Kao i kod svih oblika mentalne bolesti, ne postoji poznati OCD lijek. Iako lijekovi mogu smanjiti ili čak eliminirati simptome OCD ako prestanete uzimati lijek, vjerojatno će se simptomi vratiti. Isto tako, iako psihoterapija može biti vrlo učinkovita, ako prestanete koristiti tehnike koje ste naučili, simptomi se mogu pogoršati.
Kao takav, OCD općenito se misli kao kronična bolest, što znači da je slično dijabetesu ili epilepsiji, to je nešto što ćete morati raditi na upravljanju svaki dan.
Iako se u početku može teško prihvatiti, kronična bolest poput OCD zahtijeva prebacivanje vašeg fokusa od konačnog OCD lijekova do upravljanja i suočavanja s simptomima .
Dobra vijest je da postoje djelotvorni tretmani dostupni, a dok svaki tretman ne funkcionira za svaku osobu, većina ljudi može značajno olakšati simptome koristeći kombinaciju lijekova i / ili psihoterapije. Za ljude koji nisu u mogućnosti pronaći olakšanje koristeći standardne tretmane, na terenu su nove terapije u obliku duboke stimulacije mozga. Postoje i brojne korisne strategije koje možete koristiti kako biste se nosili s OCD-om.
Konačno, iako može biti frustrirajuće shvatiti da trenutačno nema OCD lijek, može vam biti korisno razmišljati o načinu na koje se odnose na vaše simptome. Iako je neugodna, tjeskoba je vrlo nužan dio života - može nam pomoći da se čuvamo na sigurnom i da nas potaknuli da poduzmemo akciju kada postoji problem.
Doista, živjeti život bez tjeskobe je nerealno i, u stvari, vjerojatno bi bio malo dosadan. Što više možete naučiti prihvatiti i integrirati anksioznost u svoj život, dok istodobno učiti nove vještine za rješavanje anksioznosti, a ne prisilnošću, lakše će se nositi s time.