Može li hipnoza otključati sjećanja na zlostavljanje u djetinjstvu?

Je li ovo kako otključati potisnute uspomene?

Mnogi ljudi koji imaju emocionalne poteškoće, uključujući ovisnosti, u odrasloj dobi, pitaju je li uzrok zlostavljanja u djetinjstvu zaboravljen ili potisnut. Posebno, mnogi se pitaju o mogućoj seksualnoj zlostavljanju koja se dogodila, ali je bila blokirana. Mogu imati sjećanja koja su nepotpuna, ali se osjećaju neugodno, osobito kad se podsjetimo na perspektivu odraslih.

Ne može se jasno sjetiti, osobito kada postoje naznake da se nešto dogodilo, može biti frustrirajuće, a ljudi mogu postati prilično zbunjeni spekulirajući što se može dogoditi ili ne, a pitajući se: " Jesam li seksualno zlostavljani? " Hipnoza se može činiti kao način otključavanja tih sjećanja i riješiti pitanje jednom zauvijek.

Nažalost, stvarnost nije tako jednostavna.

Memorija i disocijacija

Istina je da neki ljudi koji su bili zlostavljani kao djeca zaboravljaju ili razdvajaju iz iskustva i ne zaboravljaju zlostavljanje u odrasloj dobi. To se smatra zaštitnim procesom - zaboravljanjem traumatskog događaja, isključen je iz svijesti, dopuštajući djetetu, a kasnije i odrasloj osobi, da se nosi s aktualnim problemima, a da ne bude preplavljen neugodnim sjećanjima. Za druge, uznemirujuće sjećanja mogu se pojaviti na trajnoj osnovi, a oboje disassociation i intrusive memorije su značajke posttraumatskog stresnog poremećaja.

Spontani opoziv zlostavljanja

Istina je i da se neki ljudi kasnije sjećaju sjećanja na zlostavljanje. Ovo opoziv može se pojaviti u kontekstu neke vrste terapije ili promjene fizičkog ili emocionalnog stanja, uključujući hipnozu. Međutim, opoziv zlostavljanja može se desiti bez posebne terapijske intervencije.

S vremena na vrijeme, ljudi koji spontano oporavljaju sjećanja na zlostavljanje mogu provjeriti što im se dogodilo, što može dovesti do osjećaja reljefa i samorazumijevanja. U drugim vremenima, sjećanja nisu jasna i teško je interpretirati. Traženje dokazivanja dokaza također može biti nemoguće, bezuspješno ili može dovesti do daljnjih poteškoća s drugim članovima obitelji.

Memorija i hipnoza

Hipnoza je izmijenjeno stanje svijesti u kojem se sjećanja mogu ponekad lakše pristupiti. Međutim, to je također stanje u kojem je um otvoren za maštu i maštu. Gotovo je nemoguće reći je li opoziv incidenta zlostavljanja iz djetinjstva sjećanje na pravi događaj ili fantaziju.

Mnogi ljudi, i klijenti i terapeuti, vjeruju da memorija radi poput video kamere i bilježi sve što nam se događa. Oni također mogu vjerovati da zaboravljene ili potisnute uspomene mogu otključati tehnikom poput hipnoze. Zapravo, mnogi hypnotherapists go dalje i vjeruju da se ljudi mogu prisjetiti prošlih života pod hipnozom.

Ta uvjerenja nisu podržana znanstvenom činjenicom. Priroda memorije kao proces rekonstrukcije sada je dobro uspostavljena. Um nije poput videokamere, više je kao spomenar, čime se sjećanja stvaraju kombinirajući dijelove osjetilnog iskustva s tumačenjem i fantasijom.

Pod hipnozom, ljudi su posebno otvoreni za prijedlog. Zapravo, to je osnova kako hipnoza djeluje. Hipnoterapeut koji vjeruje u model snimanja videorekordera memorije, pogotovo ako sumnja da je njihov klijent zlostavljan, može nenamjerno predložiti sjećanje na zlostavljanje nekome pod hipnozom, što može činiti prave uspomene klijentu.

To ne znači da svatko tko se prisjeća zlostavljanja u djetinjstvu u odrasloj dobi to zamišlja, hoće li se opoziv pojaviti pod hipnozom ili ne. Ne treba reći da hipnoterapeut namjerno hrani svoje klijente lažne uspomene na zlostavljanje. Ono što kaže jest da hipnoza nije pouzdana metoda za određivanje da li ste zlostavljani u djetinjstvu ako se sada ne sjećate.

Kako hipnoza može pomoći preživjelima zlostavljanja u djetinjstvu?

Unatoč neprikladnosti hipnoze za osobni "detektivski rad", hipnoterapija je vrlo učinkovita u pomaganju ljudima koji su seksualno zlostavljani da prevladaju svoje simptome posttraumatskog stresnog poremećaja. Hipnoterapija je osobito korisna u pomaganju preživjelima da preoblikuju svoje stvarne uspomene na zlostavljanje kako bi im pružile veći osjećaj kontrole i rješavanju bolnih osjećaja kao što su samoubojstvo. Hipnoza je najmoćnija kada se usredotočuje na stvaranje pozitivnih promjena na misli, osjećaje i ponašanja za budućnost.

Pročitajte Breaking ciklus seksualnog zlostavljanja

izvori

Spiegel, D. Hipnoza u liječenju žrtava seksualnog zlostavljanja. Psyciatr Clin North Am 12 (2): 295-305. 1989.

Yapko, M. Prijedlozi zloupotrebe: Prava i lažna sjećanja na seksualnu traumu djetinjstva. Simon & Schuster. 2009.