Promjene u kognitivnim vještinama u bipolarnoj depresiji

Kognitivne sposobnosti su obrasci razmišljanja koji nam omogućuju obavljanje zadataka. Oni uključuju brzinu obrade, kratkoročnu i dugoročnu memoriju, koncentraciju i odlučivanje. Problemi s tim vještinama mogu imati značajan utjecaj na ponašanje. U stvari, ovi simptomi - poteškoće koncentracije, neodlučnosti, problemi s pamćenjem i neorganiziranost - mogu biti među onima koje su primijetili suradnici i nadzornici zbog načina na koji utječu na rad na poslu.

Neodlučnost

Što nositi za rad danas? Koji od tri projekta ima prioritet? Koji je najbolji dan za odabir liječničkog sastanka? Što biste trebali napraviti za večeru? U stanju depresije, donošenje jednostavnih odluka može postati veliki pothvat, a teže odluke mogu postati nemoguće. Kada neodlučnost prati tjeskoba, suočavanje s potrebom izbora može dovesti i do histerije. Ljudi imaju tendenciju da misle o depresivnoj osobi kao da su tihi i povučeni, ali ako se ta osoba nalazi u kutu, to može dovesti do emocionalne eksplozije ili kolapsa.

Kao i kod svih simptoma depresije koje smo obuhvatili, prepoznavanje tih simptoma ključni je element u saznanju kada treba pomoć. Na primjer, ako ste uvijek neodlučni, čak i kada je manična ili hipomanija, neodlučnost vjerojatno neće biti prepoznatljiva karakteristika depresije za vas - osim ako drugačije ne reagirate ovisno o vašem raspoloženju. Ako se možete smijati kada su hipomani, ali su ispunjeni tjeskobom o tome kad ste depresivni, imate osobni marker za svoje depresivne epizode.