Prilagođavanje da je prazan nester može biti teško za neke roditelje. Poduzmite ove korake kako biste olakšali prijelaz na svoj novi i uskoro bliski život.
1 - Napravite planove
Za prazne gnijezde, naglo smanjenje aktivnosti povezanih s djecom može ih ostaviti s mnogo praznih dana na svojim kalendarima. Školske funkcije i događaji zauzimaju puno vremena kada podižu našu djecu, tako da je pronalaženje načina ispunjavanja tih praznih sati vrlo važno. Dovršite prijateljima i obitelji i napravite planove. Bez obzira radi li se o povremenoj večeri, noći kartica ili drugih igara kod kuće ili posjetu lokalnom muzeju, prvi korak i kontaktiranje drugih za planiranje događaja je bitno da se osjećate kao da ste još uvijek dio stvari.
2 - Putujte
Prvi put u vrlo dugom vremenu možete napustiti kuću bez razmišljanja o skrbi o djeci. Čak i kada su vaša djeca u tinejdžerima, ostavljajući ih za vikend u najboljem slučaju mogu biti upitna i katastrofa u najgorem slučaju. Možda biste trebali početi s malim, s dugim vikendom koji nije daleko od kuće, ali na kraju ćete se osjećati ugodno za duže izlete . Ovo je vaša prilika da vidite mjesta koja ste oduvijek željeli vidjeti. Troškovi i gnjavaža uzimanja 4-6 osoba na putovanju, za razliku od jednog ili dva, znatno su različiti.
3 - Vodite brigu o sebi
Jeste li posljednjih 18 godina proveo brinuti za svoju djecu i možda zanemariti brigu o sebi? Sada je vaša prilika da promijenite svoje navike i usredotočite se na vas. Start mali - šetnja oko bloka u večernjim satima umjesto gledanja "Jeopardy". Umjesto velike večere, napravite lagani obrok jednostavne salate i juhe. Uzmi drijemež kada to možeš. Toliko godina radili ste tako jako da biste bili sigurni da svatko ima ono što im je potrebno - ali što vam je potrebno, sada kad možete prenijeti pozornost?
4 - Uzmi zaliha
U redu je prisjećati se i osjećati se tužno za sve dane koji su prošli i koliko ste voljeli podići svoju djecu - čak i kad su vas poludjeli ili vas razboljeli od brige. Uzimajući u obzir sve stvari koje ste učinili tijekom života vaših djeteta - svaki prijevoz automobilom, svaki pomoć za domaću zadaću, svaka konferencija roditelja i učitelja, svaki dolar koji se troši na lekcije, poučavanje, kampove, odjeću, fade i strasti - dobro zaslužen i zaslužen užitak. Provedite vrijeme razmišljanja o svemu što ste postigli i sve što ste učinili kako biste pomogli svom djetetu da odraste svakako je u redu tijekom ovog prijelaza da bude udoban prazni nester.
5 - Potražite unaprijed posjeta
Vaša odrasla djeca će vas posjetiti i posjetit ćete ih. Možete se veseliti što ćete provesti vrijeme s njima bez osjećaja kao da morate obaviti svoje rublje ili napraviti svoje omiljene obroke ako to ne želite . Zabavno je planirati obiteljske događaje kada su posebni i malo i daleko između njih. Ako idete posjetiti svoje mlade odrasle osobe na novim mjestima i novim kućama, budite sigurni da postoji dovoljno prostora za vas da se osjećate ugodno. Ako nije, hotel je dobar izbor.
6 - Ponovno otkrijte svoje unutarnje dijete
Ako niste sigurni što učiniti s vašom slobodom od odgovornosti prema svojoj djeci, pokušajte se prisjetiti sebe kao dijete. Što ste uživali, što ste voljeli raditi, što ste se uzbuđivali i veselili se? Bilo da se igra nogomet ili bojanje bojicama, oblačenje vaših lutki ili izgradnju razrađenih puteva za Hot Wheels, koristite one bezbrižne dane iz djetinjstva kao skakačku točku za sljedeći projekt. Možda ćete ustanoviti da pokupljanje kistova može biti tako zadivljujuće i uzbudljivo kao što je bilo kada ste bili u 7. razredu umjetničke klase.
7 - Vratite se na poleđini
Cilj svakog roditelja je ovo: da li šalju svoje dijete na koledž, vojsku, na posao ili na neko drugo iskustvo odraslih, žele vidjeti svoje mlade odrasle osobe da postanu samodostatne, neovisne i sposobne putovati svijetom s povjerenjem . Ako vaša mlađa osoba to uspije, čak i sa udarcem na cesti i blipsima na zaslonu, trebali biste sebi dati zasluženi patak na leđima. Napravili ste svoj posao - iako, naravno, kako svi roditelji znaju, taj posao nikad doista ne završava. Uvijek ćeš biti mama ili tata.