Inicijacija liječenja - Traženje pomoći

by Buddy T

Prvi stupanj oporavka alkohola ili zlouporabe droga

Ako ste odlučili da trebate pomoć za probleme s pijanjem ili zlouporabljivanjem droga, već ste ušli u prvu fazu oporavka priznavajući da imate problem i tražite pomoć izvan nje.

Ovaj proces - pružanje pomoći i traženje nekih vrsta liječenja ili rehabilitacije - poznat je kao inicijacija liječenja. To je prva od četiri faze oporavka ili rehabilitacije kako je opisala Nacionalni institut za zlouporabu droga:

Odbijanje i ambivalentnost

Ako ste poput većine ljudi koji traže pomoć u problemima zlouporabe opojnih sredstava, u vrlo ranim stadijima vjerojatno još uvijek imate neke osjećaje ambivalentnosti u vezi s odustajanjem vašeg droga po izboru, a vi ćete i dalje biti odbijeni u cijelosti vašeg problema.

Ovo je uobičajeno za ljude u prvim danima. Ako unesete profesionalni rehabilitacijski program ili program liječenja, prvi će vam cilj savjetnika ili stručnjaka za liječenje ovisnosti odrediti imate li pitanja negiranja ili ambivalentnih osjećaja.

poricanje

Odbijanje jednostavno znači odbiti vjerovati stvarnosti vaših okolnosti. Mnogi ljudi koji su novi u oporavku obično imaju neku razinu uskraćivanja njihove ovisnosti. Odbijanje može imati mnoge oblike, iz razmišljanja da još uvijek možete kontrolirati uporabu tvari da biste zanijekali da ste doista ovisni.

Sljedeća pogrešna uvjerenja su tipični oblici poricanja:

Oblici odbijanja

Vjerujući da ste različiti od onih "pravih" alkoholičara i ovisnika.
Razmišljajući da svoj problem možete riješiti "smanjivanjem", a ne eliminirati ga u potpunosti. Možda mislite da je vašu zloupotrebu tvari natrag "pod kontrolom".
Odbijajući vjerovati da je sekundarni lijek također problem. Na primjer, alkoholno mišljenje da je nastavak pušenja lonca u redu ili kokainski ovisnik koji odbija misliti da je njihovo pijenje problem.

Vjerujući da anonimni alkoholičari ili anonimni narkoticici neće biti korisni, jer vi "niste kao ti ljudi", jer su njihovi problemi toliko jaki.
Inzistirajući na tome da nastavite provoditi vrijeme s prijateljima koji vam omogućuju da se slažete da lijekovi nisu problem ili ako koristite s vama.

Sučelje i izazov

Bilo koji od gore navedenih oblika uskraćivanja može ometati oporavak. Cilj profesionalnih programa liječenja je prekinuti taj poricanje i pomoći vam da vidite istinu o svojoj situaciji. Vaš savjetnik ili socijalni radnik može izazvati i suočiti se s vama u nastojanju da vas motivira da promijenite svoj um.

Vaš savjetnik vas može podsjetiti na sve negativne posljedice koje vam je tjelesno zlostavljanje imalo u vašem životu ili vam izazov da se uzdrži od uzimanja alkohola ili droga ako smatrate da niste stvarno ovisni. U svakom slučaju, cilj je da vas vidimo istinu.

Ambivalencija

Ako ste u ranoj fazi traženja pomoći za problem zloupotrebe tvari, vjerojatno imate neke ambivalentne osjećaje o trajnom odricanju od droge. Ako ste poput većine alkoholičara ili ovisnika, jednostavno ne možete slikati život bez ikakve konzumacije alkohola ili drogiranja.

Šanse se odlučite potražiti pomoć na prvom mjestu jer ste imali neke negativne posljedice na uporabu alkohola ili alkohola.

Shvatili ste da vam je potrebna pomoć, ali potpuno napuštanje ostatka vašeg života nije bilo ono što ste imali na umu.

Sljedeći su razlozi zbog kojih mnogi novi doživljaji imaju osjećaje ambivalentnosti:

Razlozi za ambivalentnost

Povezujete svoje piće ili droga s pozitivnom emocionalnom promjenom.
Možete se obratiti svom odabranom drogom kao strategiju suočavanja i još ne znate bolje mehanizam za suočavanje.
Vi svibanj osjećati previše slab ili bespomoćan prekid ciklusa ovisnosti .
Možda ste ušli u rehabilitaciju zbog pritiska drugih - poput supružnika, šefa ili suca - i pokušavate ih zadržati sretnim.

Motiviranje

Ako ste se odlučili potražiti pomoć jer ste imali neke negativne posljedice, to bi moglo biti dovoljno motivacije da vas prizna da imate problem. Ali možda neće biti dovoljno motiva za rješavanje problema.

Ako ste se uvijek bavili svojim lijekom u vrijeme stresa, kada se želite opustiti ili kada ste uznemireni ili ljuti, imat ćete ambivalentne osjećaje o odustajanju, osim ako ne naučite nove vještine suočavanja.

Poticanje i podrška

Vaš savjetnik, u ovoj ranoj fazi liječenja, pokušat će identificirati vaše ambivalentne osjećaje i njihove temeljne razloge. Vjerojatno ćete se tražiti da navedete svoje ciljeve u životu i pokazati koliko će lakše biti ispunjenje tih ciljeva ako živite čist i trijezan.

Opet, u ranoj fazi oporavka i tijekom procesa liječenja, cilj je da vas motivirate da napravite pozitivne promjene u svom životu. Vaš program liječenja tamo je da potaknete i podržavate vaše napore kako biste izvršili te promjene.

Vratite se na četiri faza oporavka

_izvori:

_{Nacionalni institut za zlouporabu droga.} _{"Načela liječenja ovisnosti o drogama: Vodič temeljen na istraživanju".} _{Revidirano 2007.}

_{Nacionalni institut za zlouporabu droga.} _{"Pojedinačni pristup savjetovanju s drogama u liječenju ovisnosti o kokainu: Kolaborativni model ispitivanja kokaina".} _{Pristupljeno svibnja 2009.}