Strah se može razviti nakon teške traume
Genofobija, također poznata kao coitophobia, je strah od spolnog odnosa. Osobe s tim strahom mogu se bojati svih seksualnih činova, ili samo samog seksa. Pojam genofobije ponekad se koristi zamjenjivim s erotofobijom ili strahom od seksa, ali dva su stanja različita. Genofobija posebno opisuje strah od seksualnog čina, dok erotofobija općenito definira svaki strah koji je povezan s seksualnošću.
uzroci
Poput svih fobija, genofobija će se najvjerojatnije razviti nakon teške traume. Silovanje i zlostavljanje najčešći su uzročnici genofobije, a kulturni odgoj i vjerska učenja također mogu povećati rizik za ovaj strah. Genofobija je ponekad povezana s nesigurnostima ili problemima tjelesnih slika, kao i medicinskim problemima. Osim toga, genofobija se ponekad događa neovisno o bilo kojim uzrocima koji se mogu identificirati.
Sindrom traume silovanja: Silovanje je temeljno kršenje tijela i uma žrtve. Nakon silovanja, gotovo svi preživjeli podvrgavaju se intenzivnoj psihološkoj reakciji. Iako svi ne reagiraju na isti način, većina ljudi slijedi labavo organiziranu tri stadijsku stazu. Jedan od načina konceptualizacije putovanja, od akutne traume kroz reorganizaciju i konačno rješavanje, poznat je kao sindrom silovanja trauma. Slično posttraumatskom stresnom poremećaju , sindrom traumatskog silovanja dramatično povećava rizike razvoja sličnih mentalnih zdravstvenih stanja. Fobije se najčešće pojavljuju tijekom faze reorganizacije, jer preživjeli pokušavaju obnoviti svoje živote, iako bi se mogli razviti u svakom trenutku. Put kroz sindrom traumatologije silovanja je intenzivno osoban i može potrajati mjesecima i godinama u potpunosti riješiti.
Kulturni i vjerski strahovi: Ako ste član vjerske ili kulturne skupine koja se namršti na spolnom odnosu, činjenica da slijedite ta učenja ne ukazuje na fobiju. Međutim, fobije se mogu razviti kada se ljudi presele iz jednog skupa vjerovanja i praksi u drugu. Smanjenje krivnje, sumnje u sebe ili strah od prekida starih načina može povećati rizik za fobije.
Anksioznost u performansama: Mnogi ljudi, posebno oni koji su manje seksualno iskusni, boje se da neće moći udovoljiti partneru. Iako su ti strahovi općenito blagi i samo-ograničavajući, oni mogu biti i teži. U nekim slučajevima, anksioznost performansi može se razviti u genofobiju.
Strah od bolesti: U suvremenom svijetu bilo bi praktički nemoguće ne biti svjesni da seksualni odnos nosi rizik za brojne bolesti, uključujući HIV. Većina ljudi je u stanju uspješno uskladiti taj rizik, koristeći takve mjere opreza kao što su kondomi, monogamija i STD testiranje kako bi se rizik smanjio na osobno prihvatljivu razinu. Ako pate od nosophobia , hypochondriasis , cyberchondria, mysophobia ili drugih povezanih poremećaja, vi svibanj biti u mogućnosti logično vagati rizike i nagrade. Vi svibanj osjećati da je seks opasno i nikada ne vrijedi uzimati čak i male šanse za zarazu. Osim toga, neki se ljudi boje da će seks biti bolan.
Medicinske zabrinutosti: Strahovi koji proizlaze iz legitimnih zdravstvenih problema nikad se ne smatraju fobijama, sve dok je razina straha proporcionalna situaciji. Brojni medicinski uvjeti, od erektilne disfunkcije do nekih poremećaja srca, čine seksualnu aktivnost teškom, nemogućom ili čak potencijalno opasnom. Oprez, pa čak i strah može biti oprezan u tim situacijama. Ipak, neki ljudi razvijaju strahove koji su daleko razmjerni razini rizika. Na primjer, ako vam je liječnik otkazao povratak na normalne aktivnosti nakon srčanog udara, normalno je osjetiti malo trepavica prije vašeg prvog seksualnog iskustva nakon napada. Odluka da potpuno prekine seksualnu aktivnost bila bi nerazmjerna reakcija u toj situaciji. Uvijek se pridržavajte liječničkog savjetovanja prilikom suočavanja s bilo kojim zdravstvenim stanjem i potražite pomoć za svaki strah koji se čini neuobičajeno teškim ili dugotrajnim.
Suočavanje sa strahom od spolnog odnosa
Seks je važan aspekt ljudskog stanja, a genofobija može imati razorne posljedice na one koji to doživljavaju. Neki ljudi žele živjeti bez seksualnih življenja, pronalaženje smisla i ispunjenja izvan seksualnog iskustva. Međutim, oni koji odabiru aseksualnost iz straha, umjesto da imaju jasnu odluku, često se osjećaju neispunjenima i usamljenima. Genofobija također može uništiti romantične odnose, osobito ako razina interesa vašeg partnera u spolu razlikuje od vašeg.
Genofobiju često liječe seksualni terapeuti koji su stručnjaci za mentalno zdravlje s naprednim usavršavanjem i certificiranjem u seksualnim pitanjima.
Međutim, većina slučajeva genofobije također može biti tretirana od strane tradicionalnih terapeuta bez dodatne potvrde. Nadalje, oni koji zbog seksualnog odnosa doživljavaju bol ili druge medicinske poteškoće trebaju zatražiti savjet od liječnika.
Borba protiv genofobije nikada nije jednostavna. Mnogi ljudi osjećaju sram ili neugodnost i nerado dijeli tako duboku osobnu fobiju. Ipak, liječenje je općenito uspješno, a nagrade su dobro isplati teškim i često emocionalno bolnim procesom.
Izvor
> Američka psihijatrijska udruga. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja (DSM-5). Washington DC; 2013.