Pravilno liječenje PTSP-a zahtijeva pravilnu dijagnozu
Kako se dijagnosticira posttraumatski stresni poremećaj?
Mnogi ljudi nisu upoznati s postupcima uključenim u dijagnozu posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Zapravo, dijagnoza PTSP-a ponekad se lagano baca, a pažljiva i precizna dijagnoza potrebna je kako bi se ljudi lakše liječili. I pravilno liječenje, zauzvrat, je važno u pomaganju ljudima da se nose s ovom često ograničavajućom dijagnozom.
Ako ste doživjeli traumatski događaj i mislite da imate posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), ne možemo dovoljno naglasiti koliko je važno da se susretnete sa stručnjakom za mentalno zdravlje. Samo vas takav profesionalac može dijagnosticirati s PTSP-om i voditi vas u smjeru kojim trebate raditi, a prošlost, ovom teškom stanju. Drugim riječima, uzimanje vremena da biste dobili najbolju moguću pomoć u izradi jasne dijagnoze pomoći će vam da dobijete najbolji tretman za oporavak i da živite zdrav i ispunjen život izvan dijagnoze.
Postupak dijagnoze PTSP-a
Postoji nekoliko koraka u izradi dijagnoze PTSP-a. Pogledajmo neke od njih razbijajući ih u izvedive dijelove, jer je jedan od najtežih dijelova dijagnoze samo početak.
Pronađite stručnjaka za mentalno zdravlje koji se brine za osobe s PTSP-om
Ako smatrate da imate PTSP, vaš prvi korak trebao bi biti dogovoriti sastanak s stručnjakom za mentalno zdravlje koji tretira osobe s PTSP-om.
Ako nemate terapeuta, evo nekoliko savjeta za pronalaženje PTSP terapeuta na mreži . Postoji nekoliko različitih vrsta stručnjaka koji mogu pružiti savjetovanje za PTSP. Budući da teme rasprave ako imate PTSP može dovesti do mnogih teških osjećaja na površinu, važno je pronaći terapeuta u koju imate povjerenja.
Evo nekoliko stvari koje treba potražiti kod dobrog terapeuta.
Intervju Procjena PTSP kriterija
Stručnjak za mentalno zdravlje ili kliničar najčešće će voditi intervju s vama kako biste utvrdili ispunjavate li kriterije za PTSP ili ne. Ovaj razgovor obično uključuje specifična pitanja koja istražuju da li imate različite simptome PTSP-a . Kliničar se također može raspitati o učestalosti i intenzitetu s kojima osjetite određene simptome.
Povijest psihičkih zabrinutosti i prisutnih simptoma
Kliničar može također voditi intervju s vama kako bi utvrdio da li imate bilo kakve druge psihološke poremećaje, kao što je prošlost / trenutna depresija , poremećaj uporabe tvari , drugi poremećaj anksioznosti ili poremećaj ličnosti poput graničnog poremećaja ličnosti . Kliničar se također može pitati o bilo kojoj obiteljskoj povijesti mentalne bolesti.
Osim intervjua, od vas će se možda tražiti da popunite upitnike koji dolaze na simptome depresije ili kako se nosite s stresom. Neki ljudi smatraju da je iritantno da se postavljaju toliko pitanja o depresiji kad im je cilj saznati imaju li PTSP ili dobiti pomoć za PTSP. Shvatite da je ovo vrlo važno, budući da se PTSP može pojaviti uz depresiju , povijest depresije može povećati rizik od PTSP-a, a PTSP može povećati rizik od depresije.
Imajte na umu da je vaš cilj da se osjećate bolje, a slijedeći ove korake nudi vam najbolje šanse za tamo.
Fizička procjena
Konačno, kliničar može također poželjeti da se susretnete s liječnikom da biste dobili fizički. Svrha ovoga je isključivanje bilo kojeg fizičkog stanja koje doprinosi vašim simptomima. To može ići oba načina, budući da fizički simptomi mogu naglasiti PTSP , no PTSP se može očitovati iu fizičkim simptomima.
Proces može uzeti vremena
Razgovor će vjerojatno obuhvatiti nekoliko sastanaka. Da biste dobili najtočniju dijagnozu, važno je da kliničar postavlja puno pitanja.
Također je važno da budete što bliži odgovoru na ta pitanja.
Zajedničke zabrinutosti oko procesa - "ponovno življenje" traume
Neki ljudi mogu biti zabrinuti zbog "ponovnog življenja" njihove traume tijekom intervjua. Kliničari su vrlo svjesni ove zabrinutosti. Da bi se postavila dijagnoza PTSP-a, kliničar mora znati neke činjenice o traumatskom događaju. Međutim, kliničari općenito neće zahtijevati da u eksplicitne detalje saznate što se dogodilo tijekom traumatskog događaja.
Umjesto toga, pitat će vas o vrsti događaja koji se dogodio (na primjer, prirodna katastrofa, silovanje ili borbena situacija). Oni će također pitati o vašem emocionalnom odgovoru za vrijeme i nakon događaja. Postoji nekoliko osnovnih činjenica o događaju koji može biti vrlo korisno za terapeuta znati, uključujući:
- Koliko ti je godina kad se to dogodilo?
- Je li to bio jedan događaj ili više događaja?
- Jesu li bili uključeni i drugi ljudi?
- Je li događaj dogodio izravno vama, ili je, jeste li svjedočili da se to događa?
Važno je da komunicirate sa svojim liječnikom. Ako se osjećate kao da ne možete raspravljati o događaju ili ako se osjećate kao da vas čini previše uzrujanima da to učinite, svakako recite osobi s kojom se susrećete. Cilj kliničara nije da te pretjerano uznemiruje. Postoji dobra ravnoteža između terapeuta koji je dovoljno učio da vam pravilno pomaže, a istodobno ograničava raspravu o temama koje više ne želite razgovarati. Jedini način na koji vaš terapeut može razumjeti gdje je ova linija slučajno za vas, jest da budete otvoreni i iskreni o tome kako se osjećate.
Kliničar se također može raspitati o drugim prošlim traumatskim događajima koje ste imali. Ovo je važna informacija u tome što je utvrđeno da višestruki traumatski događaji mogu povećati rizik za razvoj PTSP-a. Opet, vaš terapeut vjerojatno neće tražiti od vas da detaljno proučite ove događaje, ali će vam postaviti neka osnovna pitanja o njima kako bi najbolje znali kako vam pomoći.
Konačno, ako ste u vezi s nekim, kliničar može zatražiti da razgovaraju sa svojim partnerom. Znati kako netko drugi percipira vaše simptome ili kako ste se promijenili kao posljedica traumatskog iskustva mogu biti neprocjenjivi podaci. Međutim, u potpunosti se odnosi na to da li vaš liječnik govori vašem partneru ili ne. Informacije koje dajete u sesiji u potpunosti su povjerljive.
Donja crta na dijagnostičkom postupku PTSP-a
Na kraju, najvažnija stvar koju treba zapamtiti jest da, kako biste najbolje dijagnosticirali, morate komunicirati sa svojim liječnikom i biti iskreni prema onome što se suočava. Dobra i precizna dijagnoza dovodi do učinkovitijeg liječenja PTSP-om , što je cilj i za vas i vaš terapeut.
izvori:
Bellet, B., McDevitt-Murphy, M., Thomas, D., i M. Luciano. Inventar za procjenu osobnosti u procjeni posttraumatskog stresnog poremećaja u braniteljima OEF / OIF / OND. Procjena . 2017. 1. siječnja (epub ispred tiska).
Milligan-Saville, J., Paterson, H., Harkness, E. et al. Povećanje uobičajenih somatskih simptoma posttraumatskog stresnog poremećaja kod vatrogasaca. Časopis za traumatski stres . 2017. 8. ožujka (Epub ispred ispisa).