Emocionalni cestarina o tome da ima roditelja sa alkoholom može nositi u odrasloj dobi.
Jedna pogrešna predodžba koju mnogi alkoholičari imaju da njihovo pijenje ne utječe ni na koga drugoga. Ali njihovo ponašanje često utječe na druge, a djeca alkoholičara obično su najranjivija. U stvari, učinci alkoholizma na djecu ponekad su toliko duboki da traju cijeli život.
Učinci roditeljskog alkoholizma
Pokazati koliko je opasno roditeljsko alkoholizam djeci, razmotrite činjenicu da su mnoge osobine opisane od strane odrasle djece alkoholičara među onima koje su također prijavile djeca koja su roditeljica fizički ili seksualno zlostavljala.
Drugi konteksti u kojima su navedeni ishodi bili su djeca koja su usvojena ili živjela u domovima za odgoj, djeca s roditeljima koji su pokazali kompulzivno ponašanje kao što su kockanje ili prejedanje, djeca s roditeljima koji su imali kroničnu bolest i djeca koja su pretjerano odgojena strogih vjerskih roditelja.
Ovdje je velika slika ako vi ili voljena osoba ima problema s pijeskom i imate djecu, mogu biti pogođeni te im se može utjecati na njihovu kvalitetu života tijekom odrasle dobi. Evo nekih primjera kako alkoholizam može utjecati na vašu djecu.
Trebate pogoditi što je normalno
Budući da nisu imali primjer koji bi trebao slijediti iz djetinjstva i nikad nisu doživjeli "normalne" obiteljske odnose, odrasla djeca alkoholičara možda će morati pogoditi što znači biti normalno . Uz to, ponekad ne mogu razlikovati dobre uzorke od loših. Isto tako, neka djeca odrastaju kako se nikada ne osjećaju ugodno oko obitelji jer nisu sigurni kako postupati ili što reći.
Osim toga, djeca roditelja sa alkoholom mogu se smatrati razmišljanjem da se razlikuju od drugih ljudi, a ne dovoljno dobre. Zbog toga izbjegavaju društvene situacije i imaju poteškoća u stvaranju prijatelja. Mogu se izolirati kao rezultat.
Sudite sami bez milosti
Neka odrasla djeca alkoholičara teško se mogu odmoriti. Ne osjećaju se dobro i osjećaju da nikada nisu dovoljno dobri. Oni svibanj imati malo self-vrijedi i nisko samopoštovanje i mogu razviti duboke osjećaje neadekvatnosti.
Uzmite si ozbiljno
Neke odrasle djece alkoholičara se ozbiljno shvaćaju i mogu biti vlastiti najgori kritičari. S vremenom to može dovesti do anksioznosti i depresije. Na primjer, jedan znak možda primijetite da je teško za osobu koja je odrasla s alkoholiziranim roditeljem da bi se olakšala na društvenom okupljanju. Možda je to zato što su bili svjedoci tolikih praznika, odmora i drugih obiteljskih događaja sabotiranih od alkoholičara.
Imati poteškoće s intimnim odnosima
Da bi imali intimnu vezu, mora biti voljan gledati drugu osobu za međusobnu ovisnost, emocionalnu privrženost ili ispunjavanje njihovih potreba. Zbog povjerenja ili nedostatka samopouzdanja, odrasla djeca alkoholičara možda se neće moći dopustiti da to učine. Drugim riječima, oni se mogu boriti s romantičnim odnosima i izbjegavati približavanje drugima, općenito.
Imajte pitanja o povjerenju
Nakon odrastanja u atmosferi gdje je poricanje, ležanje i čuvanje tajni bila norma, odrasla djeca alkoholičara mogu razviti ozbiljne probleme u povjerenju . Sva slomljena obećanja iz prošlosti govore im da će se u budućnosti pouzdavati u nekoga tko će ih opaliti.
Postanite užasni od napuštanja
Budući da je njihov roditelj s alkoholom bio emocionalno nedostupan ili možda nije fizički u blizini, odrasla djeca alkoholičara mogu razviti apsolutni strah od napuštanja. Kao posljedica toga, oni se mogu držati na odnosima koje bi trebali završiti samo zato što ne žele biti sami.
Postati uplašen od ljutih ljudi
Ako je alkoholni roditelj djeteta bio značajan ili zlonamjeran kad su pili, djeca odraslih mogu odrasti sa strahom od svih ljutitih ljudi . Mogu provoditi svoje živote izbjegavajući sukobe ili sukobe bilo koje vrste, misleći da bi to moglo postati nasilno.
Stalno tražiti odobrenje
Budući da se neprestano sudi previše oštro, neka odrasla djeca alkoholičara stalno traže odobrenje od drugih. Oni mogu postati popularni ljudi koji su slomljeni ako netko nije sretan s njima. Oni se mogu apsolutno bojati kritika.
Može postati superposlužitelj
Možda bi izbjegla kritika ili bijes njihovog roditelja alkohola, mnoga djeca iz alkoholičkih domova postanu superposlužitelji ili perfekcionisti . Mogu postati pretjerani ili radoholičari. S druge strane, oni mogu ići u suprotnom smjeru, postajući vrlo neodgovorni članovi društva.
Riječ od
Emocionalne i psihološke ožiljke koje se djeca mogu razviti u alkoholnim kućama mogu biti toliko duboke da mogu trajati i u odrasloj dobi. Ako imate problem s alkoholom i imate djecu u kući, pokušajte pronaći pomoć. Fokusiranje na ljubav svoje djece i načina na koji vaše piće može utjecati na njih može dugo putovati motiviranjem da se povežete ili zaustavite sve zajedno. Oni zaslužuju tu pozitivnu promjenu, a tako i vi.
Isto tako, ako ste dijete roditelja koji je ili je bio alkoholičar (ili je imao drugih problema s ovisnošću) i imate jedno ili više gore navedenih problema ili bilo kakvu psihološku tjeskobu, potražite pomoć. Niste sami, i zaslužujete pomoć i liječenje.
> Izvori
- > Centar za tretman zlouporabe supstanci. Pomažući sebi ozdravljenju: Vodič za obnavljanje čovjeka koji će se suočiti s učincima zlostavljanja djece . HHS Publication No. SMA 12-4134. Rockville, MD: Zlouporaba supstanci i Uprava za mentalno zdravlje, 2012.
- > Centar za tretman zlouporabe supstanci. Pomažući sebi ozdravljenju: Vodič za oporavak žena koji će se suočiti s učinkom zlostavljanja djece . HHS publikacija br. (SMA) 12-4132. Rockville, MD: Zlouporaba supstanci i Uprava za mentalno zdravlje, 2012.
- > Eiden RD, Molnar DS, hladniji C, Edwards EP, Leonard KE. Konceptualni model koji predviđa probleme internalizacije u srednjem djetinjstvu među djecom alkoholičara i bezalkoholnih očeva: uloga bračne agresije. J alkoholni alkoholni lijekovi . 2009 Sep; 70 (5): 741-50.
- > Popis praonica. Odrasla djeca alkoholičara Svjetska organizacija za usluge. http://www.adultchildren.org/lit/Laundry_List.php.
- > Woititz JG. 13 obilježja odrasle djece alkoholičara. Resursi Centra za svijest djece za odrasle. http://www.drjan.com/13-characteristics-children-growing-up-in-broken-homes.php.