Kako se nositi s političkim zlostavljanjem na Facebooku

Otkrijte kako odgovoriti na postove dostojanstvene sile na društvenim medijima

Svatko ima jedan - to Facebook prijatelj koji objavljuje neugodne, a ponekad uvredljive, političke izjave, članke, mema i više svaki dan, više puta dnevno. Znate - onaj prijatelj koji ima snažno mišljenje o svemu i svemu političkom. Čak i ako se slažete s njezinim političkim stavovima, ti se srušite na upalni način na koji navodi njezina mišljenja.

Ako se nađete u ovoj situaciji, niste sami. Zapravo, neprijateljstvo nekoga za svoje političke stavove prilično je čest. Prema istraživanju Pew Research Centera, gotovo 20 posto korisnika društvenih medija blokiralo je, neprijateljsko ili skriveno zbog svojih političkih postova na mreži.

Ta činjenica ne bi smjela biti iznenađujuća. Civilnost u politici se dugo gubi i ljudi gube strpljenje s retorikom. Velik dio ovog povećanja online zlostavljanja, zlostavljanja i političkog nasilničkog ponašanja ima veze s promjenom kulture i sposobnošću vrijeđanja drugih na internetu. Ove uvrede često se vrše putem korištenja blogova, društvenih medija i još mnogo toga. Slijedom toga, ne čudi da su ljudi postali mnogo slobodniji svojim korištenjem riječi. Posljednjih godina to je postalo bolno očito jer su vjerska i politička neslaganja postala sve više i više nestabilnija. I dok su mnogi ljudi prihvatili slobodu koju društveni mediji pružaju, baš kao što mnogi jednostavno napune.

Bliski pogled na političko nasilje u izboru 2016. godine

Na izborima 2016. godine, oba kandidata su se bavila imenovanjem imena i drugim taktikom nasilničkog ponašanja. Na primjer, demokratski predsjednički kandidat, Hillary Clinton, nazvao je ljude koji su podržali republikanskog predsjedavajućeg kandidata, "žalili se", i rekli su da su bili neopredijeljeni.

U međuvremenu, Trump je Clinton nazvao "gadnom ženom" i uputila je na nju kao "Crooked Hillary".

Čak i navijači svakog kandidata koji se bave taktikom zlostavljanja. Na društvenim medijima, zagovornici Clintona posramili su pristaše Trump tako što su ih nazivali rasistima, homofobima, ksenofobama i nizom drugih oznaka. Na republikanskoj strani stvari navijači su vikali "graditi taj zid" i pjevali "zaključali je" na skupovima i objavili slične osjećaje na mreži.

Nema sumnje da su kampanje i rasprave u 2016. godini zapali ljude, za razliku od bilo koje druge predsjedničke rase. I dok je tijekom izbora oduvijek došlo do gužve, izbori 2016. bili su mnogo hlapljiviji, mnogo osobniji. Mnogi vjeruju da su strastvena neslaganja bila daleko češća zbog lakoće i utjecaja društvenih medija. Štoviše, društvenim medijima omogućuje ljudima da kažu stvari koje nikada ne bi rekli nečijem licu. Mnogo toga se odnosi na činjenicu da se mogu sakriti iza zaslona računala.

Kao rezultat toga, tijekom predizborne sezone, ljudi na društvenim medijima nisu samo razmišljali o tome koliko su nepoželjni kandidatima, ali često su to učinili korak dalje. Također su se osvrnuli na to koliko su mu se sviđali oni koji bi mogli podržati suprotstavljenog kandidata koji se često bavi imenovanjem, zlostavljanjem, označavanjem, a ponekad i prijetnjama nasiljem.

Bio je to internetsko zlostavljanje u najgorem slučaju.

I dok će većina govoriti da ljudi imaju pravo govoriti svoje mišljenje, zlostavljajući društvenim medijima stvarno slobodni govor? Većina bi raspravljala da na neki način srednjovjekovne postove, označavanje i nazivanje imena zapravo utišavaju slobodu govora. Kao rezultat toga, ljudi su se bojali biti iskreni o onome što zaista misle zbog straha da budu suđeni ili označeni.

Osim toga, kada ljudi ne govore o svojim gledištima ili zašto vjeruju u određeni način, počinju stvarati pretpostavke o tome što drugi ljudi vjeruju. To često uzrokuje da vjeruju da ih se sudi.

Oni također pretpostavljaju da su ljudi nezadovoljni s njima ili se ne slažu s njima. Ipak, nikada nisu razgovarali o onome što zaista vjeruju niti su pitali zašto njihovi prijatelji vjeruju u način na koji to rade. Kao rezultat toga, postoji mnogo neprijateljstva i frustracija temeljena isključivo na pretpostavkama.

Savjeti za rješavanje poludnih političkih postignuća

Ako ste netko tko bi radije vidio postove o večeri osobe nego što je njezin monolog o političkoj kandidaturi, evo nekoliko sigurnih načina za navigaciju nedostatkom digitalnog etiketa na Facebooku bez gubitka zdravlja.

Uzmi minutu. Kada je riječ o društvenim medijima, lako je otpustiti odgovor prije nego što stvarno razmišljate o tome. Oduprite se zahtjevu da reagira umjesto da reagira. Usporite i uzmite minutu. Pomičite se pored postova i pročitajte nešto drugo. Cilj je izbjeći postavljanje nečega jednako upalnog, a potom kasnije žaljenje. Ne zaboravite, čak i ako kasnije izbrišete svoj komentar, nikada ga nećete uspjeti ukloniti. Zato stavite kočnice. Zamisli odgovor, ili čak i nikakav odgovor, uopće je daleko bolji pristup.

Pitajte zašto . Ako ne razumijete zašto se prijatelj osjeća tako snažno, pitajte je. Saznajte kako to utječe na njezin život. Ponekad pomaže gledati svijet kroz različite leće. Ne samo da dopušta veće razumijevanje, nego također proširuje vašu perspektivu. Samo se pitajte na način koji ne stavlja vašeg prijatelja na obrambeni. Ne želite joj da se osjeća kao da ona mora opravdati njezine osjećaje prema tebi. Umjesto toga, pazite na probleme. Osim toga, najbolje je imati ovu vrstu razgovora izvan mreže i osobno. Na taj način, zapravo možete vidjeti emocije koje izražava umjesto da pokušavate pretpostaviti da znate interpretiranjem njezinih riječi. Mnogo je tumačenja izgubljeno na mreži. Rizik je pretpostaviti da znate što netko osjeća kad se sve morate nastaviti nekoliko upisanih riječi.

Zanemari, skeniraj ili krenite dalje . Ponekad je najbolji način za rješavanje političkih postova vrijednih cringe, jednostavno skenirati kroz njih i krenuti dalje, pogotovo ako je post jednostavno pletenica s naznakom naziva i označavanjem. Još bolja opcija je zanemariti ih sve zajedno. Zapamtite, ne možete kontrolirati ono što vaš Facebook prijatelj objavljuje na mreži. I vjerojatno nećete biti u mogućnosti promijeniti njezin um ili čak nju dobiti da vidi svoju stranu stvari. Ali možete kontrolirati kako reagirate. Ako vam čitanje njezinih postova iritira, ruši vaš dan ili izaziva tjeskobu, onda je zdravije da ih zanemarite. Nemojte dopustiti da druge osobe izjave o zlostavljanju utječu na vas i vaš dan.

Koristite mogućnosti skrivanja ili blokiranja. Srećom, Facebook nudi neke mogućnosti za rješavanje potresa političkog zlostavljanja koje se odvija online. Jedna je mogućnost "sakriti" vašeg prijatelja. Uz ovu opciju ostanete prijatelji, ali vi više ne vidite njezine postove u svojem vijestima. Mnogi ljudi to cijene zahvaljujući jer ne žele drame prijatelja nečiju online, ali i ne žele više vidjeti svoje prilično neprimjerene postove. Naravno, druga je mogućnost neprijateljstva s osobom, pa čak i blokirati od ponovnog prijateljstva. Ova se opcija treba koristiti samo u ekstremnim slučajevima gdje se više ne nadate da ćete imati kontakt ili odnos s osobom. Vrlo je teško spašavati prijateljstvo nakon što ste ih neprijateljili ili blokirali na Facebooku.

Sjeti se s kime se bavite . Ako ste prijatelji s ovom osobom na mreži, vjerojatno imate neku vrstu odnosa s osobom. Dakle, kad vidite nešto što je uznemirujuće, korak unatrag i pogled na veliku sliku. Je li vaš prijatelj trenirao teška vremena? Mogu li ti politički postovi imati veze s većim pitanjem u svom životu? Pokušajte biti suosjećajni i zapamtite zašto ste prilično prijatelji ove osobe. Međutim, ako politički prijatelji vašeg prijatelja definiraju tko je ona kao osoba i ona dobiva ispod vaše kože, imate neke procjene da to učinite. Je li ta osoba toksični prijatelj koji biste trebali izbjegavati ili je njezino prijateljstvo vrijedno truda?

Postavite određena ograničenja . Ako se nađete previše razrađivani o političkim postovima drugih ljudi i suptilnim zlostavljanjima na mreži, možda je dobra ideja za odmor. Morate se zaštititi od negativnih osjećaja koji ti postovi stvaraju u tebi. Kao rezultat toga, možda želite ograničiti vrijeme koje provodite na Facebooku ili se odvojiti od toga sve zajedno. Ili možda odgovor treba izbjegavati uključivanje u bilo koje političke rasprave na mreži. Ako ustanovite da apsolutno morate nešto reći kao odgovor na sve negativnosti na mreži, razmislite o tome da odgovorite na svoje dnevnike, a zatim ih nikad ne objavljujete. Na taj način ste oslobodili svoju frustraciju formuliranjem odgovora, ali niste uvrijedili nikoga, niti ste ga odgonetnuli od svog poslodavca, zapravo ga objavljivanjem .

Provjerite svoje odgovore . Zapamtite, postoji mnogo nepotkrijepljenih članaka i informacija na mreži. Pobrinite se da, ako objavite odgovor na politički post, da je vaš post faktivan i može se potvrditi. Ne želite doprinijeti mnoštvu dezinformacija koja se pluta na Facebooku. Provjerite je li ono što objavite činjenično, točno i nije uvredljivo. Imajte na umu da vaš cilj treba postati savjesni plakat, a ne samo netko tko dijeli senzacionalizirane priče zbog njihove šok vrijednosti. Posljednje što želite učiniti je da postanete baš kao i vaš neprijateljski politički prijatelj. Uostalom, morate zaštititi svoj ugled na mreži.