provedeno je malo istraživanja za proučavanje neuroloških ili fizioloških mehanizama iza BPD-a. Neki znanstvenici sugeriraju da bolje razumijevanje mehanike iza BPD-a, kao što su problemi s simpatičkim živčanim sustavom, može dovesti do stvaranja učinkovitijih mogućnosti liječenja. Do danas nije odobren lijek za liječenje BPD-a, za razliku od ostalih mentalnih poremećaja.
Prema dijagnostičkom i statističkom priručniku o mentalnim bolestima, 5. izdanje , referentni zdravstveni stručnjaci pregledavaju prilikom dijagnoze, osobe s BPD-om obično imaju problema s regulacijom svojih osjećaja. Istraživači su pretpostavili da to znači da simpatički živčani sustav kod ljudi s BPD-om može biti pretjerano stimuliran, uzrokujući intenzivne ili neracionalne reakcije. Osobe s BPD-om obično pokazuju znakove stresa duže od drugih; neke su studije pokazale da osobe s BPD-om ostaju u emocionalnom stanju 20% dulje od ostalih.
Za osobe s BPD-om, manje situacije koje ne bi utjecale na druge ljude mogu uzrokovati ekstremni fizički odgovor. To može stvoriti ekstremne napetosti i anksioznost , čak i ako je stres uzrokovan iluzijama. Na primjer, ako osoba s BPD-om vjeruje da će joj partner napustiti nju, može postati panici i uznemireni, čak i ako njezin partner nema namjeru razbiti s njom.
Njezino se srce može razbiti, može plakati, a ona može osjetiti nalet adrenalina i poduzeti otežano djelovanje kako bi spriječila odlaska partnera.
Uzrok ovog povećanog odgovora je nepoznat. Neki stručnjaci zdravstvene skrbi smatraju da je BPD uzrokovana mješavinom bioloških i okolišnih čimbenika, uključujući i genetiku i način na koji ste se odgojili. Zlostavljanje, trauma i napuštanje sve su povezani s povećanim rizikom od BPD-a, ali zdravstvena povijest vaše obitelji također igra bitnu ulogu.
izvori:
Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik o mentalnim bolestima, 5. izdanje , 2013.
Austin, M., Riniolo, T., Porges, S. "Borderline poremećaj ličnosti i emocionalna regulacija: uvidi iz teorije poluvaga". Mozak i spoznaja , 2007, 69-76.
Harvard Health Publications. Razumijevanje odgovora na stres: Kronična aktivacija tog mehanizma preživljavanja narušava zdravlje. Ažurirano 18. ožujka 2016. godine.
Znanost dnevno. Simpatički živčani sustav.