Nove stanice mogu se razvijati godinama nakon prestanka alkohola
Kada ljudi koji piju alkohol teško prestati piti, neke od oštećenja mozga koje dugotrajna uporaba alkohola može uzrokovati može se preokrenuti, a neki gubitak pamćenja koji mogu doživjeti može se zaustaviti.
Znanstvenici su utvrdili da se " skupljanje " koje alkohol može uzrokovati u nekim dijelovima mozga koji rezultira kognitivnim oštećenjem počinje se preokrenuti kada alkohol ostaje izvan tijela za produžavanje vremenskih razdoblja.
Da biste shvatili ovu važnu vijest za osobe koje se oporavljaju od alkoholizma, ključno je razumjeti kako alkohol utječe na mozak.
Utjecaj alkohola na mozak
Liječnici i istraživači ponekad koriste pojam oštećenja mozga povezanih s alkoholom kako bi se odnosili na štetan utjecaj koji ponavlja višak konzumacije alkohola može imati na sposobnost mozga da funkcionira. Neki od tih posljedica proizlaze izravno iz alkoholnih otrovnih učinaka na mozak i povezanu kičmena moždina.
Područja mozga najvjerojatnije oštećena alkoholizmom uključuju frontalni režanj - odgovoran za višu razinu mentalnih sposobnosti kao sposobnost da logično razmišljaju i sposobnost da vrše kontrolu ponašanja - i mali mozak, što mozak daje sposobnost kontrole i koordiniraju mišićne pokrete.
Koristeći MRI testiranje za praćenje oporavka mozga
U istraživanju objavljenom 2015. u Addiction Biologyu , istraživači iz San Francisca VA Medical Centera i UC San Francisco koristili su skeniranje magnetske rezonancije (MRI) za ispitivanje mozgova skupine ljudi koji su se oporavili od alkoholizma i suzdržavanja od alkohola.
Svaki sudionik studije prošao je MRI test nakon što je bez alkohola - za jedan tjedan, jedan mjesec i sedam i pol mjeseci. Istraživači su proveli više skeniranja kako bi pratili promjenjivo stanje mozga tijekom vremena.
Istraživači su zaključili da oni koji su uspješno izbjegavali piće doživjeli značajno povećanje volumena nekoliko ključnih područja mozga, uključujući frontalni režanj i cerebelum.
Ta povećanja pojavila su se u sivoj moždoj tvari koja sadrži aktivne živčane stanice i bijelu tvar mozga koja pomaže u prijenosu signala između aktivnih živčanih stanica.
Kada su istraživači proučavali pozitivne promjene u količini sive tvari, zaključili su da se većina tih promjena dogodila u trotjednom rasponu između kraja prvog tjedna apstinencije i kraja prvog mjeseca apstinencije. Pozitivne promjene volumena bijele tvari došle su na prilično dosljedan ritam tijekom sedam i pol mjeseci apstinencije.
Rođenje novih stanica mozga
Prethodna istraživanja provedena 2004. na laboratorijskim štakorima na Sveučilištu Sjeverne Karoline u Bowles Centru za studije alkohola Chapel Hill prvi su pokazali prasak novih razvojnih stanica mozga kao rezultat apstinencije od kronične konzumacije alkohola .
Istraživački tim Bowles pregledao je rast moždanih stanica kod odraslih štakora koji su dobili količinu alkohola tijekom četverodnevnog razdoblja koji je prouzročio ovisnost o alkoholu. Istraživači su otkrili da ovisnost o alkoholu usporava neurogenezu ili razvoj moždanih stanica.
Istraživački tim također je utvrdio da je u razdoblju od četiri do pet tjedana apstinencije alkohola došlo do naglašenog porasta novog rasta stanica u drugoj strukturi mozga, hipokampusa koji je uključivao "dvostruki prasak" u rastu stanica mozga sedmog dana bez alkohola.
Broj moždanih stanica može nastaviti rasti kao odrasli
Dugo se smatra da je broj neurona u mozgu odraslih ustanovljen u ranoj životnoj dobi, ali nedavne studije su otkrile da odrasli ljudski mozak može proizvesti nove moždane stanice tijekom života formirajući stotine tisuća novih neurona ili stanica mozga svaki mjesec ,
U istraživanju provedenom u istraživanju u 2008., tim Bowlesa ustanovio je da je u hipokampusu bilo 48 sati nakon apstinencije i još jedan eksplodir u hipokampusu i regijama drugog dijela mozga, korteksu, u sedam dana alkohola -besplatno.
Mozak ostaje oštećen ranije u oporavku
Budući da je istraživanje pokazalo da je mozak rano usporen u oporavku, medicinska zajednica je shvatila da je važno ne bombardirati ljude koji traže pomoć kod oporavka alkohola s previše informacija rano.
To može utjecati na učinkovitost programa liječenja alkoholizma u prvim tjednima oporavka i apstinencije.
Jedna je studija otkrila da korisnici koji dolaze u liječenje nisu mogli podsjetiti na informacije koje su upravo vidjeli u videozapisu. Međutim, istraživanje pokazuje da se kognitivne funkcije poboljšavaju s vremenom, ljudi su u mogućnosti bolje iskoristiti informacije koje su im predstavljene u individualnoj i grupnoj terapiji, obrazovnim programima i programima u 12 koraka.
Tjelesna aktivnost pomaže u promicanju rasta stanica mozga
Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam sugerira da se programi ranog liječenja usredotočuju na čimbenike kao što su poboljšana prehrana, mogućnosti za vježbanje i privlačenje pacijenta izvan socijalne izolacije u ranim danima liječenja, a ne isključivo usmjeravanje na psihološka pitanja vezana uz alkoholnu ovisnost. Istraživanja sugeriraju da se novi rast stanica mozga može potaknuti povećanom tjelesnom aktivnošću , iskustvima učenja i nekim lijekovima, poput antidepresiva.
izvori:
> Durazzo T, Mon A, Gazdzinski S, Ping-Hong Y, Meyerhoff D. (2015) Serijski uzdužni magnetski rezonanci prikazuju podatke koji ukazuju na ne-linearnu regionalnu sivo tvar oporavka u abstinentnim ovisnicima o alkoholu. Biologija ovisnosti ; 20 (5): 956-967.
Nixon, K., et al. (2008) "Različiti događaji proliferacije stanica tijekom apstinencije nakon ovisnosti o alkoholu: proliferacija mikrogena prethodi neurogenezi". Neurobiologija bolesti .
> Nixon, K, et al. (2004) "Vremenski specifični rasprskavanje u proliferaciji stanica povećava hipokampalnu neurogenesu u dugotrajnoj apstinenciji od alkohola". Časopis za neuroznanost .