Mnogo djece alkoholičara mora pogoditi što je normalno

Stvarne priče od ljudi na koje utječe roditeljski alkoholizam

Djeca koja odraste u alkoholnim kućama mogu biti duboko pogođena iskustvom, a posljedice mogu trajati i nakon djetinjstva. To može utjecati na način na koji oni vide i kako vide sam svijet.

U svojoj knjizi " Adult Children of Alcoholics " dr. Janet G. Woititz navodi nekoliko zajedničkih obilježja koje dijele mnoga djeca koja su odrasla s roditeljima s alkoholom .

Jedna od tih karakteristika je osjećaj da treba pogoditi što je normalno, s obzirom da nikada nisu doživjeli "normalni" obiteljski život.

Posjetitelji stranice .com Alcoholism u odgovoru na pitanje: " Kako se osjećate da odrastate s alkoholnim roditeljom vas je promijenio? Objasnite što znači morati pogoditi kako je normalno:

Nije učio 'ispravno ponašanje'
Osjećam da nikad nisam naučio 'ispravno' ponašanje ili reakcije na situacije, jako sam preplašen ljutitim ljudima , ovlastima ili bilo kakvim sukobom, lako mi je zlostavljačima hodati sve dok mi izgleda da izlučujem miris 'slabih' i ' žrtve 'da mogu mirisati milju. - JoJo

Nikada se ne osjećate normalno
Odrastao sam ne vjerujući mojem mužu od 25 godina za prvih 15 godina. Imala sam veoma velike probleme s tim, i još se uvijek borim s prihvaćanjem. Nikada se ne osjećam normalno. Uvijek se osjećam kao da se sva moja sigurnost nestane u svakom trenutku. To je ono što se osjeća kao da odrastaju sa stvarno hardcore alkoholičar. - Kathy

Imajući na umu ostale
Nijedna obitelj nije savršena, ali zlostavljiva obitelj uništava dušu. Budući da morate gledati druge kako bi naučili pravi način ponašanja, ponekad ne znate dobre uzorke od loših. Suočavanje s pitanjima mentalnog zdravlja i sramotom koji dolazi s tim. Možete li ikada prevladati osjećaj da niste dovoljno dobri, osjećaj dolje duboko u to boli. Je li ikad otići? - Sandie

Vrlo, jako povučen
Mislim da sam u školi bio jako, vrlo povučen do te mjere da nisam razgovarao u razredu. Mislim da je to vrlo duboki strah da se ne normalno i svi to otkriju ili još gore otkrivajući moju tajnu. Također se povezujem s osjećajem da još uvijek budem dijete, možda zato što ponekad nisam mogao biti dijete. -- Nevidljiv

Ne mogu izraziti istinske osjećaje
Shvaćam da još uvijek nosim taj teret da ne mogu izraziti svoje istinske unutarnje osjećaje. Mrzim plakati pred ljudima, kao da je to neka vrsta slabosti. - EWM

Godine da počnu poznavati normalan
Trebalo mi je godina savjetovanja za mene, kad sam imala dvoje djece, početi poznavati normalno. Drago mi je što znam da je sigurno pomogla da budem više suosjećajan i razumljiv prema ljudima. Bilo je to dugo i naporno putovanje. -- Bolje sada

Ne osjećam se kao odrasla osoba
Nikada se ne osjećam kao da mogu učiniti sve što je u redu, tako da ne pokušavam. Odnosi, zaboravi, i bori se kao roditelj. Uvijek mislim što je normalno. Ne osjećam se kao odrasla osoba. - Mačiće

Nikad se ne osjećam ugodno
Imam teže približiti se ljudima i nikad ne želim obitelj. Neugodno mi je zbog obitelji jer nisam siguran što osjećam ili što činiti. Stavite me usred borbe i osjećam se više kod kuće. - Saully

Obitelji su pogođene

Ako ste jaki pijanac i imate djecu, možda ćete poželjeti razmisliti o tome kako vaše piće može utjecati na druge i pokušati pronaći pomoć za prekid ili smanjivanje količine alkohola koju konzumirate.

Ako ste odrasli u alkoholnom domu , možda ćete htjeti poduzeti ovaj kviz da biste vidjeli jeste li zahvaćeni iskustvom na način koji možda niste ni svjesni. Ako je tako, možda biste željeli potražiti profesionalno savjetovanje ili pronaći podršku u Al-Anon obiteljskim grupama ili grupi za podršku za odrasle djece alkoholaca .

Povratak na: Učinci rasta s alkoholom

izvori:

Janet G. Woititz, "13 obilježja odrasle djece", Centar za svjesnost. Pristup studenom 2010.

Odrasla djeca alkoholičara Svjetska organizacija za usluge, "Popis praonica - 14 osobina odraslog djeteta alkoholičara", (pripisano Tony A., 1978). Pristup studenom 2010.