Pušenje pruža široku paletu toksina pušačima i drugima u blizini
Ako ste pušač, pokušajte ne razmišljati o kemikalijama u cigaretama. Otrovi, toksični metali i kancerogeni ulaze u krvotok sa svakim dlačicama koje uzimate. Te kemikalije utječu na sve, od krvnog tlaka i pulsnog do zdravlja vaših organa i imunološkog sustava .
Zrak zagađen dimom od cigareta je opasan za svakoga tko ga diše, pušač ili ne.
Pogledajte neke od štetnih kemikalija cigareta i kako oni utječu na vaše zdravlje.
Karcinogeni u cigaretama
Karcinogen je definiran kao bilo koja tvar koja može uzrokovati ili pogoršati rak. Poznato je da oko 70 kemikalija u cigaretama uzrokuje rak.
- Benzen se može naći u pesticidima i benzinu. To je prisutan u visokim razinama u dimu cigareta i predstavlja polovicu svih ljudskih izlaganja ovoj opasnoj kemikaliji.
- Formaldehid je kemikalija koja se u tekućem obliku koristi za očuvanje mrtvih tijela. U plinovitom obliku, ona je odgovorna za neke od nosa, grla i oka iritacija pušača iskustvo kada disanje u dim cigarete.
- Vinil klorid je umjetna kemikalija koja se koristi za izradu plastike. Pušači su izloženi filtrima cigareta.
Otrovni metali u cigaretama
Toksični / teški metali su metali i metalni spojevi koji mogu potrajati našem zdravlju kad se apsorbiraju ili udahnu.
U vrlo malim količinama neki od tih metala podupiru život, ali kada se uzimaju u velikim količinama, mogu postati toksični.
- Arsen se najčešće koristi u otrovu štakora. Arsen se nalazi u dimu cigareta kroz neke od pesticida koji se koriste u uzgoju duhana.
- Kadmij je toksični teški metal koji se koristi u akumulatorima. Pušači obično imaju dvostruko više kadmija u svojim tijelima kao i nepušači.
Radioaktivni toksični metali u cigaretama
Postoji nekoliko toksičnih metala u dimu cigareta koji nose eksploziju opasnosti za svakoga tko ga diše jer su radioaktivni. Olovo-210 (Pb-210) i polonij-210 (Po-210) su otrovni, radioaktivni teški metali koji su pokazali da je istraživanje prisutno u dimu cigareta.
Otrovima u cigaretama
Otrov je definiran kao svaka tvar koja, kada se unese u živin organizam, uzrokuje teške tjelesne nevolje ili smrt. Znanost je otkrila oko 250 otrovnih plinova u dimu cigareta.
- Spremnici amonijaka se obično koriste u čišćenju proizvoda i gnojiva. Amonijak se također koristi za pojačavanje utjecaja nikotina u proizvedene cigarete.
- Ugljik monoksid je prisutan u ispušnim plinovima automobila i smrtonosan je u velikim količinama. Dim cigarete može sadržavati visoke razine ugljičnog monoksida.
- Hidrogen cijanid je korišten za ubijanje ljudi u plinskim komorama. Može se naći u dimu cigareta.
- Nikotin je otrov koji se koristi u pesticidima i zarazna je stvar u cigaretama.
Duhoviti dim
Također poznat kao duhanski duh u zaštiti okoliša, dječak koji je upotrijebljen je termin koji se koristi za opisivanje dimljenja cigareta koji potječe iz dva izvora: dim koji puše pušač ( glavni dim ) i dim koji proizvodi dimljena cigareta (sidestream dima).
Poznato je da sekundarni dim sadrži najmanje 250 otrovnih kemikalija i još 70 kemikalija koje uzrokuju rak. Prema američkom Generalnom kirurgu, ne postoji razina izloženosti dječjom dimu bez rizika. To znači da možete mirisati dim cigarete u zraku, što bi moglo škoditi vašem zdravlju.
Ako još uvijek pušite
Nema vremena kao što je sadašnji početak na putu u život bez dima. Bit ćete nagrađeni s prednostima izvan onoga što vjerojatno možete zamisliti i oni će se početi pojavljivati brže nego što mislite. Unutar 20 minuta od posljednje cigarete , vaše će tijelo početi iscjeljivati. Poboljšanja u vašem mentalnom i tjelesnom zdravlju nastavit će rasti.
Nikada nije prekasno prestati pušiti .
> Izvori:
> Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Kako pušač duhana uzrokuje bolest: Biološka i bihevioralna osnova za pušenje uzrokovanu bolesti: Izvještaj generalnog kirurga. Atlanta (GA): centri za kontrolu i prevenciju bolesti (SAD); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.
> Dimni duhanski dim (ETS): Opći podaci i zdravstveni učinci. Kanadski centar za zdravlje i sigurnost na radu. https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.
> Zdravstveni rizici od sekundarnog dima. Američko društvo za rak. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html.
> Radijacija u duhanu. Američka agencija za zaštitu okoliša. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.